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Dra. Raquel García

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España
Madrid
Dra. Raquel García

👩 ⚕ ️ somos UN compuesto de endocrinología y expertos en gestión de peso, equipo, con más de 20 años de experiencia.

Muchos miembros de nuestro equipo tienen doctorados en salud digestiva y control de peso.

20/12/2025

Todos deberían recordar tomar sus vitaminas a tiempo. ☺️😃😃

20/12/2025

Cuando el cuerpo necesita energía, descompone la grasa en ácidos grasos y glicerol, que luego circulan por el cuerpo y son utilizados por los músculos y otros tejidos.
Si el cuerpo consume más energía de la que gasta, el exceso se transforma en grasa y se almacena en las células grasas, lo que provoca aumento de peso y acumulación de grasa.
Con la edad, las mujeres pueden notar que la grasa abdominal aumenta incluso si el peso no cambia significativamente. Esto generalmente se debe a una circulación sanguínea más lenta y a un metabolismo más lento, cambios naturales asociados con el envejecimiento.

20/12/2025

La belleza no se limita solo a lo exterior.
Desde la nutrición y las hormonas hasta el metabolismo, cada detalle influye en tu piel y en tu bienestar general.
Dominar las reglas de la salud permite que la belleza sea parte de tu vida diaria. 🌿

20/12/2025

🏃‍♂️🚴‍♀️ ¡Muévete en la naturaleza y haz que cada paso sea más saludable!
30 minutos diarios de caminar, trotar o andar en bicicleta dan energía a tu cuerpo y relajan tu mente.

20/12/2025

Cada día es un nuevo día. Espero que todos estén saludables, felices, coman bien y crezcan juntos para ser la mejor versión de sí mismos. ☺️☺️☺️☺️☺️

22/10/2025

Día de turismo 😜

22/10/2025

La rutina del doctor, otro día de trabajo duro, todos tienen que trabajar duro!!!! 😊 😊

22/10/2025

“La salud y la belleza nunca se tratan de la perfección –
es un estilo de vida suave y equilibrado. 🌿
Cuando comes conscientemente, duermes bien, haces ejercicio regularmente y te cuidas, tu piel se vuelve más luminosa, tu cuerpo se siente más ligero y tu sonrisa suaviza poco a poco el mundo que te rodea.
💚 La verdadera belleza no depende de cómo te vean los demás –
sino del momento en que tu cuerpo y tu alma te dicen suavemente: ‘Me siento bien.’
Natural Balance Support – soporte a base de plantas para el bienestar y el metabolismo,
acompañándote en tu camino hacia una vida más saludable y hermosa. 🌿✨

22/10/2025

Incluso en días ocupados, recuerda comer bien. ☺️☺️☺️

22/10/2025

¡Incluso en tus días más ocupados, recuerda mantenerte saludable y con energía! 😊😊

22/10/2025

Sin embargo, el trabajo es un imperativo y requiere cuidado de su salud física. Tutti devono essere felici, forza! 😊 😊 💪 💪

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