Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 14:00

BioSpa

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España
Madrid
BioSpa

Terapias de calor y frío extemo controlado para potenciar tu salud y belleza con tecnología punta.

05/03/2026

Boost Your VO₂ Max, Boost Your Life!
Your VO₂ Max is a key indicator of endurance, recovery, and long-term health. At BioSpa, we help you assess it, train it, and optimize it with advanced wellness methods.

Start where you are. Improve every day. Your future self will thank you. 💪✨
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¡Mejora tu VO₂ máx, mejora tu vida!
Tu VO₂ máx es un indicador clave de resistencia, recuperación y salud a largo plazo. En BioSpa te ayudamos a evaluarlo, entrenarlo y optimizarlo con métodos avanzados de bienestar.

Empieza donde estás. Mejora cada día. Tu yo del futuro te lo agradecerá. 💪✨

25/02/2026

Una oportunidad para explorar el papel real del cortisol en nuestro día a día y por qué se ha convertido en una de las hormonas más malinterpretadas

Si te interesa comprender tu salud desde una perspectiva más profunda, reserva tu plaza

24/02/2026

Sin miradas, sin esperas, sin interrupciones

Una experiencia privada para quienes entienden que el verdadero lujo es la intimidad

Reserva tu experiencia privada
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No strangers. No waiting. No interruptions.

A private experience for those who understand that true luxury is privacy

Book your private experience

17/02/2026

Cold days call for deeper recovery 🔥

Infrared Sauna + Red Light Therapy
1 session per week — 150€/month

Recharge your energy.
Support your skin.
Enhance recovery.
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El frío pide un cuidado más profundo 🔥

Sauna Infrarroja + Red Light Therapy
1 sesión por semana — 150€/mes

Recarga tu energía.
Cuida tu piel.
Potencia tu recuperación.

11/02/2026

Training in reduced oxygen (like simulated altitude) helps your body use oxygen more efficiently — improving endurance, recovery, cardiovascular health, and mental resilience.

You don’t have to be a pro to train like one 🫁🔥

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Entrenar en condiciones de oxígeno reducido (como altitud simulada) ayuda a tu cuerpo a usar mejor el oxígeno — mejorando resistencia, recuperación, salud cardiovascular y resiliencia mental.

No necesitas ser profesional para entrenar como uno 🫁🔥

10/02/2026

Your skin benefits from heat too.
Infrared saunas help improve circulation, stimulate collagen, and support cellular renewal for healthier, glowing skin 🔥✨
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Tu piel también se beneficia del calor.
Las saunas de infrarrojos ayudan a mejorar la circulación, estimular el colágeno y apoyar la regeneración celular para una piel más sana y luminosa 🔥✨

BOOK YOUR SPOT WITH US 📍 BioSpa Madrid

04/02/2026

Not all resistance training challenges the muscle in the same way.

Adaptive resistance responds to your strength in real time, keeping the stimulus where it matters most — a key factor behind the improvements in body composition and strength seen in comparative research.

*Results referenced from a 12-week adaptive vs traditional resistance training study (Western Colorado University / ACE)

Swipe to learn how it works 👆

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No todo el entrenamiento de fuerza desafía al músculo de la misma forma.

La resistencia adaptativa responde a tu fuerza en tiempo real, manteniendo el estímulo donde realmente importa — un factor clave detrás de las mejoras en composición corporal y fuerza observadas en estudios comparativos.

*Resultados basados en un estudio de 12 semanas comparando resistencia adaptativa y tradicional (Western Colorado University / ACE)

Desliza para ver cómo funciona 👆

20/01/2026

A structured biohacking routine designed to support strength, recovery and long-term performance.

• Balkan Strength Training — once per week (trainer included)
• Vasper Training — once per week
• Fire & Ice Therapy — once per week
• BioCharger & Vibragenix sessions

Consistency is key when it comes to long-term health.

✨ BioSpa Basic Membership — €200/month

Book your spot:
info@biospa.es
+34 680 933 633

25/03/2025

🔥 ¡Los 3 principales beneficios de la terapia de sauna de infrarrojos! 🔥

¿Buscas una forma de relajarte, recargarte y aumentar tu bienestar? Nuestras sesiones de sauna de infrarrojos ofrecen potentes beneficios que van más allá de un buen sudor. He aquí por qué deberías probarla:

✨ DESINTOXICACIÓN - Elimina las toxinas sudando a un nivel más profundo, gracias al calor infrarrojo que penetra en el cuerpo con más eficacia que las saunas tradicionales.

💆‍♂️ ALIVIO DEL DOLOR Y RECUPERACIÓN MUSCULAR - Calma los músculos doloridos, alivia el dolor articular y favorece una recuperación más rápida con calor suave y terapéutico.

😴 REDUCCIÓN DEL ESTRÉS Y MEJOR SUEÑO - La relajación profunda ayuda a reducir los niveles de cortisol, disminuir el estrés y mejorar la calidad del sueño.

¿Listo para experimentar el resplandor desde dentro? ¡Reserva hoy mismo tu sesión de sauna de infrarrojos! 🔥💆‍♀️

Gracias a para la foto. 🔥🔥

18/03/2025

Muchos de ustedes nos han preguntado sobre nuestros tratamientos y protocolos, así que hemos creado un brochure digital con toda la información que necesitan. 📲

Desliza para ver precios y detalles de nuestros servicios.

13/03/2025

Transforma tu entrenamiento con Vasper 💪✨ ¡Recuperación rápida, quema de grasa y más en solo 21 minutos! Ven a probarlo en Biospa Madrid.

Dirección

Calle De Velázquez, 138 (en Reto 48)
Madrid
28006

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 14:00

Página web

http://biospa.es/

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