EQ Club

11/03/2026

¿Ya conoces a parte de nuestro equipo de EQ Club? ☺️👶🏻👼🏽

03/03/2026

✨ Nuevos grupos oncológicos en EQ Club El Viso.

A partir del 11/3 abrimos grupos de entrenamiento funcional adaptado al proceso oncológico.
Un espacio seguro antes, durante y después del tratamiento.

Grupos reducidos, trabajo progresivo y personalizado.
Enfocados en fuerza, autonomía y calidad de vida.🫂

El objetivo no es exigir más al cuerpo, sino ayudarlo a recuperar confianza y energía 💪🏻
Si quieres más información, escríbenos por privado.✉️

18/02/2026

Descubre los distintos niveles de reformer que tenemos en EQ Club El Viso 💪🏻✨

12/02/2026

Pilates nació con una idea simple:
mover el cuerpo con control y propósito.

Joseph Pilates lo llamó Contrología.
Hoy, más de 100 años después, seguimos practicando su método.

01/02/2026

5 maneras de bloquear el ruido

26/01/2026

La esencia del pilates se está perdiendo, pero EQ Club promueve la verdadera esencia que Joseph marcó. Un ejercicio llevado a cabo con el minimo detalle, procurando correcciones, evitando lesiones y activando musculos que ni siquiera crees que son tan importante.
Eso es PILATES que no te vendan otra cosa

20/01/2026

Errores comunes en pilates.
Te enseñamos como corregirlos en nuestras clases de pilates en EQ Club ✨

18/01/2026

13/01/2026

Haz caso a esa persona que te recomienda moverte😉

31/12/2025

Este año hemos compartido clases, respiraciones, risas, retos…
Y sobre todo, mucho movimiento consciente.

Gracias por confiar en nuestro equipo, por crecer junto a nosotros.

Seguimos en 2026 con la misma energía y muchas ganas de seguir cuidando y entrenando contigo.
¡Feliz año nuevo! 🎉

28/12/2025

Esperamos que tú no caigas en esta
Inocentada 😇

23/12/2025

Querido Papá Noel … nosotras solo pedimos esto 🎅🏻🙏🏻