18/02/2026
👧👦📱 𝐏𝐚𝐧𝐭𝐚𝐥𝐥𝐚𝐬 𝐲 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐢𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐢𝐥: 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐛𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐛𝐞𝐫
Hoy los niños crecen rodeados de tecnología, pero el uso continuado de pantallas está relacionado con un aumento acelerado de la miopía. ¿Qué está ocurriendo realmente?
🚨 𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐧𝐭𝐚𝐥𝐥𝐚𝐬 𝐚 𝐬𝐮𝐬 𝐨𝐣𝐨𝐬
1️⃣ Sobrecarga en visión cercana
Pasar muchas horas enfocando de cerca obliga a los ojos a trabajar sin descanso, favoreciendo la aparición o progresión de la miopía.
2️⃣ Menos luz natural 🌞
Menos tiempo al aire libre significa menos exposición a la luz natural, un factor protector clave frente al desarrollo de la miopía.
3️⃣ Sequedad y fatiga visual
Al mirar pantallas, los niños parpadean menos. El resultado: ojos secos, cansancio visual, picor y visión borrosa.
💡 𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐬𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐯𝐢𝐬𝐮𝐚𝐥 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐞𝐫𝐚 𝐝𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥
🔸 Limita el tiempo frente a dispositivos según su edad
🔸 Fomenta al menos 1–2 horas diarias de actividades al aire libre
🔸 Asegura una buena iluminación y distancia adecuada al estudiar
🔸 Realiza revisiones visuales periódicas para detectar cambios a tiempo
En Óptica Caño te ayudamos a proteger la visión de los más pequeños con revisiones completas y soluciones personalizadas.
