18/04/2024
FAMILIAS: PRESIONAR VS SOBREPROTEGER.
Ser padres/madres no es tarea fácil pero ser padres/madres de un hijo/a deportista aún menos. La delgada línea entre sobreproteger y presionar al hijo/a en competición haciendo x cosas para ayudarlo puede tener consecuencias negativas en el rendimiento deportivo del deportista y en su desarrollo personal.
Aquí os dejo algunas acciones que muchas veces se hacen y crean presión en el deportista como puede ser comparar con los demás deportistas, centrarnos en los puntos, puntuación o resultado, analizar el rendimiento o la competición (es tarea del profesional de dicho ámbito) son algunas acciones que crean presión, inseguridad y miedo en el deportista muchas veces miedo a decepcionar a su familia o a no cumplir con las expectativas entre otros.
Por otro lado, cuando le damos todo hecho, le preparamos el material, le llevamos la mochila, ante cualquier mínima circusntacia que mi hijo/a se sienta incómodo o no le guste vamos a hablar con el entrenador (muchas de esas situaciones claves para su desarrollo psicológico y personal) evitamos que el hijo “sufra” (sufra haciendo deporte señores y señoras) o incluso buscamos culpables para no responsabilizar lo acontecido (el entrenador lo ha hecho mal, los otros deportistas bla bla bla..) estamos quitando las oportunidades y valores que el deporte tiene en nuestro hijo y en su desarrollo y estamos sobreprotegiéndolo.
Por tanto, en el término medio está la virtud, un apoyo familiar adecuado (económico y emocional) será la clave para que vuestros hijos/as deportistas se nutran de su deporte y se desarrollen a nivel personal y deportivo. En la próxima publicación veremos cómo tiene que ser ese apoyo familiar para que ayude sin presionar ni sobreproteger.
