Varya Yoga

10/09/2025

El Pilates Reformer es mucho más que ejercicio físico: es un entrenamiento consciente que fortalece el core, mejora la postura y libera la columna de tensiones. ✨

En el Método Varya integro el poder del Pilates, el Yoga y la Meditación para crear una práctica que transforma cuerpo, mente y energía. 🌿

Una mini clase acelerada que te muestra cómo el movimiento puede convertirse en un puente hacia el bienestar y la conexión contigo mismo.

🌊 Vuelve a ti. Respira. Fluye. Transfórmate.

—
👉🏻 Sígueme para más clases y recursos de Pilates, Yoga y Meditación Profunda.
📩 Escríbeme si quieres probar una clase.

14/06/2025

14/06/2025

21 JUN · VALENCIA
Celebra el Día Internacional del Yoga con 10 horas de
prácticas abiertas bajo los árboles del Jardín del Turia.

🔹 Vinyasa, Kundalini, Yin, Acro-Yoga
🔹 Meditaciones guiadas y Kirtan final
🔹 100 % Gratis

Desliza para ver line-up completo y horarios.
Confirma con un “Sí” y te enviamos más info.

08/06/2025

🌏🧘 International Yoga Day • 21 JUN 2025

El Turia se transforma en un gran shala al aire libre (10 h — 20 h) y tendré el honor de guiar una práctica especial — hora por confirmar.

✨ Entrada libre
✨ Sesiones para todos los niveles y estilos
✨ Sólo necesitas esterilla / toalla, agua y corazón abierto

Guarda este post, etiqueta a tu yoga-crew y reserva la fecha.

Que la respiración nos reúna. 🌿

08/06/2025

¡Domingo dorado!

Hoy a las 18 h nos encontramos bajo los árboles del Turia para mover el cuerpo y aquietar la mente.

Respira, trae tu toalla y deja que la energía haga el resto.

🌿✨ Nos vemos en un rato.

06/06/2025

Desafiando la gravedad y esculpiendo el centro: “teaser” en la Torre ✨

Respira, alarga, sostén… y siente cómo la energía se eleva desde el powerhouse hasta la punta de los dedos. 💥🌿🌀

05/06/2025

Entre las cumbres afiladas de la Ruta de los Cuchillos encuentro el filo perfecto entre inhalar y exhalar.

Cada pico me recuerda la fuerza que habita dentro; cada valle, la calma que puedo elegir.

Me anclo al suelo, abrazo el cielo y vuelvo a mí. 🏔️💫🧘🏼🌿