16/03/2026
FASCITIS PLANTAR: MÁS QUE UN DOLOR EN EL TALÓN 👣🔬
Ese primer paso punzante al levantarte de la cama tiene un nombre: fascitis plantar. Se trata de la inflamación o microrrotura de la fascia, el tejido elástico que sostiene el arco del pie y absorbe el impacto al caminar.
Ignorar este dolor suele derivar en cambios en la pisada que terminan afectando a rodillas, cadera y columna.
¿Por qué aparece y cómo la identificarlo? 👇
🏃♂️Sobrecarga Biomecánica: Un exceso de tensión por calzado inadecuado, superficies duras o una arquitectura del pie (pie cavo o plano) no corregida.
🌅El "Dolor del Primer Paso": Es característico que el dolor sea más agudo por la mañana, cuando la fascia está rígida tras el reposo nocturno.
📸Diagnóstico de Precisión: Ecografías de alta resolución para valorar el grosor de la fascia y descartar espolones calcáneos o roturas fibrilares.
No dejes que una lesión tratable limite tu movilidad. La salud de tu marcha empieza por un diagnóstico experto. 👨⚕️🌟
Recupera tu paso sin dolor:
📞 91 353 15 10
🌐 hospitalpioxii.com