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27/01/2017

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01/04/2016

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Una reflexión para estos tiempos en los que lo único importante parece ser la apariencia exterior...
01/11/2015

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26/10/2015

BULIMIA. SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO.
La bulimia es una enfermedad en la que el paciente tiene episodios de sobre ingesta (síndrome del atracón), y tras los cuales utiliza métodos para evitar la subida de peso, como vomitar, usar laxantes o diuréticos, ejercicio excesivo…
Muchas personas que sufren bulimia, han sufrido anorexia, o incluso tienen las dos enfermedades a la vez.
Causas
La causa de este desorden alimenticio es múltiple, y aparece por desequilibrios psicológicos, problemas familiares, sociales, culturales, incluso la genética también puede influir.
Lo que se ha verificado en un alto porcentaje de casos, es que la bulimia aparece después de una dieta restrictiva extrema para adelgazar, que el paciente no es capaz de sobrellevar, el paso siguiente es el atracón y la purga por un miedo intenso a engordar, que si se repite en el tiempo se convierte en una conducta que se instaura.
Se da más en mujeres que en hombres, pues el canon de belleza actual exige cuerpos femeninos extremadamente delgados, y predomina en adolescentes, la población que por edad es más fácilmente influenciable. Está aumentando en nuestra sociedad de forma alarmante, por lo que es evidente que el aspecto cultural es un parámetro fundamental que influye en su desarrollo.
Posibles síntomas físicos asociados
Algunos síntomas están asociados a las purgas (vómitos, laxantes…) y otros a la desnutrición, por lo que en este caso coinciden con los de la Anorexia.
• Rotura de capilares sanguíneos oculares (por el esfuerzo de vomitar)
• Pérdida de la menstruación (Amenorrea).
• Aparición de caries.
• Aumento del tamaño de las glándulas salivares.
• Perdida del cabello.
• Desmayos frecuentes.
• Debilidad en las piernas.
• Migraña.
• Arritmia.
• Niveles bajos de potasio en sangre.
Tratamiento
El tratamiento, cuanto más precoz, mejor pronóstico. El problema, es que la persona bulímica suele ocultarlo por vergüenza o culpa y además no presenta, por regla general, un peso tan bajo como en la Anorexia, por lo que la detección de la enfermedad por parte del entorno no es fácil.
La terapia consiste básicamente en elevar la autoestima del paciente aprendiendo a aceptarse tal y como es, a la vez que se le educa para llevar una alimentación equilibrada, evitando la dieta restrictiva que le lleva posteriormente al atracón y a la purga. Si se consigue romper el círculo vicioso en el que se ha metido y mantenerse fuera de él por un tiempo prolongado, la terapia empieza a dar sus frutos.
Con un tratamiento adecuado, una buena predisposición del paciente y apoyo por parte de su entorno, la bulimia es una enfermedad que puede superarse.

17/10/2015

ANOREXIA. CAUSA Y TRATAMIENTO.
Esta enfermedad, normalmente, aparece en mujeres jóvenes y el detonante suele ser el comienzo de una dieta muy estricta para alcanzar “el cuerpo perfecto”.
La privación de alimentos junto con ejercicio excesivo y consumo de laxantes y diuréticos, produce desnutrición en el enfermo que puede llegar a ser muy grave, junto con otros síntomas como son: frío constante, caída del cabello, retirada de la regla, aislamiento social, cambios de humor extremos e insomnio.
Cuanto antes se detecta el problema y se aplica tratamiento más probable es la total recuperación sin secuelas. La intervención psicológica que ha demostrado ser más efectiva es la terapia cognitivo conductual, aunque los pacientes no suelen acudir voluntariamente pues tienen miedo a engordar, por lo que el tratamiento se dirige a la fuente del problema (autoestima baja, metas extremas y poco realistas, tendencia a no aceptar términos medios, etc.)

Además de la terapia psicológica es recomendable una intervención multidisciplinar que atienda los siguientes aspectos: La reeducación del paciente en sus hábitos alimenticios, control regular del peso, restricción del ejercicio físico, análisis regulares, terapia farmacológica (si existe depresión) y sesiones de asesoramiento a la familia.

27/02/2014

¿Para que sirve la psicología?
La psicología es una ciencia que nos ayuda a conseguir autocontrol y conocimiento tanto de nosotros mismos como de los demás, esto hace que no sea un lujo, si no una necesidad cada vez más demandada que resuelve las dificultades de la vida cotidiana.
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29/06/2013

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