22/01/2026
Amigas, vengo con mi dosis de ciencia de hoy…. Os voy a hablar de mis queridos alfa hidroxiácido.
🔥 ¿Qué son?
Son moléculas pequeñas que actúan a nivel superficial de la piel, sobre todo en el estrato córneo.
👉 Esto favorece la descamación controlada y acelera la renovación epidérmica.
Los más conocidos son:
• Ácido glicólico → el más pequeño, más potente y más penetrante
• Ácido láctico→ más suave, hidratante
• Ácido mandélico→ mayor tamaño molecular, ideal para el acné
• Ácido cítrico
• Ácido málico
• Ácido tartárico
🧴 ¿Para qué sirven los AHA?
1️⃣ Exfoliación química
• Eliminan células muertas
• Afinan textura
• Aportan luminosidad
• Mejoran piel apagada y rugosa
2️⃣ Tratamiento del fotoenvejecimiento
• Estimulan renovación epidérmica
• Mejoran líneas finas
• Suavizan arrugas superficiales
• Aumentan grosor epidérmico
3️⃣ lesiones pigmentadas y tono irregular
• Ayudan en:
• Lentigos solares
• Hiperpigmentación postinflamatoria
• Melasma (como coadyuvantes)
👉 Mejoran la dispersión de la melanina y la penetración de otros activos.
4️⃣ Acné leve y piel grasa
• Previenen obstrucción folicular
• Mejoran comedones superficiales
• Afinan poro
Peeeeeeeero, JAMÁS sustituirán al retinol porque no tiene el mismo poder renovador.
¿Tú utilizas AHAs?