Espacio Estima

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Espacio de Terapias Integrativas ESTIMA es un espacio para el desarrollo humano que integra y desarrolla diferentes disciplinas terapéuticas y creativas.

ESTIMA es un espacio que nace en Madrid en el año 2003 con el propósito de desarrollar e integrar disciplinas terapéuticas y creativas con un enfoque humanista. Es un lugar donde, las personas que se sientan interesadas en nuestra manera de trabajar, pueden encontrarse para profundizar e investigar a través de los caminos del crecimiento personal. Trabajamos con diferentes terapias, Gestalt, Bioenergética, Movimiento expresivo, masaje, y estamos abiertos a otras técnicas que faciliten un contacto más profundo y verdadero con uno mismo. Terapia Gestalt – Movimiento Expresivo

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M. Tirso de Molina / Tel: 610 256 668

18/02/2026

Masaje Río Abierto en Madrid: correctivo, circulatorio y energético 💆🏽‍♀️

Nuestro cuerpo se expresa a través del lenguaje de sus sensaciones. Mediante el masaje, podemos leer sus mensajes de fluidez, bloqueo, etc., que a menudo se expresan como tensiones musculares y articulares que reducen la libertad del flujo energético.

El masaje nos permite 🌈 liberar tensiones, 🙏🏽 recuperar el contacto consciente con nuestro cuerpo, 🏃🏽‍♀️ devolviéndonos vitalidad y fluidez a nivel postural y libertad en el movimiento, 🗣️ enriqueciendo nuestra capacidad de sentir y expresar.

Reserva tu sesión de Masaje Río Abierto por whatsapp al ☎️ 610 25 66 68.

🏡 Espacio Estima
Calle Lavapiés, 10
Metro Tirso de Molina y Lavapiés

11/02/2026

Terapia psicocorporal: individual y grupal 🌱

Ofrecemos sesiones de terapia psicocorporal y transpersonal Río Abierto, Gestalt, apoyada en otras metodologías como la Bioenergética, en el corazón de Lavapiés (Calle Lavapiés, 10).

Para cualquier persona que desee conocerse y cuidarse mejor, aliviar el sufrimiento, la ansiedad o transitar por una etapa difícil.

Norma Dipaola es terapeuta Gestalt, Bioenergética, Psicocorporal y Transpersonal (Sistema Río Abierto). Directora de Espacio Estima, directiva docente de Río Abierto España y codirectora de Río Abierto Madrid.

Más información por whatsapp al 📱 610 25 66 68.

04/02/2026

7 días para tu cuerpo 🧘🏽, tu corazón 🫀 y tu Ser ✨

El próximo verano del 2026 tendremos un año más La Semana del Encuentro. Un tiempo de crecimiento personal en la naturaleza con un equipo excelente, dirigido por Graciela Figueroa.

🗓️ Del 20 al 27 de julio (2025)

📍 Balneario Casa Pallotti (Euskadi)

🐞 Info & reservas a:
lasemanadelencuentro@rioabierto.es
678 424 775/ 610 256 668/ 685 032 905

28/01/2026

✨ Últimas plazas disponibles en la 23ª promoción de la formación Río Abierto, dirigida por Graciela Figueroa y por el equipo de Espacio Movimiento Río Abierto, en Madrid por Armando Gracía, Pedro González y Norma Dipaola.

Río Abierto es una invitación a desarrollar todas las potencialidades del Ser para g***r de una vida más plena.

Un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales para el Desarrollo Armónico desde una visión integradora, creado por María Adela Palcos en 1966. Actualmente, es una escuela presente en 13 países.

Cuidar el cuerpo
Escuchar el corazón
Desplegar el Ser

¡Solicita el dossier informativo! 💬

30/12/2025

💧🟠 Intensivo sobre el Centro Vital con el grupo de 2° de la formación Río Abierto Madrid, coordinado por Norma Dipaola. ¡Conectando con la vitalidad y el placer por la vida! Gracias a todas las personas que lo hicieron posible.

23/12/2025

Desde Espacio Estima os deseamos unas fiestas llenas de amor, alegría y paz. Gracias por acompañarnos y ayudarnos a seguir creciendo desde el corazón de Lavapiés.

22/12/2025

Amor en acción y paz para que el espíritu humano de la reconcialición siga extendiéndose al mundo.
🕯️🌍 ¡Los mejores deseos, y felices fiestas!

11/12/2025

💫 Aún puedes unirte a la 23ª promoción (curso 2025/2026) de la formación Río Abierto, dirigida por Graciela Figueroa y el equipo de Espacio Movimiento Río Abierto, coordinada por Río Abierto Madrid.

Río Abierto es una invitación a desarrollar todas las potencialidades del Ser para g***r de una vida más plena. Un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales para el Desarrollo Armónico desde una visión integradora, creado por María Adela Palcos en 1966. Actualmente es una escuela presente en 13 países.

Solicita el dossier informativo y una entrevista con el equipo docente ☎️💬

04/12/2025

«¿Si bailáramos habría más paz en el mundo?

–Creo que sí. Si bailáramos y expresáramos lo que sentimos a través del movimiento, la voz y toda nuestra naturaleza; tanto las emociones más elevadas como las más bajas, si nos atreviéramos a mirarlas y a bailarlas, a fluir con ellas, todos nos sentiríamos más en paz con nosotros mismos, con los demás y con la vida.»

✨ Graciela Figueroa

Os invitamos a uniros a la tradicional Meditación por la Paz de cierre y agradecimiento del año que coordinamos desde Río Abierto en diferentes lugares del mundo.

🧘🏼 Meditación por la Paz
🫱🏼‍🫲🏽 Coordina Río Abierto Madrid
🏡 Espacio Estima
🗺️ Calle Lavapiés, 10
📆 31 de diciembre
🕑 12:45

¡Reserva tu plaza por WhatsApp al 📞 610 25 66 68!

02/12/2025

¡Gracias a este grupo tan valiente y comprometido! 🙏🏼🔻

17/11/2025

🦋 Primer fin de semana de 1º de la formación Río Abierto Madrid, impartido por Norma Dipaola y Armando García. Un grupo entregado y valiente, que trabajó en profundidad desde el primer momento. 💫 ¡Gracias a esta maravillosa promoción que acaba de emprender el vuelo! 🙌🏽 Recuerda que aún estás a tiempo de sumarte a esta aventura que recién comienza.

Dirección

C/Lavapiés, 10
Madrid
28012

Página web

http://www.estimaterapiagestalt.com/

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