Cognitiva Madrid Orense

23/12/2025

🧠Desde Cognitiva Madrid Orense queremos desear felices navidades y próspero año nuevo🎄

¡Os esperamos en 2026 para compartir más momentos juntos!

11/12/2025

🧠 En relación al taller de lectura que realizamos el pasado noviembre, hoy os traemos un post dedicado a la lectoescritura y la demencia.

En él explicamos de manera sencilla:
✍️ Qué habilidades intervienen en la lectoescritura (atención, memoria, lenguaje, percepción visual…)
🧩 Cómo pueden verse afectadas en las diferentes fases de la demencia
🔍 Señales y ejemplos cotidianos que pueden ayudarnos a identificar un posible deterioro en esta capacidad tan importante para el día a día.

Comprender estos cambios nos permite detectar dificultades a tiempo, adaptar las tareas de la vida diaria y acompañar mejor a nuestros mayores.

Si te interesa profundizar más o necesitas asesoramiento individualizado, podemos ayudarte.

📍 C/Orense, 30. 28029 Madrid
📞 919 422 859
📲 623 261 248

05/12/2025

🧠Los juegos de mesa son una herramienta sencilla y accesible que utilizamos en neuropsicología para mantener activas diferentes funciones cognitivas como la atención, la memoria, la planificación o el razonamiento.

Además, favorecen la motivación y nos permiten pasar un rato en compañía. Son ideales para complementar sesiones de estimulación cognitiva o para uso con familia y amigos.

En este post encontrarás algunos juegos clásicos como dominó, cinquillo o parchís, y otros más orientados a la estimulación cognitiva como Dobble o las Memory. 🃏🎲

*Estas actividades resultan muy indicadas cuando se detecta deterioro cognitivo en algún familiar y queremos compartir momentos de ocio mientras se trabajan ciertas funciones cognitivas.*

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24/11/2025

🧠✨ ¿Cómo te recibimos en Cognitiva?
Queremos que desde el primer día te sientas acompañado/a, escuchado/a y en confianza. Por eso, nuestro proceso de acogida está pensado para comprender tus necesidades y ofrecerte el apoyo más adecuado.
En tu primera visita:
✔️ Te explicamos cómo funciona el centro
✔️ Realizamos una valoración
✔️ Te presentamos las opciones de trabajo que mejor se adaptan a ti
✔️ Y te invitamos a una sesión de prueba gratuita para que vivas la experiencia sin compromiso

Si después de la prueba te sientes a gusto… ¡empezamos tu plan! 💙

📞 Para más información o para reservar tu primera cita, contáctanos.



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14/11/2025

🔍 Hoy hablaremos de la disfagia, que es la dificultad para tragar ⚠️, ya sea por alteraciones neuromusculares (funcionales) o anatómicas (orgánicas). Es frecuente en personas con demencias, ACV y enfermedades neurodegenerativas.
En este post te contamos qué es, cómo identificar sus síntomas principales 👀 y te dejamos recomendaciones útiles que puedes aplicar en el día a día ✅.

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03/11/2025

🚘Conducir no depende de la edad, sino de las habilidades cognitivas que permiten atender, recordar, decidir y reaccionar con rapidez.
En las personas con demencia, estas funciones pueden verse afectadas, aumentando el riesgo al volante. ⚠️
La evaluación neuropsicológica ayuda a determinar si se mantienen las capacidades necesarias para una conducción segura y eficiente.



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27/10/2025

No todas las personas se ven afectadas por el cambio horario, pero en edades avanzadas o en quienes viven con Alzheimer u otro tipo de demencia, la vulnerabilidad suele ser mayor. Siguiendo algunas recomendaciones sencillas, como las que aquí compartimos, es posible minimizar el impacto. Y lo más importante: tras el período de adaptación, las rutinas y los ritmos de sueño y vigilia tienden a reajustarse de forma natural.

✨ Cuidar el descanso también es cuidar la calidad de vida.



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21/10/2025

10/10/2025

✨ Cuidar el músculo es cuidar el cerebro ✨
La sarcopenia es la pérdida de masa y fuerza muscular asociada a la edad. Aunque muchas veces se piensa que es algo inevitable, puede prevenirse y mejorar con hábitos adecuados.

En este post te contamos qué es la sarcopenia, cómo evitarla y los beneficios de incorporar ejercicios de fuerza en la tercera edad, ayudando a mantener el cuerpo sano, el equilibrio y la mente ágil.



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29/09/2025

✨ Las actividades del día a día son la base de la autonomía en las personas mayores ✨

Vestirse, asearse, cocinar, salir a caminar o conversar no son simples rutinas: son acciones que mantienen la independencia, la autoestima y la conexión con los demás.

En este post te mostramos cómo las actividades básicas, instrumentales y avanzadas de la vida diaria contribuyen al bienestar de las personas mayores, con o sin demencia u otras enfermedades, y por qué es tan importante estimularlas cada día.

24/09/2025

El 21 de septiembre es el Dia Mundial del Alzheimer🧠, por lo que queremos recordar la importancia de crear conciencia sobre una enfermedad rodeada de mitos que dificultan su comprensión.

Hoy derribamos algunos de los más comunes para promover información clara, ya que es la mejor herramienta para acompañar.



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10/09/2025

🟡 Con motivo del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, queríamos hablar del riesgo de suicidio en la vejez y en personas con demencia.

🧠 Es importante hablar de ello, poner nombre a lo que sentimos y prestar atención a las señales de alarma.
🤝 Acudir a profesionales si es necesario puede marcar la diferencia.

Porque no hay salud sin salud mental.



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