Lunes 10:00 - 21:00 Martes 10:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 21:00 Sábado 11:30 - 17:00 Domingo 11:30 - 17:00

Centro de Yoga Sivananda Madrid

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España
Madrid
Centro de Yoga Sivananda Madrid

En Madrid desde 1973. Clases de yoga para todos los niveles. Retiros de yoga. Formaciones. Tienda

www.sivananda.es

18/12/2025

🎁 Esta Navidad, regala yoga:

¿Buscas una idea práctica y flexible para estas fiestas?
🎄Nuestra tarjeta regalo es válida para clases presenciales, clases online y artículos de nuestra tienda online.
Una opción sencilla y de bienestar para la gente que quieres 🥰

✨ Sorteo especial de Navidad
Queremos compartirlo contigo:
👉 1 mes de yoga gratis para quienes participen en el sorteo.
¿Cómo participar?
1️⃣ Sigue nuestra cuenta
2️⃣ Escribe YOGA en los comentarios de este post

📅 Resolución del sorteo: 6 de enero
Consulta todos los detalles de la tarjeta regalo en el enlace de la bio.

¡Comparte la noticia! 💫

12/12/2025

Nuestro curso de kirtan comienza en enero y nos hace mucha ilusión compartirlo contigo.

🌟 ¿POR QUÉ PARTICIPAR? 🌟

Tanto si te inicias en el kirtan como si ya tienes experiencia, el canto de mantras ofrece un camino directo hacia:

• Un aquietamiento gradual de la mente y más equilibrio emocional
• Una conexión más profunda contigo y con los demás
• Un espacio de alegría compartida
• Una práctica espiritual accesible a todos

📅 INFORMACIÓN PRÁCTICA 📅
• Fechas: domingos 25 de enero a 15 febrero 2026, de 17:00h a 18:30h
• Lugar: Centro de Yoga Sivananda Madrid
• Modalidad: presencial u online, en directo o con grabaciones
• Abierto a todas las personas, sin necesidad de experiencia previa

👉 Más información e inscripciones en el enlace de la bio o en:
https://www.sivananda.es/eventos/curso-de-kirtan-canto-de-mantras/

04/12/2025

¿Te apetece algo dulce y ligero para estos días en los que la Navidad ya se asoma?🌟

🎄Hoy compartimos una receta de halwa de sémola con almendras, un clásico sencillo, rápido de preparar y plenamente sátvico, ideal para cuidar la energía y el equilibrio incluso en medio del ajetreo festivo.

En el carrusel encontrarás la receta paso a paso para que puedas disfrutarla en casa. ✨

👉Consulta las imágenes y pruébalo cuando quieras.
Om Shanti

02/12/2025

✨🎄 ¡Fiesta de Navidad en el Centro Sivananda Madrid! 🎄✨
Te invitamos a compartir una tarde llena de luz, alegría y espíritu yóguico.

🕉️ 19:00 h – Meditación y mensaje espiritual
🎶 Villancicos
🎭 Obra de teatro con los profesores del Centro
🍽️ Cena navideña
🎁 ¡Y muchas sorpresas para todos!

📅 13 de diciembre
⏰ De 19:00 a 21:00 h
📍 C/ Eraso 4, Madrid

🌟 Entrada libre para todos los amigos del yoga 🌟
¡Ven a celebrar con nosotros! 🙏💛

🎄🕉️✨

29/11/2025

Om Namah Sivaya.

🌿Hoy hemos celebrado una inspiradora sesión de fotos en el Centro Sivananda de Madrid con

✨️Alegria de compartir nuestro amor por el yoga y transmitirlo con imágenes y sonrisas.

Os compartimos este "iluminado" satsang. 😉

26/11/2025

Observando las flores de nuestro patio nos hemos acordado de esta frase de Swami Sivananda. En medio de la ciudad, la belleza siempre está ahí si tenemos ojos para verla.🌹✨

20/11/2025

🥗 Nos ha parecido muy fácil y original esta receta. ¡Y además la presentación está genial!

🍽 Te recomendamos servir con un chutney de menta... en unos días publicaremos también esta receta. 🤗

Si te ha gustado comparte. Om Shanti 🙏

19/11/2025

🌿¿Sientes que la rutina te deja poco espacio para parar?

🧘‍♀️Date un respiro este domingo: retiro urbano de un día para adentrarte en los principios de la relajación según el yoga clásico y sin salir de Madrid.✨

Programa completo en el enlace en la bio 🙏

09/11/2025

✨️Swami Sivananda:

"Puedes obtener en todo momento la calma mental mediante la práctica de yoga. Puedes tener un sueño reparador. Puedes incrementar tu energía, vigor, vitalidad, longevidad y un elevado nivel de salud. Puedes realizar eficientemente un trabajo en un corto espacio de tiempo. Puedes tener éxito en cualquier ámbito de la vida."

🧘‍♀️ Practica regularmente los 5 puntos del Yoga: asanas, pranayama, relajación, alimentación vegetariana y meditación, y experimentalo por ti mismo/a. Om Shanti 🙏

Dirección

Calle Eraso 4, Bajo
Madrid
28028

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 21:00
Martes	10:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 21:00
Viernes	10:00 - 21:00
Sábado	11:30 - 17:00
Domingo	11:30 - 17:00

Página web

http://www.sivananda.es/

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