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Dr.J.M Molina y Dr.P.Abadía. Cirugía Laparoscopia avanzada, cirugía colorrectal y proctologia. Especialistas en cirugía de la pared abdominal compleja

13/03/2025

🩺 3 Consejos para Prevenir las Hemorroides 🚽

Las hemorroides pueden ser molestas y dolorosas, pero con hábitos saludables puedes evitarlas. Sigue estos consejos:

✅ Cuida tu alimentación: Aumenta el consumo de fibra (frutas, verduras, legumbres y cereales integrales) y bebe suficiente agua para evitar el estreñimiento.

🏃‍♂️ Mantente activo: El ejercicio regular mejora la circulación y previene el estreñimiento, reduciendo el riesgo de hemorroides. Evita estar sentado por períodos prolongados.

🚽 No hagas esfuerzo al ir al baño: Evita pujar demasiado y no permanezcas mucho tiempo sentado en el inodoro. Si tienes problemas de estreñimiento, consulta con un especialista.

Si tienes síntomas como dolor, sangrado o inflamación, consulta a tu médico. ¡Tu salud es lo más importante!

10/03/2025

¿Mito o realidad? 🤔 Hablemos de las hemorroides

🚨 Mito: Solo las personas mayores sufren de hemorroides.
✅ Realidad: Pueden aparecer a cualquier edad debido a factores como el estreñimiento, el embarazo, el sedentarismo o una dieta baja en fibra.

🚨 Mito: Sentarse en superficies frías las causa.
✅ Realidad: No hay evidencia científica de esto. Lo que sí puede influir es pasar mucho tiempo sentado sin moverse.

🚨 Mito: Siempre necesitan cirugía.
✅ Realidad: En muchos casos, se pueden tratar con cambios en la alimentación, hidratación y tratamientos tópicos.

Si tienes síntomas, lo mejor es consultar con un especialista. ¡Cuida tu salud! 💙

07/03/2025

✨ Beneficios del Láser SILAC en el tratamiento de hemorroides ✨

Si sufres de hemorroides y buscas una solución efectiva, segura y con rápida recuperación, el láser SILAC es para ti. 🔥💡

✅ Menos dolor – Sin cortes ni suturas, menor molestia postoperatoria.
✅ Menos sangrado – El láser sella los vasos, reduciendo el riesgo de hemorragias.
✅ Recuperación rápida – Vuelve a tu rutina en pocos días.
✅ Mayor precisión – Trata solo el área afectada sin dañar tejidos sanos.
✅ Menor riesgo de infección – No hay heridas abiertas ni puntos de sutura.
✅ Procedimiento ambulatorio – ¡No necesitas hospitalización!
✅ Ideal para hemorroides grado II y III – Tratamiento eficaz y duradero.

📍 Consulta con nosotros y dile adiós a las molestias.

🔹 Agenda tu cita hoy mismo 🔹

27/02/2025

🩺🔬 Jueves de Proctología: Cuidando tu Salud Digestiva 🔬🩺

La proctología es la rama de la cirugía general encargada de diagnosticar y tratar enfermedades del recto, ano y colon. Aunque muchos evitan hablar de estos temas, ¡es fundamental cuidar la salud digestiva!

🔹 Enfermedades comunes tratadas por un proctólogo:

✅ Hemorroides – Inflamación de las venas en el recto o ano.
✅ Fisuras a**les – Pequeñas heridas dolorosas en el ano.
✅ Fístulas peria**les – Conexiones anormales entre el ano y la piel.
✅ Cáncer colorre**al – Uno de los cánceres más prevenibles con chequeos regulares.

🚨 Cuándo acudir al proctólogo:

🔸 Sangrado re**al
🔸 Dolor o irritación a**l persistente
🔸 Cambios en el hábito intestinal
🔸 Sensación de masa o bulto en la zona a**l

💡 Consejo saludable: Una dieta rica en fibra y una buena hidratación pueden prevenir muchos problemas proctológicos. ¡Cuida tu salud digestiva!

💬 ¿Tienes dudas o quieres saber más? Déjalas en los comentarios. 👇

**al

07/02/2025

🤔 Cirugía Laparoscópica vs. Cirugía Tradicional: ¿Cuál es la mejor opción? ⚖️

Sabemos que muchas veces surge la duda sobre cuál es la mejor técnica quirúrgica. Aquí te explicamos las ventajas y desventajas de cada una:

🔹 Cirugía Laparoscópica (mínimamente invasiva)
✅ Menor dolor postoperatorio
✅ Recuperación más rápida
✅ Cicatrices más pequeñas y mejor estética
✅ Menor riesgo de infecciones
❌ No siempre es posible (según el caso)
❌ Puede ser más costosa

🔹 Cirugía Tradicional (abierta)
✅ Más accesible en cualquier hospital
✅ Adecuada para casos complejos
✅ Permite mejor visualización en algunos procedimientos
❌ Mayor dolor y tiempo de recuperación
❌ Cicatrices más grandes

💡 Cada caso es diferente, y la mejor opción depende de la condición del paciente y la recomendación del cirujano. ¡Consulta con tu médico para tomar la mejor decisión!

04/02/2025

🩺💙 Día Mundial contra el Cáncer 💙🩺

Cada 4 de febrero, el mundo se une en la lucha contra el cáncer, una enfermedad que afecta a millones de personas, pero que en muchos casos puede prevenirse o detectarse a tiempo.

📊 Datos que debes saber:
🔹 El cáncer es la segunda causa de muerte en el mundo.
🔹 Se estima que 1 de cada 5 personas desarrollará cáncer en algún momento de su vida.
🔹 Más del 40% de los casos de cáncer pueden prevenirse con hábitos saludables.
🔹 La detección temprana mejora hasta en un 90% las probabilidades de tratamiento exitoso.

💡 ¿Cómo podemos reducir el riesgo?
✅ No fumes ni te expongas al humo de segunda mano 🚭
✅ Mantén una alimentación rica en frutas, verduras y fibra 🥦🍎
✅ Reduce el consumo de alcohol y alimentos ultraprocesados 🍷🚫
✅ Realiza actividad física al menos 30 minutos al día 🏃‍♂️
✅ Mantén un peso saludable ⚖️
✅ Protégete del sol y usa protector solar ☀️🧴
✅ Vacúnate contra el VPH y la hepatitis B para prevenir cánceres asociados 🎗️
✅ Acude a chequeos médicos regulares y participa en programas de detección temprana 🩺

El cáncer no espera, pero la prevención y la detección temprana pueden salvar vidas. ¡Infórmate, actúa y comparte este mensaje! 💙🎗️

20/01/2025

✨ ¡Tu salud es tu mejor inversión! 🌟
Los chequeos médicos preventivos son clave para cuidar de ti y de los tuyos. No se trata solo de detectar problemas a tiempo, sino de prevenirlos y mantener una vida llena de bienestar.

🩺 ¿Por qué hacerlos?
✔️ Detectan enfermedades en etapas tempranas.
✔️ Te ayudan a monitorear tu estado general de salud.
✔️ Pueden evitar complicaciones futuras.

👩‍⚕️ Recuerda: cuidar tu salud hoy es regalarte más calidad de vida mañana. Agenda tu cita, escucha a tu cuerpo y priorízate. 🌿💙

No olvides pedirnos tu cita:
📞 915 617 100 Ext: 484
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18/11/2024

💡 Alimentación y Hemorroides: Cuida tu salud intestinal 🌱

Las hemorroides son un problema común, pero la buena noticia es que lo que comes puede jugar un papel fundamental en su prevención y tratamiento. Aquí te dejamos algunos consejos alimenticios para aliviar y prevenir las hemorroides:

🍎 Fibra, tu mejor aliada: Los alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, ayudan a regular el tránsito intestinal y previenen el estreñimiento, una de las principales causas de las hemorroides.

💧 Hidratación constante: Beber suficiente agua es esencial para mantener las heces blandas y evitar el esfuerzo al ir al baño.

🥬 Evita alimentos irritantes: Las comidas muy condimentadas, fritas o picantes pueden aumentar la inflamación. Opta por una dieta equilibrada y suave para tu sistema digestivo.

🍞 Incluye probióticos: Alimentos como el yogur y el kéfir son excelentes para mantener una flora intestinal saludable, lo que puede mejorar la función digestiva.

Recuerda: Prevenir es siempre mejor que curar. Con una buena alimentación, puedes mejorar tu calidad de vida y reducir los riesgos de sufrir hemorroides.

23/10/2024

Esta semana estamos hablando de que es el Sinus pilonidal, cual es la cirugía…

En el post de hoy os dejamos algunos consejos para evitar el Sinus Pilonidal:

*¿Qué es?* pequeño agujero o túnel en la piel, generalmente ubicado en la parte superior de los glúteos. Puede infectarse y causar molestias o dolor.

*¿Quién tiene más riesgo de padecerlo?*

🚶‍♂️Más común en hombres
🧍Perdona que pasan mucho tiempo sentadas
💼 Trabajadores de oficina o estudiantes

*Síntomas*

👉 Dolor en el área del coxis
👉 Hinchazón o enrojecimiento
👉 Secreción (pus o sangre)

*¿Cómo tratarlo?*

🛏️ Descanso e higiene adecuada
🏥 En casos graves, puede ser necesaria una cirugía

¡Mantente alerta y consúltanos si notas alguno de estos síntomas!

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