Clínica physed

Clínica physed Centro sanitario especialistas: fisioterapia, ejercicio terapéutico, nutrición, psicología, sexología

Ofrecemos un trato personal e individualizado, realizando una evaluación exhaustiva para solucionar las dolencias y ayudamos a cada paciente a entender y comprender el origen de sus afecciones, para que puedan prevenir lesiones. Nuestros pilares de trabajo son Compromiso y Confianza con nuestros pacientes. Innovación, Ciencia y Trabajo en equipo como llaves para ofrecer cada día el mejor servicio.

En Clínica Physed creemos que crecer también es aprender, descubrir y seguir avanzando cada día.Leer fortalece la mente,...
23/04/2026

En Clínica Physed creemos que crecer también es aprender, descubrir y seguir avanzando cada día.

Leer fortalece la mente, inspira nuevas ideas y nos acompaña en cada etapa, igual que el cuidado integral fortalece cuerpo y bienestar.

Hoy celebramos el poder de los libros y todo lo que nos ayuda a transformarnos.

16/04/2026

🤍 Recupera tu suelo pélvico tras el parto con seguridad y evidencia

El postparto es una etapa de cambios reales en tu cuerpo… y tu suelo pélvico necesita atención específica para recuperarse bien.

💡 ¿Notas pérdidas de o***a?
💡 ¿Sensación de peso o debilidad?
💡 ¿Molestias al retomar el ejercicio o las relaciones?

No es “normal”, es frecuente… y tiene tratamiento.

En nuestra clínica trabajamos la recuperación del suelo pélvico con un enfoque basado en evidencia científica:
✔️ Valoración individualizada postparto
✔️ Terapia manual especializada
✔️ Ejercicio terapéutico adaptado
✔️ Tecnología avanzada para una recuperación eficaz

Nuestro objetivo es que recuperes el control, la fuerza y la confianza en tu cuerpo.

🎯 Si has dado a luz, este es el momento de valorarte, aunque “te encuentres bien”.

👉 Reserva tu cita aquí y empieza tu recuperación:
🔗 https://www.clinicaphysed.com/

📩 También puedes escribirnos por DM si tienes dudas.

Tu cuerpo ha hecho algo increíble. Ahora toca cuidarlo como se merece.

16/04/2026

Día de la Madre en Clínica Physed 🎁
Si todavía no sabes qué regalar, te lo ponemos fácil 😊
Hemos preparado un pack especial.
Un regalo valorado en más de 160€, que podrás conseguir por solo 75€.
Un detalle perfecto para cuidarla como se merece 💛
📍Pásate por la clínica y te contamos todo.

11 AÑOS COMPROMETIDOS CON TU SALUDHoy celebramos 11 años de confianza, de historias compartidas, de esfuerzo y de supera...
08/04/2026

11 AÑOS COMPROMETIDOS CON TU SALUD

Hoy celebramos 11 años de confianza, de historias compartidas, de esfuerzo y de superación 💙

11 años acompañándote en cada paso, en cada recuperación y en cada pequeño logro.

Detrás de cada sesión hay mucho más que tratamiento: hay escucha, cercanía, ciencia y compromiso con tu bienestar. Porque cuidar de ti nunca ha sido solo nuestro trabajo… es nuestra vocación.

Gracias por permitirnos formar parte de tu camino.

Gracias por elegirnos.
Gracias por confiar.
Seguimos creciendo, aprendiendo y mejorando cada día… por ti.

🎂 ¡A por muchos años más juntos!

07/04/2026

Hoy celebramos algo que nos une a todos: la salud!

En el Día Mundial de la Salud, en Clínica PHYSED queremos recordar que cuidarse es apostar cada día por el bienestar, el movimiento y la prevención.

Detrás de cada tratamiento hay un equipo comprometido, formación constante y un enfoque basado en la evidencia para ofrecerte la mejor atención posible.

Porque la salud no es un objetivo puntual, es un camino que recorremos contigo 🤝

EjercicioTerapéutico Bienestar

06/04/2026

Feliz Lunes de Pascua! 🐣✨
Los peques de Physed han querido llenar hoy la clínica de magia y han escondido unos huevos de Pascua para que nuestr@s pacientes los puedan ir encontrando a lo largo del día 💛

Os deseamos una feliz Pascua y una vuelta con energía renovada, ilusión y muchas sonrisas 🌷

Taller para parejas ✨El próximo sábado 11 de abril a las 10:30h hemos preparado un espacio muy especial para acompañaros...
30/03/2026

Taller para parejas ✨
El próximo sábado 11 de abril a las 10:30h hemos preparado un espacio muy especial para acompañaros en una etapa tan importante.

Un taller de parto en movimiento, pensado para parejas, donde hablaremos y practicaremos herramientas para vivir el parto de una forma más consciente, activa y acompañada, entendiendo cómo el movimiento puede ayudar durante este proceso.

Será un momento para compartir, aprender y sentiros más preparados para el gran día 💛

Plazas limitadas
Podéis apuntaros a través del formulario que os adjuntamos. https://forms.cloud.microsoft/e/i73DATx6Qy?origin=lprLink

Os esperamos 🌿

18/02/2026

Mirad la energía que tienen nuestros grupos. 😍 En nuestras clases de ejercicio terapéutico rompemos con el sedentarismo y demostramos que sentirse bien es posible en cualquier etapa de la vida.
​Aquí no vienes solo a moverte; vienes a compartir, a reír y a superarte, siempre con la tranquilidad de estar guiado por profesionales de la fisioterapia. Utilizamos pelotas, aros y dinámicas adaptadas para que trabajes tu equilibrio y fuerza sin riesgo de lesiones.

17/02/2026

Crees que el fisio solo trabaja cuando estás en la camilla?
Mientras no hay pacientes nosotros…
💪 Probamos los ejercicios antes de mandártelos
📚 Planificamos sesiones con base científica
💻 Creamos contenido para que entiendas tu lesión
🧠 Nos seguimos formando
🧼 Cuidamos cada detalle (sí, la higiene también)
☕ Y también recargamos energía...
Porque tu recuperación no empieza cuando te tumbas en la camilla.

Empieza mucho antes.

En Physed creemos que tratar una lesion no es suficiente. Nuestro compromiso vas mas alla del sintoma: ponemos a la perd...
12/02/2026

En Physed creemos que tratar una lesion no es suficiente. Nuestro compromiso vas mas alla del sintoma: ponemos a la perdona en el centro de cada decision.

Trabajamos desde un enfoque de atención centrada en la persona, donde el valor no esta solo en lo que hacemos sink en como lo hacemos: con tiempo, criterio clinico y con evidencia cientifica y sobre todo humanidad.

Esto no va solo de recuperarsee, va de sentirse cuidado 🥰🥰

Hoy os contamos un dato fisiológico curioso del embarazo...Durante el embarazo es frecuente ver el colesterol y los trig...
10/02/2026

Hoy os contamos un dato fisiológico curioso del embarazo...

Durante el embarazo es frecuente ver el colesterol y los triglicéridos elevados…
y no, no es porque el bebé “se esté quedando con la grasa”.

A nivel fisiológico: La placenta es muy selectiva y el principal sustrato energético que recibe el bebé es la glucosa.

Las grasas no pasan directamente al feto, sino que permanecen en la circulación materna como reserva.
Por eso:
✔ El aumento del colesterol en el embarazo es normal y adaptativo
✔ No se interpreta igual que fuera del embarazo
✔ Es un mecanismo protector para la madre y el desarrollo del bebé

28/01/2026

💥 ¿Dolor lumbar? Guarda este Reel y pruébalo 👀⬇️

🔹 Movilidad | Gato–Vaca
Redondea y arquea suavemente toda la columna vertebral, coordinando el movimiento con la respiración.
👉 Ayuda a liberar tensión y mejorar la movilidad de la espalda.

🔹 Fuerza | Bird-Dog (Pájaro-Perro)
Desde cuadrupedia, eleva un brazo y la pierna contraria.
Primero de forma alterna y, si puedes, manteniendo el control con ambos a la vez.
👉 Mejora la estabilidad lumbo-abdominal y protege tu zona lumbar.

🔹 Estiramiento | Piramidal
Apoya la pierna sobre una silla o mesa y mantén el estiramiento de forma cómoda.
👉 Ideal para reducir tensiones profundas que pueden provocar dolor lumbar.

✨ Realizar estos ejercicios de forma correcta marca la diferencia.

En Physed somos los mejores especialistas en fisioterapia y en el tratamiento del dolor lumbar. Te acompañamos de manera personalizada para que vuelvas a moverte sin dolor.

📍 Clínica Physed
C/ Peñaranda de Bracamonte, 69
¡Te esperamos!

Dirección

Peñaranda De Bracamonte 69
Madrid
28051

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 22:00
Martes 09:00 - 22:00
Miércoles 09:30 - 22:00
Jueves 09:00 - 22:00
Viernes 09:30 - 20:30
Sábado 09:00 - 13:30

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