Espacio Estima

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Espacio Estima

Espacio de Terapias Integrativas ESTIMA es un espacio para el desarrollo humano que integra y desarrolla diferentes disciplinas terapéuticas y creativas.

ESTIMA es un espacio que nace en Madrid en el año 2003 con el propósito de desarrollar e integrar disciplinas terapéuticas y creativas con un enfoque humanista. Es un lugar donde, las personas que se sientan interesadas en nuestra manera de trabajar, pueden encontrarse para profundizar e investigar a través de los caminos del crecimiento personal. Trabajamos con diferentes terapias, Gestalt, Bioenergética, Movimiento expresivo, masaje, y estamos abiertos a otras técnicas que faciliten un contacto más profundo y verdadero con uno mismo. Terapia Gestalt – Movimiento Expresivo

Masajes - Yoga –Pilates…. ALQUILER DE SALAS Y DESPACHOS

M. Tirso de Molina / Tel: 610 256 668

20/01/2026

7 días para ti: para tu cuerpo 🧘🏽, tu corazón 🫀 y tu Ser ✨

El próximo verano del 2026 tendremos un año más La Semana del Encuentro. Un tiempo de crecimiento personal en la naturaleza con un equipo excelente, dirigido por Graciela Figueroa.

🗓️ Del 20 al 27 de julio (2025)

📍 Balneario Casa Pallotti (Euskadi)

🐞 Info & reservas a:
lasemanadelencuentro@rioabierto.es
678 424 775/ 610 256 668/ 685 032 905

30/12/2025

💧🟠 Intensivo sobre el Centro Vital con el grupo de 2° de la formación Río Abierto Madrid, coordinado por Norma Dipaola. ¡Conectando con la vitalidad y el placer por la vida! Gracias a todas las personas que lo hicieron posible.

23/12/2025

Desde Espacio Estima os deseamos unas fiestas llenas de amor, alegría y paz. Gracias por acompañarnos y ayudarnos a seguir creciendo desde el corazón de Lavapiés.

22/12/2025

Amor en acción y paz para que el espíritu humano de la reconcialición siga extendiéndose al mundo.
🕯️🌍 ¡Los mejores deseos, y felices fiestas!

16/12/2025

Masaje Río Abierto en Madrid: correctivo, circulatorio y energético 💆🏽‍♀️

Nuestro cuerpo se expresa a través del lenguaje de sus sensaciones. Mediante el masaje, podemos leer sus mensajes de fluidez, bloqueo, etc., que a menudo se expresan como tensiones musculares y articulares que reducen la libertad del flujo energético.

El masaje nos permite 🌈 liberar tensiones, 🙏🏽 recuperar el contacto consciente con nuestro cuerpo, 🏃🏽‍♀️ devolviéndonos vitalidad y fluidez a nivel postural y libertad en el movimiento, 🗣️ enriqueciendo nuestra capacidad de sentir y expresar.

Reserva tu sesión de Masaje Río Abierto por whatsapp al ☎️ 610 25 66 68.

🏡 Espacio Estima
Calle Lavapiés, 10
Metro Tirso de Molina y Lavapiés

11/12/2025

💫 Aún puedes unirte a la 23ª promoción (curso 2025/2026) de la formación Río Abierto, dirigida por Graciela Figueroa y el equipo de Espacio Movimiento Río Abierto, coordinada por Río Abierto Madrid.

Río Abierto es una invitación a desarrollar todas las potencialidades del Ser para g***r de una vida más plena. Un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales para el Desarrollo Armónico desde una visión integradora, creado por María Adela Palcos en 1966. Actualmente es una escuela presente en 13 países.

Solicita el dossier informativo y una entrevista con el equipo docente ☎️💬

04/12/2025

«¿Si bailáramos habría más paz en el mundo?

–Creo que sí. Si bailáramos y expresáramos lo que sentimos a través del movimiento, la voz y toda nuestra naturaleza; tanto las emociones más elevadas como las más bajas, si nos atreviéramos a mirarlas y a bailarlas, a fluir con ellas, todos nos sentiríamos más en paz con nosotros mismos, con los demás y con la vida.»

✨ Graciela Figueroa

Os invitamos a uniros a la tradicional Meditación por la Paz de cierre y agradecimiento del año que coordinamos desde Río Abierto en diferentes lugares del mundo.

🧘🏼 Meditación por la Paz
🫱🏼‍🫲🏽 Coordina Río Abierto Madrid
🏡 Espacio Estima
🗺️ Calle Lavapiés, 10
📆 31 de diciembre
🕑 12:45

¡Reserva tu plaza por WhatsApp al 📞 610 25 66 68!

02/12/2025

¡Gracias a este grupo tan valiente y comprometido! 🙏🏼🔻

17/11/2025

🦋 Primer fin de semana de 1º de la formación Río Abierto Madrid, impartido por Norma Dipaola y Armando García. Un grupo entregado y valiente, que trabajó en profundidad desde el primer momento. 💫 ¡Gracias a esta maravillosa promoción que acaba de emprender el vuelo! 🙌🏽 Recuerda que aún estás a tiempo de sumarte a esta aventura que recién comienza.

12/11/2025

De vuelta del viaje a Río de Janeiro, todavía con la resaca y el gustito de haber podido disfrutar y nutrirme del encuentro con directores e instructores de diferentes países durante el XII Congreso Internacional Río Abierto.

Con muchas ganas de compartir tantas nuevas experiencias y todo el bagaje que tiene este hermoso trabajo.

💙 En la formación Río Abierto, ¡el curso 2025/2026 damos comienzo a una nueva promoción!

💙 En las clases de Movimiento Vital Expresivo de los miércoles online (de 18 a 19:30h.) y presencial (de 20 a 21:30h.)

💙 En las sesiones de terapia y masaje Río Abierto.

🏡 Espacio Estima
📍 Calle Lavapiés, 10
☎️ 610 25 66 68

Contacta por WhatsApp para más información 💬

04/11/2025

🌿🇧🇷 Resumen de los últimos días del XII Congreso Internacional Río Abierto en Río de Janeiro: talleres, encuentro abierto, cierre, últimos paseos…

Regresamos con una enorme ilusión por comenzar la 23ª promoción de la formación Río Abierto, por seguir compartiendo y por seguir construyendo un mundo mejor.

Ser Naturaleza.

¡Gracias de 💚 a todas las personas que lo hicieron posible!

31/10/2025

Equipo de Río Abierto Madrid 🌈🌳

Muy felices después del congreso de coordinadores de Rio Abierto en Teresópolis, con ganas de continuar el trabajo en las clases, los individuales y con los grupos de formación.

Y esperando al nuevo grupo de primer año que pronto empiezan con los fines de semana. Estás a tiempo de incorporarte a esta aventura maravillosa de re-conexión con tu Ser.

👇🏼 Próxima sesión vivencial 👇🏼

📆 Viernes 7 de noviembre
⏳ 19:30 a 21h.
📍 Espacio Estima (Calle Lavapiés, 10)
✨ Actividad gratuita
🧦 Acude con ropa cómoda

Reserva tu plaza al:
📞 648 15 30 43
📨 madrid@rioabierto.es

Dirección

C/Lavapiés, 10
Madrid
28012

Página web

http://www.estimaterapiagestalt.com/

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