Arbore TCA

Arbore TCA Nuestro trabajo está dirigido a ayudar a aquellas personas que padecen un TCA a superar el trastorn

07/04/2026

¿Cuál es el papel de la nutricionista en el hospital de día?

¿Solo da pautas alimentarias? ¿Trabaja en coordinación con las demás profesionales?

En el hospital de día, el abordaje nutricional es una pieza clave dentro del proceso terapéutico.

Nuestro programa está diseñado y guiado por un equipo multidisciplinar especializado en TCA, donde la nutrición no solo se centra en pautas alimentarias, sino en ayudarte a reconstruir una relación sana y flexible con la comida.

Si quieres pedir información:
📩 info@arboretca.es
📲 680 81 18 19

Hace unos días, las pacientes del hospital de día, hicieron un taller especial donde pudieron hacer sus propias velas. U...
02/04/2026

Hace unos días, las pacientes del hospital de día, hicieron un taller especial donde pudieron hacer sus propias velas. Una actividad, que a priori, puede parecer simple o decorativa, aporta también los siguientes beneficios:

- Favorece la atención plena: Dejamos la rumiación y estamos en el “aquí y ahora”, fijándonos en los colores, aromas y temperatura.

- Estimula la creatividad por medio de la elección de los diferentes elementos para crear tu propia vela.

- Es una forma de desconexión digital: Es una actividad manual que no requiere de pantallas y así nuestra mente puede descansar del exceso de estímulos digitales.

- Refuerza la autoestima: Genera una gran sensación de logro, crear algo desde cero y ver el resultado final.

- El proceso de realizar la vela ayuda a reducir los pensamientos rumiativos, baja el ritmo mental y puede acabar reduciendo, a su vez, el estrés y la ansiedad.

¡Vuelven los Cafés Científicos! ☕️💬Retomamos este espacio para profesionales poniendo el foco, de nuevo, en la etapa per...
30/03/2026

¡Vuelven los Cafés Científicos! ☕️💬

Retomamos este espacio para profesionales poniendo el foco, de nuevo, en la etapa perinatal. Esta vez, hablaremos del posparto de la mano de expertas que han acompañado durante años a muchas mujeres en este periodo.

Reserva tu plaza, ¡Te esperamos!

Desde Arbore comenzamos el mes de abril con un nuevo espacio de cuidado y percepción corporal. Presentamos Conexión Cuer...
26/03/2026

Desde Arbore comenzamos el mes de abril con un nuevo espacio de cuidado y percepción corporal.

Presentamos Conexión Cuerpo–Mente, un nuevo espacio terapéutico orientado a mejorar la relación con el cuerpo a través del yoga, desde una perspectiva de escucha, aceptación y respeto, dejando atrás la exigencia y las comparaciones.

En Conexión Cuerpo–Mente el cuerpo no se trabaja desde el rendimiento, sino desde la toma de conciencia, la conexión con las sensaciones y la respiración. Un espacio para aquellas personas que quieran reconciliarse con su cuerpo desde un espacio de escucha y sin juicios.

📩 Info gratuita en info@arboretca.es
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¡Te esperamos!

Ha finalizado el XV Congreso de la Asociación Española para el Estudio de los Trastornos de la Conducta Alimentaria  baj...
23/03/2026

Ha finalizado el XV Congreso de la Asociación Española para el Estudio de los Trastornos de la Conducta Alimentaria bajo el lema “Navegando hacia la recuperación de los TCA” en Malaga y hemos vuelto con muchos aprendizajes e inspiración para continuar con el día a día de nuestro trabajo.

Fueron varios días de conferencias, talleres, simposios y comunicaciones orales que abordaron diversas temáticas relevantes en torno a los abordajes terapéuticos para la recuperación de los TCA, desde diferentes perspectivas.

Asistimos a muchos de estos espacios cómo la conferencia inaugural impartida por Kate Tchanturia , así como al Interludio Clínico: TCA de larga evolución, a cargo de la Dra. Rosa Calvo .science.meditacion y al taller sobre TERIA y hospitalización psiquiátrica a domicilio, moderado por el Dr. Ricardo Camarneiro.

En relación con los tratamientos ambulatorios intensivos, contamos con la gran aportación de la Dra. Montserrat Graell sobre el programa TAIF, las intervenciones grupales presentadas por Margarita Pascual y David Granados, así como la exposición sobre neuromodulación a cargo de Luis Beato.

Asimismo, Beatriz Verdi , Consuelo Tarrasó Barber y María Sanabdon y abordaron la redefinición del abordaje nutricional en los procesos de recuperación de los TCA. Ha sido un placer poder ver una mayor presencia de nutricionistas en estos espacios tan enriquecedores y su papel tan importante en los tratamientos y la comprensión de los TCA.

En el ámbito de la prevención, resultó especialmente relevante la presentación de la Dra. Mar Faya Barrios sobre programas preventivos dirigidos a población adolescente.

Los distintos espacios generaron reflexiones clave que contribuyen a seguir avanzando en los procesos de recuperación, integrando perspectivas diversas y complementarias.

Queremos trasladar nuestra enhorabuena al Comité Organizador, especialmente a Antoni Grau y Margarita Pascual
así como al Comité Científico, presidido por .

Durante el tratamiento nos encontramos con momentos en los que se siente ambivalencia: una parte quiere ayuda y otra tem...
12/03/2026

Durante el tratamiento nos encontramos con momentos en los que se siente ambivalencia: una parte quiere ayuda y otra teme soltar lo que hasta ahora ha funcionado para sostenerse.

No querer recuperarse no significa que el cambio no sea posible.
A veces todo empieza por descubrir que no es un camino que se hace sol@.

🎭El teatro ha demostrado ser una herramienta valiosa en distintos ámbitos, como el educativo, el social y el de la salud...
05/03/2026

🎭El teatro ha demostrado ser una herramienta valiosa en distintos ámbitos, como el educativo, el social y el de la salud mental. Por este motivo, dentro de los talleres terapéuticos que forman parte del Hospital de día incorporamos el taller de teatro, donde se brinda un espacio que aporta múltiples beneficios al proceso de recuperación.

💫Favorece la expresión emocional y la comunicación interpersonal.

💫Fomenta la conexión con la corporalidad desde el respeto.

💫Refuerza el trabajo en grupo y la confianza.

💫Permite exponerte a otros roles distintos al de una “persona con trastorno alimentario”.

💫Potencia la creatividad y mejora la concentración y habilidades de escucha activa.

👏 De esta forma, nuestras pacientes descubren nuevas formas de expresarse, relacionarse y de reconectar consigo mismas.

En los TCA, una de las áreas más deterioradas es la relación con el propio cuerpo. Por ello, una parte muy importante en...
26/02/2026

En los TCA, una de las áreas más deterioradas es la relación con el propio cuerpo. Por ello, una parte muy importante en el proceso de recuperación es reconectar con la sensación de poder “habitar el propio cuerpo“ sin un continuo sufrimiento.

Una de las formas de fortalecer y trabajar este aspecto es la práctica de actividades que se integran como herramientas para fomentar la unión entre el cuerpo y la mente, no centrándose en la apariencia física, ni en el rendimiento, sino en la propia experiencia interna de la persona: fomentando la presencia, la conexión con la sensaciones corporales y el cuidado.

Si quieres pedir información sobre los distintos talleres y grupos terapéuticos que ofrecemos desde Arbore:

📩info@arboretca.es
📲 680 81 18 19

24/02/2026

¿Sabéis realmente lo que es el hospital de día?

Muchas veces puede surgir la duda de si el tratamiento ambulatorio que estás haciendo es suficiente o a veces sientas que no avanzas.

Nuestro programa clínico del hospital de día está creado y dirigido por nuestro equipo multidisciplinar especializado en el abordaje de los TCA.

En Arbore contamos con un gran equipo de psicólogas, psiquiatra, nutricionista y terapeuta ocupacional que te acompañarán en el proceso terapéutico y trabajarán contigo hacia la recuperación, trazando un tratamiento personalizado y adecuado para ti.

Si quieres pedir información:
📩info@arboretca.es
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En el hospital de día los espacios de cohesión son una pieza fundamental del proceso terapéutico, ya que construyen un s...
12/02/2026

En el hospital de día los espacios de cohesión son una pieza fundamental del proceso terapéutico, ya que construyen un sentido de pertenencia y un espacio de encuentro y comunidad que favorece que puedan confiar dentro del grupo para poder trabajar y hablar de aquellas dificultades más profundas que en otros sitios no pueden compartir.

El grupo terapéutico tiene un papel clave en la recuperación y por eso fomentamos que, además de los distintos espacios terapéuticos como las terapias de grupos y talleres, puedan tener momentos de encuentro para conectar, divertirse y establecer relaciones de confianza.

No solo se trata de lo que se trabaja, si no dónde y con quién lo hacen.

Los TCA son trastornos que afectan mayoritariamente a la población infanto-juvenil, siendo el género femenino el grupo c...
27/01/2026

Los TCA son trastornos que afectan mayoritariamente a la población infanto-juvenil, siendo el género femenino el grupo con más casos. Observamos una creciente preocupación relacionada con la imagen corporal y la apariencia física. Como consecuencia, aspectos imprescindibles tanto del desarrollo psíquico (autoestima, habilidades sociales y forma de relacionarnos) como de la salud física se ven afectados de manera directa en periodos tan importantes como la adolescencia y la adultez temprana.

Desde Arbore se trabaja de forma directa y multidisciplinar en estas áreas esenciales a través de distintos recursos de atención, como el tratamiento ambulatorio y el hospital de día, adaptando la intervención a las necesidades de cada paciente. En ambos dispositivos se abordan aspectos clave como la autoestima y la autoimagen, con el objetivo de que l@s pacientes adquieran herramientas que puedan incorporar a su día a día y así mejorar la relación consigo mism@s.

Siempre es un buen momento para trabajar en un@ mism@. ¡Te esperamos!

Hoy, día 13 de enero, se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra la Depresión.La depresión es un trastorno car...
13/01/2026

Hoy, día 13 de enero, se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra la Depresión.

La depresión es un trastorno caracterizado por un estado de ánimo bajo persistente, disminución del interés y la motivación, anhedonia y dificultades en la concentración y toma de decisiones.

Las personas que sufren depresión conviven con sentimientos de culpa e inutilidad, lo cual afecta significativamente a su vida cotidiana.

Se trata de una problemática especialmente relevante en la adolescencia: se estima que aproximadamente un 14% de los adolescentes a nivel mundial presenta síntomas de depresión, lo que pone de manifiesto la necesidad de una detección y un abordaje tempranos. Según la OMS, más de 280 millones de personas sufren de depresión a nivel global.

La comorbilidad entre los trastornos depresivos y los trastornos de la conducta alimentaria es elevada. Además, esta relación es bidireccional, lo que significa que uno puede actuar como factor predisponente del otro, y viceversa.

Reconocemos la importancia de abordar estas problemáticas de forma conjunta. Por ello, desde Arbore, trabajamos con un abordaje integral y multidisciplinar, adaptando la intervención a cada persona, con el objetivo de acompañarla en su proceso y favorecer una recuperación sólida y duradera.

Dirección

Calle Duque De Sesto #40/42
Madrid
28009

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 20:00
Martes 09:30 - 20:00
Miércoles 09:30 - 20:00
Jueves 09:30 - 20:00
Viernes 09:30 - 20:00

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