Espacio Estima

08/04/2026

¡Hola, soy Norma Dipaola!

〰️ Terapeuta Gestalt, Bioenergética, Psicorporal y Transpersonal, codirectora de Río Abierto Madrid, directiva docente de Río Abierto España y directora de Espacio Estima.

Guiada por la curiosidad, fui encontrando los caminos que me han abierto la posibilidad de ser yo misma, vivir de una manera más libre, consciente y plena. A través de mi propio proceso de crecimiento sentí el deseo de brindar a otros lo que he recibido.

Mi trabajo es acompañar a la persona en el momento actual de su vida. Propongo un trabajo en el que podamos tomar conciencia plena de nuestros propios recursos, poner luz donde había oscuridad y vivir de acuerdo a lo que somos.

¿Te gustaría iniciar un proceso terapéutico?

🦋 Solicita una primera entrevista gratuita.

24/03/2026

¡Te esperamos aquí con ilusión para recibir a la primavera! 💐🫶🏼

💐🫶🏼 ¡Ya queda poco para el taller de Alicia Zappi en Madrid, en el marco de su gira europea, y aún estás a tiempo de sumarte!

Una oportunidad única para adentrarse en el trabajo psicocorporal y recibir la primavera con las herramientas del sistema Río Abierto.

🔸Transformar el enojo en vitalidad: El despertar del hígado y la vesícula en primavera
🌀 Con el movimiento energético transformaremos la emoción en vitalidad y con el masaje aprenderemos a dar espacio a estos órganos
🗓️ 27, 28 y 29 de marzo, en Madrid
💬 Info & plazas: pedrogonzalez@rioabierto.es

16/03/2026

💫 ¡Inscripciones abiertas para la nueva promoción de la formación Río Abierto (curso 2026/2027) en Madrid! Dirigida por Graciela Figueroa y coordinada por Armando García, Pedro González y Norma Dipaola.

Río Abierto es una invitación a desarrollar las potencialidades de nuestro Ser ✨ para g***r de una vida más plena. Formamos en movimiento, técnicas psicocorporales y transpersonales para el Desarrollo Armónico.

Una formación para la vida en todos los ámbitos, y un camino profesional.

💬 Comenta RÍO para solicitar el nuevo dossier informativo y una entrevista personal con el equipo docente

09/03/2026

Residencial de invierno 🌿 con los grupos de 1º de la formación Río Abierto con el intensivo «Etapas de la vida, etapas del trabajo», en La Casa Toya (Aluenda), coordinado por Norma Dipaola y Armando García. 🦋 Ha sido un trabajo reparador, creativo y nutritivo. Las personas han manifestado sentirse muy contentas y satisfechas de todos los descubrimientos personales que han enriquecido su vida. 💜 ¡Gracias a las observadoras por su acompañamiento cuidadoso y eficiente, al grupo por su confianza y a todas las personas que lo hicieron posible! ✨

05/03/2026

Residencial de inverno de Río Abierto Madrid en Aluenda, intensivo de Centro Solar 🌞 junto a los grupos de 2º de la formación de Canarias, Elche y Catalunya, coordinado por Miren Portillo y Fran Lézaun. ¡Gracias por vuestra entrega y por vuestra presencia!

03/03/2026

✨ Wild Spirit ✨

Un espacio íntimo para bajar el ruido,
respirar profundo
y volver al cuerpo.

YOGA, breathwork, movimiento consciente y meditación
para liberar tensiones y reconectar con tu energía.

Un ritual semanal para soltar el estrés
y habitarte con más presencia.

Martes 20:00 - 21:30 h.
Madrid.

Cupos reducidos.
Reserva tu lugar.

Con amor,
Noe 🤍

25/02/2026

¿Buscas una sala para ensayos? ¿Un espacio en el que impartir tu taller? ¿Eres terapeuta, masajista, coach... y necesitas un despacho?

Estima es un espacio destinado a actividades que favorezcan el bienestar y el desarrollo integral del ser humano.

📍 Céntrico
💙 Acogedor
👛 Económico
✨ Limpio

Disponemos de una sala y dos despachos individuales en alquiler por horas, días y fines de semana.

Nos encontramos en calle Lavapiés, 10. Cercano al metro de Tirso de Molina (L1) y Lavapiés (L3).

¡Ven a conocernos!

https://estimaterapiagestalt.com/index.php/alquiler-de-salas-y-despachos/

Contacta por WhatsApp al 📞 610 25 66 68.

18/02/2026

Masaje Río Abierto en Madrid: correctivo, circulatorio y energético 💆🏽‍♀️

Nuestro cuerpo se expresa a través del lenguaje de sus sensaciones. Mediante el masaje, podemos leer sus mensajes de fluidez, bloqueo, etc., que a menudo se expresan como tensiones musculares y articulares que reducen la libertad del flujo energético.

El masaje nos permite 🌈 liberar tensiones, 🙏🏽 recuperar el contacto consciente con nuestro cuerpo, 🏃🏽‍♀️ devolviéndonos vitalidad y fluidez a nivel postural y libertad en el movimiento, 🗣️ enriqueciendo nuestra capacidad de sentir y expresar.

Reserva tu sesión de Masaje Río Abierto por whatsapp al ☎️ 610 25 66 68.

🏡 Espacio Estima
Calle Lavapiés, 10
Metro Tirso de Molina y Lavapiés

11/02/2026

Terapia psicocorporal: individual y grupal 🌱

Ofrecemos sesiones de terapia psicocorporal y transpersonal Río Abierto, Gestalt, apoyada en otras metodologías como la Bioenergética, en el corazón de Lavapiés (Calle Lavapiés, 10).

Para cualquier persona que desee conocerse y cuidarse mejor, aliviar el sufrimiento, la ansiedad o transitar por una etapa difícil.

Norma Dipaola es terapeuta Gestalt, Bioenergética, Psicocorporal y Transpersonal (Sistema Río Abierto). Directora de Espacio Estima, directiva docente de Río Abierto España y codirectora de Río Abierto Madrid.

Más información por whatsapp al 📱 610 25 66 68.

04/02/2026

7 días para tu cuerpo 🧘🏽, tu corazón 🫀 y tu Ser ✨

El próximo verano del 2026 tendremos un año más La Semana del Encuentro. Un tiempo de crecimiento personal en la naturaleza con un equipo excelente, dirigido por Graciela Figueroa.

🗓️ Del 20 al 27 de julio (2025)

📍 Balneario Casa Pallotti (Euskadi)

🐞 Info & reservas a:
lasemanadelencuentro@rioabierto.es
678 424 775/ 610 256 668/ 685 032 905

28/01/2026

✨ Últimas plazas disponibles en la 23ª promoción de la formación Río Abierto, dirigida por Graciela Figueroa y por el equipo de Espacio Movimiento Río Abierto, en Madrid por Armando Gracía, Pedro González y Norma Dipaola.

Río Abierto es una invitación a desarrollar todas las potencialidades del Ser para g***r de una vida más plena.

Un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales para el Desarrollo Armónico desde una visión integradora, creado por María Adela Palcos en 1966. Actualmente, es una escuela presente en 13 países.

Cuidar el cuerpo
Escuchar el corazón
Desplegar el Ser

¡Solicita el dossier informativo! 💬

30/12/2025

💧🟠 Intensivo sobre el Centro Vital con el grupo de 2° de la formación Río Abierto Madrid, coordinado por Norma Dipaola. ¡Conectando con la vitalidad y el placer por la vida! Gracias a todas las personas que lo hicieron posible.