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24/02/2026

🔥 Expatriation, Transmission, Victoire 🏁

Il y a des stages qui remplissent un CV.
Et d’autres qui forgent un homme.

Tiago Tatard, membre indirect de la famille Prefontaine.
Première année à la Business School d’Audencia.
Deux mois d’expatriation chez Axis Viana Hotel 🏨📊

Le jour, manager de données.
Le soir, piste ouverte à Viana do Castelo par la légende Manuela Machado 🇵🇹

Ce dimanche 15 février – Championnat du 5km de la région de Braga à Vila Verde sur un parcours très très dur :
⏱️ 16’31
🏁 25e scratch
🥇 1er junior

On peut travailler dans le luxe le jour…
Et construire son caractère le soir.

La famille Prefontaine continue. Silencieuse. Déterminée. Vivante. 🔥

VianaDoCastelo RunningCulture JuniorWinner Transmission

22/02/2026

🔥 RÉSULTAT DU WEEK-END – TEAM PREFONTAINE 🔥

Avant toute chose, nous vous présentons le nouveau responsable récupération du Team Prefontaine.
Spécialiste du dossard bien gardé, expert en contrôle post-course, et déjà très attaché au numéro 41 🐾

Accessoirement… son humain a couru ce matin.

Dernier dimanche de février = traditionnel 15 km de Charenton.
Et notre Benjamin Button préféré a encore décidé que le temps n’avait aucune emprise sur lui :

⏱️ 53’10
🚀 16,9 km/h de moyenne
🏅 51e sur 572
🥇 1er M3 (1/57)

Rien que ça.

Un chrono affûté, une catégorie remportée, et désormais une cellule de supervision féline pour préparer les prochaines échéances.

On ne sait pas ce qui impressionne le plus : la perf… ou la qualité du staff autour du dossard 😼

Bravo Christophe 🤍🖤
La jeunesse éternelle, visiblement, ça ronronne aussi.

15/02/2026

🎽 LE RETOUR DU BENJAMIN BUTTON 🎽

Dimanche 1er février.
Pendant que certaines nettoyaient encore la boue de la veille,
Christophe Benit rechaussait les runnings.

Première course de 2026.
Lui qui n’avait plus couru depuis la Ronde d’Ermont en novembre.

Changement de décor :
des sentiers de Montmorency… aux pavés des Champs-Élysées.

10 km bouclés en 34’27 ⏱️
115e chrono scratch.
Et 2e M3 🥈

Juste derrière Rachid Chekhemani, ancien international, référence de toute une génération.

On appelle ça une reprise.
Nous, on appelle ça du Benjamin Button 🕰️⚡️

Moins il court, plus il va vite. Logique implacable 😉

« To give anything less than your best is to sacrifice the gift. » – Steve Prefontaine

TheGift

06/02/2026

🎽🌧️ QUAND LA BOUE FAIT BRILLER L’ESPRIT DU TEAM 🌧️🎽

Forêt de Montmorency. Maxi Cross version terrain… presque liquide.

Première pour Laurine.
Beaucoup de marche, beaucoup de boue, surtout un immense sourire à l’arrivée 😁
Parce que vécu à deux, en vrai esprit sport.

Le lendemain, sur le 25 km, Marie-Line découvre le même décor :
glissades, cascades, totalement engluée… extraite par un concurrent 😜🤣
🥉 3e femme au scratch, sans pouvoir attendre le podium vu l’état.

🕵️‍♂️ Petite précision : Marie-Line est la meilleure Française de sa catégorie d’âge sur la route.
Et même quand le terrain devient un champ de boue version trail, elle se débrouille encore à merveille… face à des jeunettes 🌟

La boue pour tous. La classe pour certaines…

Parce que Laurine, quand elle n’a pas les baskets aux pieds ni le tee-shirt du Team Prefontaine sur le dos, c’est aussi le Docteur Clédassou.

L’IMS Prefontaine en profite pour lui souhaiter officiellement la bienvenue au sein de l’équipe médicale comme nouvelle intervenante de très haut niveau.
Les premiers retours sont déjà… dithyrambiques 🤍

Heureusement qu’il faisait beau. Sous la pluie, c’était une autre histoire 👟😅

« To give anything less than your best is to sacrifice the gift. » – Steve Prefontaine

Et dans le même week-end, il y a aussi eu notre Benjamin Button qui a remis un dossard…
On vous raconte ça très vite. Une seule certitude : la pluie était annoncée 🌧️😉

20/12/2025

🇫🇷⚡️🔥 Le mile. Le vrai. Sur route. 🔥⚡️🇫🇷

Vendredi soir à Saint-Pierre-des-Corps dans le 37.
Une route, une ligne, pas d’excuse.

Membre indirecte de la famille Prefontaine, le jeune Tiago Tatard (CC Taverny) remet le mile sur la carte.
⏱️ 4’38’’08 sur route.

Pour info : le record de France U20 homologué jusqu’à hier soir était de 4’42’’61…
Et réponse : notre junior Tiago met son nom au plus haut des bilans nationaux en courant plus vite 💥⏱️🇫🇷

Pas une tentative.
Une déclaration.

Le mile a fait naître Steve.
La route révèle les caractères.
Et celui-là sait où il va ❤️‍🔥

EspritPré

08/12/2025

HYROX OPEN DOUBLES MADRID 🇪🇸🔥
Dernier HYROX de l’année pour nos athlètes avec un second PR seulement une semaine après les solos de Bordeaux 😎

25/11/2025

🇫🇷⚡️🔥 HYROX BORDEAUX 🔥⚡️🇫🇷

📍Étape bordelaise pour nos athlètes Kristel et Laurent avant Madrid en duo mixte !

25/11/2025

Retour sur l’HYROX de Bordeaux ! 🏃🏽‍♀️
PR pour notre athlète Kristel 🥳

21/11/2025

🇫🇷🌊🔥 Deauville – Pendant que certains pillaient Ermont, d’autres domptaient la côte normande 🔥🌊🇫🇷

À l’heure même où les Hamon, Christophe et le petit Tatard braquaient le 10 km d’Ermont comme une équipe de pillards synchronisés…
…une autre opération était en cours.
Moins bruyante.
Moins clinquante.
Mais tout aussi chirurgicale. 💼💨

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🌬️ Agathe – La Stratège du Semi

Semi-marathon de Deauville : 21 km de vent, de mental, de ligne droite interminable façon “tu tournes quand ?”
Résultat ? 1h46’45.
Régulière comme une horloge suisse hydratée au cidre normand.
Aucune dérive cardiaque. Aucune crise existentielle.
Du sang-froid, du contrôle, du sérieux. 👑🔥

Supportée par Yann, garde du corps officiel, métronome officieux.
Un duo à la cool, efficace, posé.
Pendant que les autres saccageaient Ermont, eux ont déroulé Deauville.
Classique. Élégant. Version “je fais ça propre et je reviens au printemps pour tout casser”. 🌸💥

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📈 Un point de départ ?
Non.
Une rampe de lancement.
Objectif printemps 2026 : envoyer du lourd, du vrai, du solide.
Et vu la base… l’avenir sent le RP chauffé au blowtorch. 🔥🚀

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🎯 Bilan ?

Ermont pillé → check.
Deauville domptée → check.
Les Prefontainiens étaient partout. Sur le bitume, sur la côte, dans le vent, dans la sueur.
Toujours la même recette :
L’âme avant la montre.
La constance avant la panique.
Le style avant la fatigue.

Une journée comme d’hab : à la Pré. ❤️

⸻

« Success isn’t how far you got, but the distance you traveled from where you started. »
— Pré, version normande ⭐️

19/11/2025

🇫🇷⚡️🔥 Ronde d’Ermont – Les Prefontainiens en mode PILLAGE ORGANISÉ 🔥⚡️🇫🇷

Après une Laurine détrempée, boueuse et lumineuse au Trail des Châtaignes…
Place aux guerriers du bitume.
Spoiler : ils ont tout pris. TOUT. 🏆

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🌪️ Axel Hamon – Le hold-up au scratch

On l’a vu partir.
On ne l’a plus revu.
Les autres non plus d’ailleurs.
Victoire nette, propre, autoritaire. La signature Hamon. 💥

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👑 Marie-Line – Reine de catégorie, reine du style

37’54’’
Pour info, à cette heure, et prenez bien le temps de lire : 🔝🇫🇷💥 MEIL-LEURE PER-FOR-MAN-CE FRAN-ÇAI-SE M3 femme de la saison 2026 🔝🇫🇷💥
Le tout lièvré comme du Swiss Made par Max, artisan du tempo parfait.
Une masterclass de sang-froid, de régularité et d’esprit Pré.
On applaudit. On s’incline. On prend des notes. 🙇‍♂️💨

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👶➡️💥 Christophe Benit – Le Benjamin Button du groupe

Toujours plus jeune, toujours plus vif, toujours plus improbable.
Le 9e meilleur français de sa catégorie d’âge a carrément posé Tiago Tatard sur son bagage comme un bagagiste de luxe version Kipchoge Airways 🛄✈️
Résultat ?
Tiago termine en 33’55’’ champion du Val d’Oise Junior du 10 km 🥇💐
Une paire magique : le sage éternel + le jeune affamé.
Le genre de duo qui te fait croire à la poésie du fartlek. 🔥

⸻

🎯 Bilan ?

Les Prefontainiens ont retourné Ermont.
Des titres, des perfs, des sourires, de la sueur, du mental.
Le tout avec l’âme avant la montre, l’envie avant la douleur, et la classe avant tout le reste.

Une journée comme on les aime.
Une journée façon Pré. ❤️

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« To give anything less than your best is to sacrifice the gift. »
— Steve Prefontaine ⭐️

18/11/2025

🇫🇷🌧️✨ Trail des Châtaignes — Édition Nocturne & Trempée ✨🌧️🇫🇷

Pendant que certains optent pour la chaleur du canapé et la lumière du salon…
Laurine, elle, a choisi la frontale, la boue, la pluie horizontale et le sol qui glisse comme une savonnette.
Bref : une vraie Prefontainienne 🔥🌙

Mais ce qu’on ne sait pas tous…
C’est que quand Laurine ne court pas, elle devient le Doc Clédassou 👩‍⚕️
👉 Médecin du sport
👉 Désormais membre de l’organigramme de l’IMS Prefontaine
👉 Et Athlète du Team
Une double casquette, qu’elle maîtrise avec la même élégance qu’un appui fuyant dans la boue.

⸻

💥 Retour sur une nuit complètement f***e :
• Un trail nocturne, glissant et boueux
• Des châtaignes dans les arbres… mais surtout dans les quadri 🍂😅
• Une météo qui aurait fait renoncer même des sangliers
• Mais Laurine ? Elle avance, elle s’adapte, elle sourit

Résultat ?

💥 Défi relevé
💥 Sensations au top
💥 Une émotion brute à l’arrivée (comme d’habitude, l’arrivée = mini-grossesse nerveuse 🙈)
💥 Et à -2 km :
Une cheville qui tente une échappée solo →
Activation du Protocole Autruche™️ :
« J’ignore, donc ça n’existe pas. »
Incroyable mais vrai : ça a fonctionné.
Glace obligatoire maintenant ❄️🦶

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🍼 Mention spéciale : Nico

Porteur de gourde officiel.
Ravitailleur attitré.
Héros de l’ombre.
Logistique de classe mondiale.

Et surtout : il a réussi ce miracle → Laurine a mangé ET bu en course.
Pour ceux qui la connaissent, c’est presque une victoire dans la victoire 😁

⸻

❤️🔥 Au final ?

Une course boueuse, pluvieuse, électrique, touchante, courageuse…
Une course de Prefontaine, comme on les aime.

➡️ L’âme avant le chrono
➡️ Le sourire avant les stats
➡️ La fierté avant la douleur

Maintenant place aux guerriers de la Ronde d’Ermont…
Laurine a mis la barre haute, mais promis :
elle vous enverra de la force depuis son pack de glace 🤗💪❄️

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« To give anything less than your best is to sacrifice the gift. »
— Steve Prefontaine ⭐️

17/11/2025

Fissure horizontale du ménisque latéral chez un jeune sportif 🏃‍♂️
L’échographie corrige ici le diagnostic initial (syndrome de l’essuie-glace) en mettant en évidence un kyste méniscal latéral s’abouchant sur une fissure horizontale.
Intérêt double : diagnostic précis et guidage des gestes techniques (infiltration, PRP adjuvant).

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