Consulta Romo

Consulta Romo Centro multidisciplinar en el corazón de Madrid. Medicina y Psicología a tu servicio. Trabajamos por tu bienestar. www.consultaromo.com

Consulta Romo es un centro multidisciplinar en el barrio de Vallehermoso, con una experiencia de más de 25 años. El doctor Romo es el encargado del despacho de Medicina. La medicina Occidental y la Oriental se unen para trabajar al servicio de nuestros pacientes:
- Acupuntura, Homeopatía... podrían formar parte de nuestra sección de "Medicina alternativa" tan demandada por sus estupendos resultados. En nuestra consulta de acupuntura efectuamos el diagnóstico según los principios de la Medicina Tradicional China, teniendo en cuenta el estado del cuerpo y de la mente de la persona, englobando todas sus afecciones y síntomas, actuales y antiguos, para tratarlos desde una perspectiva global. Electropuntura, Craneopuntura, Auriculopuntura, Digitopuntura, Moxibustión y ventosas, Manopuntura...
Con la Homeopatía, nuestro equipo médico trata cualquier tipo de enfermedad o patología consiguiendo sin efectos secundarios la remisión total o parcial de los síntomas de los paciente
- Salud y Belleza, unidas de la mano, es otra de las secciones de nuestro centro denominada "Medicina Estética", en ella podrá encontrar una amplia gama de opciones de tratamientos: Depilación láser, Tratamientos faciales (vitaminas, ácido hialurónico), Lesión de la piel (manchas, verrugas, quistes, lipomas...), Mesoterapia facial y corporal (obesidad, circulación, celulitis), Esclerosación de Varices, Electrolipólisis....
- Nutrición y dietética: Dietas personalizadas para problemas médicos como: obesidad, dermatitis, cáncer, artritis, osteoporosis, etc… En esta sección contarás con un apoyo médico, psicológico y nutricional. La psicóloga Sandra Romo es la encargada del departamento de psicología. Nuestras terapias están centradas en aprender del pasado, resolver los problemas presentes y poder prevenir situaciones parecidas en el futuro. Una de nuestras máximas en nuestra consulta es evitar crear dependencia en nuestros clientes. Nuestro objetivo es enseñarles recursos que les permitan ser independientes para manejar las dificultades por sí mismos, no que dependan de nuestros servicios. El contacto con el cliente siempre debe ser temporal. Consideramos que nuestra labor como psicólogos no debe limitarse a “reducir el malestar o corregir disfunciones o problemas”, abarcamos más, también deseamos fomentar el bienestar y desarrollar las fortalezas de la persona. Proporcionamos tanto terapias individuales (niños, adolescentes, adultos, parejas y familias) y talleres. Las terapias individuales se llevarán a cabo en las instalaciones de la Consulta Romo. Los talleres los podemos desarrollar tanto en colegios, como en empresas. Mejora de la inteligencia emocional, Control del estrés, Desarrollo psicológico en la escuela, Técnicas de estudio, Habilidades de comjunicación, Escuela de padres, Escuela de parejas... son algunos de los ejemplos de los talleres que impartimos. Como podreis comprobar somos un centro multidisciplinar deseoso por trabajar por tu bienestar.

16/03/2026

Muchas personas creen que la atracción aparece simplemente porque alguien es buena persona.

Pero la atracción no funciona así.

Nuestro sistema emocional no responde solo a lo que es bueno para nosotros.
Responde, sobre todo, a lo que reconoce.

Desde pequeños vamos aprendiendo, sin darnos cuenta, cómo se siente una relación:
si hay tranquilidad o incertidumbre,
si el afecto es constante o aparece y desaparece,
si hay que esforzarse mucho para ser elegido.

Todo eso va formando una especie de mapa emocional de lo que entendemos como vínculo.

Y cuando conocemos a alguien, muchas veces no reaccionamos solo ante esa persona…
reaccionamos ante lo que nuestro sistema reconoce como familiar.

En el siguiente vídeo veremos por qué lo familiar no siempre es lo que más nos cuida.

Este contenido es divulgativo y no sustituye un proceso terapéutico. Cada historia relacional es única y merece una exploración profesional si quieres comprenderla en profundidad.

12/03/2026

Muchas personas sienten culpa cuando dicen algo como:

“Es buena persona… pero no me atrae.”

Y entonces aparece una idea muy extendida:
si alguien te trata bien, debería gustarte.

Pero la atracción no funciona por lógica ni por criterios morales.

No nos atrae necesariamente quien mejor nos trata.
Nos atrae quien activa algo dentro de nuestro mapa emocional.

Ese mapa empieza a formarse mucho antes de nuestras relaciones adultas.

En los siguientes vídeos vamos a ver por qué ocurre esto y qué tiene que ver con la forma en que aprendimos a vincularnos.

(Parte 2 en el siguiente vídeo).

Este contenido es divulgativo y no sustituye un proceso terapéutico. Cada historia relacional es única y merece una exploración profesional si quieres comprenderla en profundidad.

25/02/2026

Entonces, ¿cómo diferenciamos intensidad de vínculo sano?

La intensidad activa.
El vínculo seguro regula.

En una relación basada solo en activación suele haber:

• picos emocionales muy altos
• miedo constante a perder
• necesidad de confirmación continua
• dificultad para relajarte dentro del vínculo

En una relación que empieza a construirse de forma segura aparece algo distinto:

• puedes bajar la guardia
• no todo se vive como urgente
• hay coherencia entre lo que se dice y lo que se hace
• el conflicto no implica amenaza de abandono

La intensidad puede sentirse como fuego.

La seguridad se siente más como estabilidad.

Y muchas veces confundimos fuego con amor…
porque estamos más acostumbradas a arder que a estar en calma.

La pregunta no es si sentiste mucho.
La pregunta es cómo te sentías contigo dentro de esa relación.

Porque el amor no se mide por lo fuerte que lo sientes,
sino por cómo te regula.

Este contenido es divulgativo y no sustituye un proceso terapéutico. Si quieres comprender tu caso concreto, es importante explorarlo en un espacio profesional.

¿Te ha resonado alguna imagen? Guárdala, es tuya , que te recuerde que: No somos un sistema informático.No hay una venta...
04/01/2026

¿Te ha resonado alguna imagen? Guárdala, es tuya , que te recuerde que:

No somos un sistema informático.
No hay una ventana emergente que nos avise
cuando algo dentro empieza a fallar.

El cansancio no salta.
La tristeza no aparece con un aviso.
La desconexión no manda notificaciones.

Por eso la responsabilidad no está en “arreglarse”,
sino en escucharse.

Escuchar lo que duele.
Escuchar lo que pesa.
Y decidir qué hacer con ello.

Eso también es autocuidado.

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

Este mensaje no habla de empezar de cero.Habla de integrar.De mirar hacia atrás sin juicio y reconocer que cada versión ...
31/12/2025

Este mensaje no habla de empezar de cero.
Habla de integrar.

De mirar hacia atrás sin juicio y reconocer que cada versión que fuimos —la que supo, la que no pudo, la que se equivocó, la que resistió— hizo lo mejor que pudo con lo que tenía en ese momento.

Desde la psicología sabemos que no crecemos negando nuestra historia, sino haciéndonos cargo de ella con amabilidad. Cuando rechazamos partes de nuestro pasado, también nos alejamos de nosotros mismos. Cuando las abrazamos, ganamos coherencia, fuerza y dirección.

Por eso este mensaje es importante:
porque gracias a lo que fui, sé quién soy hoy,
y desde ahí puedo elegir quién quiero ser mañana.

El nuevo año no necesita más exigencia ni más presión por “mejorar”.
Necesita presencia, reconciliación interna y un suelo firme desde el que avanzar.

Que el 2026 no te pida olvidarte de ti,
sino caminar contigo, con todo lo vivido integrado.

Feliz año 🤍





Si algo de lo que lees te resuena, no es casualidad… ✨
17/12/2025

Si algo de lo que lees te resuena, no es casualidad… ✨

En terapia corporal decimos que el cuerpo no miente.Lo que no expresas, lo que reprimes, lo que intentas sostener solo c...
12/11/2025

En terapia corporal decimos que el cuerpo no miente.
Lo que no expresas, lo que reprimes, lo que intentas sostener solo con la cabeza… el cuerpo lo traduce en tensión, rigidez, bloqueos o cansancio.

El movimiento consciente no es una coreografía ni una técnica mágica.
Es una forma de recordarle a tu sistema nervioso que puede soltar.
Que no todo se resuelve pensando más, sino sintiendo diferente.

Cuando te mueves, respiras y permites que el cuerpo participe,
empiezas a liberar memorias emocionales que estaban “atascadas” en tu fisiología.
Esa es la base neurobiológica de la autorregulación:
el cuerpo necesita completarse en acción para volver a la calma.

No necesitas hacerlo perfecto.
Solo estar presente.
Moverte no para distraerte, sino para reconectar contigo.

🌿 A veces, el cuerpo es el camino más corto hacia la mente

Aceptar y soltar no son pasos separados, son parte del mismo proceso.Aceptar te muestra lo que hay.Soltar te libera de l...
31/10/2025

Aceptar y soltar no son pasos separados, son parte del mismo proceso.
Aceptar te muestra lo que hay.
Soltar te libera de la lucha por cambiarlo todo.

Ambas cosas requieren tiempo, autoconocimiento y práctica emocional.
Y cuando las dos se encuentran, llega la sensación de estar en paz contigo y con la vida 💫

Dirección

Calle Del Gral. Ibanez De Ibero
Madrid
28003

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