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Arbore TCA

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España
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Arbore TCA

Nuestro trabajo está dirigido a ayudar a aquellas personas que padecen un TCA a superar el trastorn

12/03/2026

Durante el tratamiento nos encontramos con momentos en los que se siente ambivalencia: una parte quiere ayuda y otra teme soltar lo que hasta ahora ha funcionado para sostenerse.

No querer recuperarse no significa que el cambio no sea posible.
A veces todo empieza por descubrir que no es un camino que se hace sol@.

05/03/2026

🎭El teatro ha demostrado ser una herramienta valiosa en distintos ámbitos, como el educativo, el social y el de la salud mental. Por este motivo, dentro de los talleres terapéuticos que forman parte del Hospital de día incorporamos el taller de teatro, donde se brinda un espacio que aporta múltiples beneficios al proceso de recuperación.

💫Favorece la expresión emocional y la comunicación interpersonal.

💫Fomenta la conexión con la corporalidad desde el respeto.

💫Refuerza el trabajo en grupo y la confianza.

💫Permite exponerte a otros roles distintos al de una “persona con trastorno alimentario”.

💫Potencia la creatividad y mejora la concentración y habilidades de escucha activa.

👏 De esta forma, nuestras pacientes descubren nuevas formas de expresarse, relacionarse y de reconectar consigo mismas.

26/02/2026

En los TCA, una de las áreas más deterioradas es la relación con el propio cuerpo. Por ello, una parte muy importante en el proceso de recuperación es reconectar con la sensación de poder “habitar el propio cuerpo“ sin un continuo sufrimiento.

Una de las formas de fortalecer y trabajar este aspecto es la práctica de actividades que se integran como herramientas para fomentar la unión entre el cuerpo y la mente, no centrándose en la apariencia física, ni en el rendimiento, sino en la propia experiencia interna de la persona: fomentando la presencia, la conexión con la sensaciones corporales y el cuidado.

Si quieres pedir información sobre los distintos talleres y grupos terapéuticos que ofrecemos desde Arbore:

📩info@arboretca.es
📲 680 81 18 19

24/02/2026

¿Sabéis realmente lo que es el hospital de día?

Muchas veces puede surgir la duda de si el tratamiento ambulatorio que estás haciendo es suficiente o a veces sientas que no avanzas.

Nuestro programa clínico del hospital de día está creado y dirigido por nuestro equipo multidisciplinar especializado en el abordaje de los TCA.

En Arbore contamos con un gran equipo de psicólogas, psiquiatra, nutricionista y terapeuta ocupacional que te acompañarán en el proceso terapéutico y trabajarán contigo hacia la recuperación, trazando un tratamiento personalizado y adecuado para ti.

Si quieres pedir información:
📩info@arboretca.es
📲 680 81 18 19

12/02/2026

En el hospital de día los espacios de cohesión son una pieza fundamental del proceso terapéutico, ya que construyen un sentido de pertenencia y un espacio de encuentro y comunidad que favorece que puedan confiar dentro del grupo para poder trabajar y hablar de aquellas dificultades más profundas que en otros sitios no pueden compartir.

El grupo terapéutico tiene un papel clave en la recuperación y por eso fomentamos que, además de los distintos espacios terapéuticos como las terapias de grupos y talleres, puedan tener momentos de encuentro para conectar, divertirse y establecer relaciones de confianza.

No solo se trata de lo que se trabaja, si no dónde y con quién lo hacen.

27/01/2026

Los TCA son trastornos que afectan mayoritariamente a la población infanto-juvenil, siendo el género femenino el grupo con más casos. Observamos una creciente preocupación relacionada con la imagen corporal y la apariencia física. Como consecuencia, aspectos imprescindibles tanto del desarrollo psíquico (autoestima, habilidades sociales y forma de relacionarnos) como de la salud física se ven afectados de manera directa en periodos tan importantes como la adolescencia y la adultez temprana.

Desde Arbore se trabaja de forma directa y multidisciplinar en estas áreas esenciales a través de distintos recursos de atención, como el tratamiento ambulatorio y el hospital de día, adaptando la intervención a las necesidades de cada paciente. En ambos dispositivos se abordan aspectos clave como la autoestima y la autoimagen, con el objetivo de que l@s pacientes adquieran herramientas que puedan incorporar a su día a día y así mejorar la relación consigo mism@s.

Siempre es un buen momento para trabajar en un@ mism@. ¡Te esperamos!

13/01/2026

Hoy, día 13 de enero, se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra la Depresión.

La depresión es un trastorno caracterizado por un estado de ánimo bajo persistente, disminución del interés y la motivación, anhedonia y dificultades en la concentración y toma de decisiones.

Las personas que sufren depresión conviven con sentimientos de culpa e inutilidad, lo cual afecta significativamente a su vida cotidiana.

Se trata de una problemática especialmente relevante en la adolescencia: se estima que aproximadamente un 14% de los adolescentes a nivel mundial presenta síntomas de depresión, lo que pone de manifiesto la necesidad de una detección y un abordaje tempranos. Según la OMS, más de 280 millones de personas sufren de depresión a nivel global.

La comorbilidad entre los trastornos depresivos y los trastornos de la conducta alimentaria es elevada. Además, esta relación es bidireccional, lo que significa que uno puede actuar como factor predisponente del otro, y viceversa.

Reconocemos la importancia de abordar estas problemáticas de forma conjunta. Por ello, desde Arbore, trabajamos con un abordaje integral y multidisciplinar, adaptando la intervención a cada persona, con el objetivo de acompañarla en su proceso y favorecer una recuperación sólida y duradera.

31/12/2025

✨Celebrar lo conseguido y creer en lo que viene ✨

🗓️Al finalizar el año, las pacientes del grupo de post alta del hospital de día, han querido compartir con el equipo sus reflexiones y balance de cierre de año. Algunas han recibido el alta del hospital de día este año, otras han conseguido objetivos que antes pensaban inalcanzables y sobre todo, cada una cree un poquito más en si misma y lo que pueden llegar a alcanzar.

Siempre nos alegra mucho compartir sus alegrías y logros con ellas y, este cierre del 2025, ha sido muy especial. Además, lo hemos celebrado con una merienda tradicional de churros con chocolate, tan típica de Madrid, permitiéndonos compartir el encuentro de con un ambiente más cercano y especial.

#2025

24/12/2025

De parte de todo el equipo de Arbore TCA, os deseamos una Feliz Navidad y un próspero 2026, lleno de nuevos proyectos, crecimiento y buenos momentos compartidos.

Queremos agradecer la confianza depositada en todo el equipo y esperamos continuar caminando junt@s en el 2026.

09/12/2025

Llega diciembre y, con ello, se acercan poco a poco las Navidades: alegría, festividad, luces, colores, regalos y villancicos. No obstante, estas fechas pueden llegar a ser muy complicadas para las personas que sufren un trastorno de conducta alimentaria, por la enorme exposición a situaciones ansiógenas que suponen, especialmente las reuniones sociales alrededor de grandes mesas de comida.

Durante el tratamiento, las familias suelen mostrarse muy preocupadas acerca de cómo abordar estos momentos, qué decir, cómo comportarse o cuál es la manera de conseguir que su familiar no los viva con tanto miedo.

Por ello, nuestras pacientes del grupo de Post Alta de Hospital de Día, han elaborado esta miniguía con preguntas frecuentes y recomendaciones básicas recogidas de sus propias experiencias a lo largo de los años. Su mensaje es clave: también es posible disfrutar de la Navidad teniendo un TCA.

04/12/2025

Compartimos con vosotros este artículo de en el que ha participado nuestra compañera Esther Sainz, directora del área de nutrición, hablando sobre cómo afectan las en nuestros hábitos alimentarios.

Queremos agradecer a Cosmopolitan y a Rosa Alvares por su interés por hacerse eco de este tema de tanta relevancia para la población general y en concreto para las personas que sufren un .

El artículo recoge parte de lo que compartimos en el café científico “Nutrición y TCA en las redes sociales: del plato al algoritmo”, que celebramos en Octubre en .tca y en el que contamos con la participación de una gran profesional en el mundo de la comunicación, el marketing y las redes sociales , así como de la psicóloga y la nutricionista Laura Villanueva ambas especializadas en el tratamiento del TCA y divulgadoras en redes sociales.

Os dejamos el link en la bio.

https://www.cosmopolitan.com/es/salud-mental/

30/11/2025

Hoy, 30 de noviembre, se celebra el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria, desde Arbore diariamente nuestras chicas de Hospital de Día trabajan muy duro para ganar esta difícil batalla.

No solo luchan para vencer sino para conseguir sus sueños, metas y objetivos que esta enfermedad no las permite llevar a cabo.

Por ello, han realizado este proyecto donde remarcan la importancia de NO SER UN TCA y reivindican su derecho a ser bailarina, profesora, enfermera, viajar, independiente, madres, felices, disfrutar de la moda, ser actriz, médico, tener oportunidades, tener tiempo de calidad y sobre todo ¡SER LIBRES!

Dirección

Calle Duque De Sesto #40/42
Madrid
28009

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 20:00
Martes	09:30 - 20:00
Miércoles	09:30 - 20:00
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Viernes	09:30 - 20:00

Teléfono

+34914188111

Página web

https://www.arboretca.es/

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