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Fisiopolo Readapt

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España
Madrid
Fisiopolo Readapt

Clínica de fisioterapia deportiva en Madrid

18/12/2025

La fascia es un tejido conectivo que envuelve y conecta músculos, articulaciones y órganos. Cuando esta red se vuelve rígida por estrés, sobrecarga o malas posturas, puede generar dolor, limitación del movimiento y desequilibrios biomecánicos.

¿Pero por qué es importante su liberación?

Porque la fascia funciona como un sistema continuo. Una restricción en un punto puede alterar la mecánica en otras zonas del cuerpo.
Liberarla permite que el cuerpo recupere su función natural y mejore la eficiencia del movimiento.

Indicada para:

✅ Dolor crónico
✅ Sobrecargas musculares
✅ Deportistas
✅ Lesiones por repetición
✅ Rigidez o limitación funcional

Si el dolor, la rigidez o las sobrecargas afectan tu día a día o tu rendimiento deportivo, este tratamiento puede optimizar tu función muscular y ser lo que necesitas.
Solicita tu valoración.

FISIOPOLO
📍C/ De Sierra Carbonera 2 28053 - Madrid
📞 624 66 30 89

11/12/2025

🏃‍♂️💨 ¿Sabías que tu mecánica de carrera puede estar detrás de esas lesiones que siempre vuelven?

No es solo cuestión de calzado o kilómetros: es cómo se mueve tu cuerpo cuando corres.

En Fisiopolo analizamos tu patrón de carrera, identificamos descompensaciones y tratamos los puntos que te están frenando en tu rendimiento.

Trabajamos con:
✔️ Neuromodulación
✔️ Readaptación funcional
✔️ Fortalecimiento muscular específico

Para que corras mejor, más rápido y sin dolor.

📅 Reserva tu valoración de carrera y da el salto al siguiente nivel.
📍 Fisiopolo | Vallecas

28/11/2025

🤰✨ Cuidarte durante el embarazo también es cuidar de tu bebé.

En Fisiopolo acompañamos esta etapa tan especial con tratamientos seguros, personalizados y pensados para tu bienestar físico y emocional.

Nuestros servicios para embarazadas incluyen:
🧘‍♀️ Pilates terapéutico: mejora tu postura, fortalece tu suelo pélvico y alivia molestias lumbares.
💧 Drenaje linfático manual y presoterapia: combate la retención de líquidos y mejora la circulación.
🤝 Posturas de dilatación en pareja: aprende movimientos que facilitan el parto y conectan contigo y tu acompañante.
💆‍♀️ Masaje perineal: prepara el tejido perineal para un parto más consciente y con menor riesgo de desgarro.
🌸 Valoración de suelo pélvico: fundamental para prevenir molestias y recuperarte mejor después del parto.

🩵 En Fisiopolo te ayudamos a vivir tu embarazo de forma activa, segura y tranquila.
Porque cada cuerpo cambia distinto… y merece ser acompañado con cariño y conocimiento.

📍 Fisiopolo | Vallecas
📅 Reserva tu sesión y empieza a cuidarte desde hoy.

20/11/2025

💥 ¡Nuevo acuerdo con CDE Academia Fénix! 💪⚽

En Fisiopolo nos encanta seguir apoyando al deporte local, por eso hemos cerrado una nueva colaboración con CDE Academia Fénix.

Gracias a este acuerdo, todos sus jugadores y jugadoras podrán acceder a condiciones especiales en tratamientos de fisioterapia, recuperación y prevención de lesiones.

Porque en Fisiopolo cuidamos de quienes dan su 100 % en el campo 🔥
💙 Recuperación, prevención y rendimiento al máximo nivel, con profesionales especializados en fisioterapia deportiva.

📍 Fisiopolo | Vallecas

13/11/2025

💙 ¡Tenemos nueva incorporación en el equipo Fisiopolo!

Hoy te presentamos a Álex, fisioterapeuta con una formación y energía que encajan a la perfección con nuestra forma de trabajar: profesional, cercana y enfocada en resultados.

🎓 Graduado en Fisioterapia por la Universidad Nebrija
💪 Especialista en Pilates y ejercicio terapéutico
🔍 Experto en Fisioterapia invasiva y ecografía musculoesquelética
🥦 Formación complementaria en Nutrición y suplementación deportiva

Álex combina la fisioterapia manual con técnicas avanzadas y ejercicio activo para ayudarte a recuperar tu movilidad, aliviar el dolor y volver a rendir al máximo.

🩵 En Fisiopolo creemos en los tratamientos personalizados y en un equipo multidisciplinar que entiende cada caso como único… y con Álex, ¡seguimos creciendo para cuidar de ti como te mereces!

06/11/2025

Te miras las piernas y otra vez están hinchadas, pesadas, tirantes...

Sientes que el día pasa como si llevaras piedras atadas a los tobillos. Piensas que es solo retención, calor o pasar mucho tiempo de pie. Pero cada día es igual por mucho que hagas.

A veces el cuerpo no grita, solo se hincha para pedir atención. Y ese puede ser el primer signo de linfedema.

La presoterapia trabaja con compresiones suaves y rítmicas que ayudan a tu cuerpo a drenar el exceso de líquido, mejorar la circulación y aliviar esa sensación de peso constante.

📍¿Te identificas? ¡Ven a vernos!

C/ De Sierra Carbonera 2 28053 - Madrid
📞 624 66 30 89

30/10/2025

🎃 Algunos sustos no vienen con capa ni con colmillos…
Vienen con camilla, bata y promesas que suenan demasiado bien para ser verdad.

🚨Estas son las red flags en fisioterapia que deberías reconocer antes de que sea tarde.
1️⃣ No hace una valoración inicial completa
2️⃣ Se centra solo en aliviar el síntoma, no en la causa
3️⃣ Usa lenguaje confuso o alarmista
4️⃣ Te recomienda tratamientos pasivos eternos sin promover movimiento
5️⃣ Evita derivarte a otro profesional cuando es necesario

💡 En fisioterapia, el verdadero poder no sólo está en la técnica, sino en el criterio.
Y en Halloween, lo único que debería darte miedo…es seguir en manos de quien no te escucha.

🩺 En FisioPolo, no hacemos magia:
hacemos ciencia, conciencia y salud.
Sin sustos. Sin trucos. Solo acompañamiento real.

👉 Esta vez, el único susto que sentirás será descubrir lo bien que puedes sentirte. Reserva tu cita:

FISIOPOLO
📍C/ De Sierra Carbonera 2 28053 - Madrid
📞 624 66 30 89

23/10/2025

TikTok, YouTube, Instagram…millones de personas ven cómo el cuerpo se “arregla” al instante después de un "¡crac!"

Micrófonos estratégicamente colocados + estética clínica = entretenimiento que atrapa 🎧💥

Pero ¿realmente sabes qué pasa cuando crujen las articulaciones?

🔹 No son huesos recolocándose.
🔹 No siempre significan mejora inmediata.
🔹 Lo importante es la movilidad, función y control del movimiento.

🩺 En FisioPolo, el sonido no es el resultado que buscamos: es tu bienestar.
Si notas crujidos con dolor, rigidez o inflamación, consulta con un fisioterapeuta.

📍C/ De Sierra Carbonera 2 28053 - Madrid
📞 624 66 30 89

➡️ Compártelo si conoces a alguien que cree que “cuanto más cruje, mejor”.

16/10/2025

💥 MITO: “Si te lesionas, lo mejor es no moverte.”
🧠 REALIDAD: el cuerpo necesita movimiento para sanar.

El reposo absoluto puede parecer buena idea… pero en realidad retrasa tu recuperación, debilita tus músculos y aumenta la rigidez.

En Fisiopolo trabajamos con movimiento inteligente:
✔️ Ejercicio terapéutico adaptado
✔️ Terapia manual y control del dolor
✔️ Progresión segura para volver a tu actividad

Porque no se trata de parar, sino de moverte bien. 💪

📍 Fisiopolo | Vallecas
📅 Reserva tu sesión y vuelve a sentirte bien.

09/10/2025

🔎 Antes de mover un músculo, primero necesitamos conocer tu historia completa.

La anamnesis es nuestro “Sherlock Holmes” en fisioterapia: cada detalle que compartes nos ayuda a descubrir la causa real de tu dolor, lesiones o molestias, y a diseñar un plan de tratamiento seguro, personalizado y efectivo.

⚠️ Ignorar esta etapa puede derivar en ejercicios inadecuados, recuperación más lenta o incluso lesiones nuevas.

🗓️ Da el primer paso hacia tu mejor versión: agenda tu valoración hoy mismo.

FISIOPOLO
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25/09/2025

El suelo pélvico sostiene órganos como la vejiga, el útero y el recto. Además, influye en:

✅ La continencia urinaria
✅ El placer sexual
✅ La estabilidad lumbopélvica
✅ El embarazo y el parto

🚨 No es solo estética: mantenerlo fuerte es salud y calidad de vida.

🔎 Factores que lo debilitan:
👉 Embarazo y parto
👉 Tos crónica, estreñimiento o deportes de impacto
👉 Cambios hormonales (menopausia)
👉 Esfuerzos repetidos y cirugías
👉 Envejecimiento natural

✨ La buena noticia: con fisioterapia, ejercicio y prevención puede cuidarse y recuperarse.

💙 En Fisiopolo te ayudamos a mantener tu suelo pélvico fuerte y funcional.

18/09/2025

Mirar el móvil no debería costarte dolor de cuello… pero lo que llamamos ‘Text Neck’ ya es una de las causas más comunes de molestias cervicales en personas jóvenes y adultas. 📱😖

👉 En este post te contamos qué es, cuáles son sus consecuencias y cómo puedes prevenirlo con hábitos sencillos.

✨ Recuerda: pequeños cambios de postura hoy pueden ahorrarte problemas serios mañana.

📌 Guarda este post y compártelo con esa persona que vive mirando el móvil 👀

Dirección

Calle De Sierra Carbonera 2
Madrid
28053

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Página web

http://Fisiopolo.com/

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