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Charo Fisioterapia

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Charo Fisioterapia

Clínica de fisioterapia Infórmese de nuestros bonos descuentos.

24/12/2025

🎄✨ ¡Feliz Navidad! ✨🎄

Os deseo unas fiestas llenas de bienestar, salud y momentos felices junto a los vuestros ❤️💆‍♀️

17/12/2025

🧬 Epigenética: ¿Cómo se hace el test?

La epigenética nos permite conocer cómo influyen nuestros hábitos, alimentación, entorno y emociones en nuestra salud. Y para empezar, solo necesitamos 3-4 cabellos.

🔍 Nuestro cabello contiene información valiosísima sobre lo que pasa en nuestro organismo.

🌐 Con tecnologías avanzadas aprobadas por la FDA y la Unión Europea, usamos un dispositivo llamado oscilador, que digitaliza y analiza los datos con criterios de física cuántica, medicina y epigenética.

📊 Esto nos permite ofrecerte una guía personalizada para mejorar tu salud desde la raíz (literalmente).

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La fisioterapia es mi vocación y mi pasión
📍 c/ Príncipe de Vergara, 94 Esc A. 1º izda, 28006 Madrid
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10/12/2025

💬 Testimonios reales: lo que nuestros pacientes dicen

En Charo Fisioterapia nos emociona leer cada opinión que nos dejáis. 🧡

Porque aquí no tratamos solo molestias: tratamos a personas, acompañamos procesos y celebramos cada pequeño avance juntos. 💪✨

Gracias por compartir vuestras experiencias y ayudarnos a seguir creciendo. ¡Sois la mejor parte de nuestro trabajo! 🙌

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03/12/2025

🧘‍♀️ Salud física y emocional: una no va sin la otra

¿Estrés acumulado? ¡También se trata!

En Charo Fisioterapia creemos firmemente que no se puede cuidar el cuerpo si no se cuida también la mente. Muchas personas acuden con dolores físicos que en realidad son una manifestación del estrés, la ansiedad o las tensiones emocionales.

💆‍♀️ A través del tratamiento adecuado, conseguimos liberar tensiones musculares y emocionales, equilibrando cuerpo y mente.

👉 Sesiones personalizadas para ayudarte a sentirte mejor desde dentro hacia fuera.

Recuerda: no tienes que esperar a estar mal para cuidarte.

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26/11/2025

🦵 Trocanteritis: esa “cadera que pincha” al caminar o dormir
Cuando duele la parte lateral de la cadera, muchas personas creen que es algo muscular o una contractura más.

Pero si llevas tiempo así, con molestias al caminar, cruzar las piernas o dormir de lado, puede que sea trocanteritis.

La trato combinando:
✔️ Trabajo manual sobre glúteo medio y rotadores
✔️ Técnicas para reducir la inflamación en la zona del trocánter
✔️ Ejercicio terapéutico adaptado, porque sin movimiento, no hay recuperación

Lo importante no es solo que se pase el dolor, sino evitar que se cronifique.

📆 Si llevas semanas notándolo o te impide dormir bien, escríbeme. Cuanto antes se trate, mejor resultado.

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19/11/2025

💥 Trapecios tensos: lo que realmente está pasando
Hay personas que llegan a consulta diciendo:
""No aguanto más, tengo los hombros en la nuca todo el día.""

Y no es solo estrés: los trapecios se cargan por malas posturas, respiración ineficaz o una forma incorrecta de movernos.

Cuando trato esta zona, no me limito a descargar el músculo.
Trabajo desde la raíz del problema:
🔹 Libero la tensión con técnicas manuales
🔹 Corrijo patrones posturales
🔹 Reeduco la forma en la que usas hombros y cuello cada día

No se trata solo de sentir alivio, sino de enseñar a tu cuerpo a no recaer.

📩 ¿Te identificas? Escríbeme y te ayudo a soltar por fin esa carga invisible.

💆‍♀️ CHARO FISIO: Cuidando de ti con pasión y profesionalidad
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12/11/2025

😖 ¿Tortícolis? No tienes que esperar a que ""se pase""
Cuando alguien llega con el cuello bloqueado, no puede ni girarse para conducir o dormir bien.
Lo veo a menudo: tortícolis que aparece de forma repentina… y paraliza el día a día.

En consulta, abordo la tortícolis desde la primera sesión para:
🔹 Liberar la musculatura cervical en tensión
🔹 Restaurar la movilidad del cuello
🔹 Calmar el dolor y el espasmo
🔹 Identificar el origen (estrés, malas posturas, etc.) para evitar recaídas

En muchos casos, la mejoría es inmediata. No, no tienes que esperar a que el cuerpo “lo resuelva solo”.

📩 Escríbeme y te ayudo a desbloquearlo cuanto antes.

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05/11/2025

🧘‍♀️ K-Stretch para escoliosis: equilibrio y bienestar postural.
📍 El método K-Stretch mejora la postura y alivia molestias derivadas de la escoliosis.
Tener escoliosis no significa resignarse al dolor o la rigidez.

Con esta hamaca postural trabajamos:
🔹 Estiramientos activos
🔹 Respiración consciente
🔹 Corrección de desequilibrios

Todo sin forzar, sin dolor, con resultados que se sienten.

👉 Si tu espalda pide ayuda, escúchala. Estoy aquí para acompañarte. 🌀👐

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29/10/2025

Cada cuerpo es diferente, por eso combinamos diferentes técnicas en función de lo que necesites:

✔️ Miofascial: libera tensiones profundas del tejido conectivo.
✔️ Cinesiterapia: recuperación a través del movimiento terapéutico.
✔️ Osteopatía: tratamiento global del cuerpo desde su estructura.
✔️ Neurodinamia: mejora la movilidad del sistema nervioso.

💡 No es una sola técnica. Es un enfoque global pensado para ti.

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22/10/2025

❓Dolor al mover el cuello, hombro, codo o muñeca?🎯 Dolor crónico: ¿lo normalizamos o lo tratamos?

El dolor crónico 👎NO es normal. Nos acostumbramos a vivir con molestias, dolores musculares o articulares pensando que “es la edad” o que “siempre fue así”.

Pero eso no significa que no tenga solución 👉Desde la fisioterapia trabajamos con técnicas manuales, ejercicio activo, epigenética y más… porque cada cuerpo tiene una historia distinta.

No te resignes al dolor. Hay un camino para sentirte mejor. ¡Pide tu cita!

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15/10/2025

🔥 Radiofrecuencia: Estimula la microcirculación y activa el metabolismo.

La radiofrecuencia no solo se usa con fines estéticos. En fisioterapia, activa la microcirculación, mejora la oxigenación de los tejidos y estimula el metabolismo celular, ayudando a una recuperación más rápida y eficaz.

Ideal para tratar cicatrices, contracturas, lesiones musculares o simplemente para mejorar el estado general de tus tejidos.

🌿 Un tratamiento agradable, no invasivo y con múltiples beneficios. ¡Tu cuerpo lo nota desde la primera sesión!

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08/10/2025

💪 K-Stretch – Programa “¡Voy a estar genial!”

¿Te sientes rígido/a, con dolores frecuentes o malas posturas que no consigues corregir? ✨El programa "¡Voy a estar genial!" es para ti.

Incluye 4 sesiones personalizadas con el método K-Stretch, una técnica de reeducación postural global basada en estiramientos activos y pasivos con colchoneta postural+1 sesión de fisio.

🧘‍♀️ Mejora tu postura, reduce tensiones y aprende a moverte mejor. ¡Di adiós a la rigidez y dale la bienvenida al movimiento consciente!

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Dirección

Calle Príncipe De Vergara, 94, ESC-A 1°IZQ
Madrid
28006

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 19:30
Martes	09:30 - 19:30
Miércoles	09:30 - 19:30
Jueves	09:30 - 19:30
Viernes	09:30 - 19:30

Página web

http://www.charofisioterapia.com/

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