28/03/2022
Posted • Restaurando movilidad y confianza: Taller de Yoga Oncológico el 3 de abril a las. 11.30 horas ✅
Numen Yoga Estudio
🕹Metro Sol M a d r d
Si el yoga lo entendemos como una disciplina para alcanzar la salud desde una perspectiva integral: física, mental y espiritual, cuando la salud flaquea el yoga puede ser tu mejor aliado para restaurarla y recuperarla. Con este taller buscamos favorecer el sistema inmune y disminuir los síntomas de fatiga, ansiedad y estrés.
A través del movimiento y las posturas mejoramos las condiciones físicas afectadas por la enfermedad y los tratamientos; y con la respiración estimulamos nuestro sistema nervioso para calmar las emociones y los sentimientos que surgen durante el proceso oncológico.
Para facilitar la práctica física trabajamos con soportes (bloques, mantas, sillas) para rehabilitar y crear un espacio de seguridad con el objetivo de restaurar la conexión, de forma progresiva, con el cuerpo y promover la liberación de las emociones.
Para ello contamos con .yoga especializada en yoga oncológico y terapéutico. Nos guiará para construir un entorno de confianza, con cariño, suavidad, opciones, variaciones, posibilidades, un lenguaje apropiado y la mejor compañía. Estar rodeados de personas que traviesas tu misma situación facilita compartir el viaje, las experiencias, las inquietudes, los anhelos y convertirnos en ese apoyo imprescindible para avanzar.
📸 de .b.fotografia en compañía surge la magia🌟🌟🌟