20/01/2026
Durante años nos dijeron que ante una lesión había que parar del todo.
Hoy la evidencia científica nos muestra otro camino: el descanso relativo.
Movimiento guiado, respeto por el cuerpo y acompañamiento humano.
En nuestro blog te lo explicamos con calma y con base científica.
👉 Lee el artículo completo en el enlace.
https://www.quiropa.com/blog/descanso-relativo-lesiones-cirugia