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¡Bienvenidos a la página de Psicomaster! Psicomaster Psicólogos Expertos en salud mental y bienestar emocional en Madrid.

Terapia presencial y online. 1ª Cita Gratuita. Nuestro equipo se compone de varios psicólogos en Madrid capital de orientación Cognitivo Conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso, EMDR y Servicio de Psiquiatría. Un equipo de especialistas titulados con varios master de formación, experiencia y altamente cualificados. Disponemos de la 1ª sesión gratuita

Además ofrecemos formación para psicólogos profesionales y disponemos de alquiler de despachos en nuestro centro. Para solicitar información o pedir cita puedes contactar con nosotros:
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23/12/2025

💛🧠 ¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗧𝗖𝗔 𝗮 𝘁𝘂𝘀 𝘀𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀?⁣
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Hablar de un Trastorno de la Conducta Alimentaria nunca es sencillo. Requiere vulnerabilidad, y en Navidad ,cuando todo gira alrededor de la comida, puede sentirse aún más difícil. Aun así, ponerlo en palabras es un acto de enorme valentía.⁣
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🌿 Claves para explicarlo:⁣
• Un TCA no es una elección: afecta a pensamientos, emociones y conductas.⁣
• Cuenta cómo te hace sentir: ayuda a que te entiendan, especialmente en estas fechas.⁣
• Aclara mitos: no va de “comer más” o “controlarse”.⁣
• Pide el apoyo que necesitas: escucha, paciencia, compañía.⁣
• Recuerda que la recuperación no es lineal: necesitar más apoyo ahora también está bien.⁣
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✨ 𝗛𝗮𝗯𝗹𝗮𝗿 𝗻𝗼 𝘁𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗲́𝗯𝗶𝗹. 𝗧𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲.⁣
Y si acompañas a alguien con un TCA, tu presencia ,sin juicios y con sensibilidad en Navidad, es parte de su fuerza.⁣
Si necesitas apoyo profesional, estamos aquí para caminar contigo 🤍⁣
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18/12/2025

𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗷𝗮𝗿 𝘂𝗻 𝗧𝗿𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗖𝗼𝗻𝗱𝘂𝗰𝘁𝗮 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗮 (𝗧𝗖𝗔) 𝗲𝗻 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱⁣
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Las fiestas pueden ser especialmente difíciles cuando la comida ocupa un lugar tan protagonista.⁣
Comentarios, comparaciones, reuniones largas… todo puede generar ansiedad, culpa o presión añadida.⁣
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Acompañar un TCA en estas fechas no va solo de “comer bien”, sino de cuidar emociones, límites y seguridad emocional. Entenderlo permite vivir las fiestas con menos miedo y más apoyo.⁣
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🧠 En nuestro nuevo artículo te contamos:⁣
✔️ Por qué la Navidad puede activar síntomas.⁣
✔️ Cómo acompañar sin juzgar ni presionar.⁣
✔️ Estrategias para cuidar el bienestar emocional.⁣
💬 Si tú o alguien cercano está pasando por un TCA, no tenéis que afrontarlo solos/as.⁣
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11/12/2025

✨ 𝗟𝗮 𝗡𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝗼𝘀𝗮… 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗮𝗴𝗼𝘁𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮.⁣
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Entre planes, compromisos y expectativas, es fácil sentirte desbordado/a.⁣
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En nuestro nuevo reel te contamos cómo vivir estas fiestas con más calma:⁣
🎁 Pon límites: no tienes que estar en todos los sitios.⁣
🎄 Cuida tus expectativas: no todo debe salir perfecto para disfrutar.⁣
💛 Reserva tiempo para ti: prioriza tu bienestar y descansa sin culpa.⁣
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👉 Mira el reel y empieza a vivir unas fiestas más ligeras y conscientes.⁣
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04/12/2025

🎄 ¿𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗳𝗶𝗲𝘀𝘁𝗮𝘀?⁣
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Las celebraciones pueden traer alegría… pero también estrés, presión social y emociones que cuesta gestionar. Aunque todo parezca “perfecto”, muchas personas se sienten tristes, agotadas o desconectadas.⁣
Cuidar tu salud mental en estas fechas no es egoísmo: es proteger tu equilibrio emocional. Te permite poner límites, manejar la ansiedad y vivir las fiestas con más calma y autenticidad.⁣
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🧠 En nuestro nuevo artículo te contamos:⁣
✔️ Por qué las fiestas pueden remover emociones.⁣
✔️ Qué factores aumentan el estrés.⁣
✔️ Cómo cuidar tu bienestar en estas semanas.⁣
💬 Si estas fechas se te hacen cuesta arriba, no estás solo/a.⁣
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27/11/2025

💔 ¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗽𝗮𝘀𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗶𝗱𝗲𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱?⁣
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Afrontar una traición amorosa puede romper la confianza, la comunicación y hasta la autoestima. Pero también puede ser el inicio de un proceso profundo de sanación y autoconocimiento.⁣
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En 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗺𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿, entendemos que superar una infidelidad no siempre significa seguir con la pareja, sino recuperar el equilibrio emocional y decidir desde la calma.⁣
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🧠 En nuestro nuevo artículo te contamos:⁣
✔️ Qué es realmente una infidelidad.⁣
✔️ Cómo afecta a la relación y a la persona.⁣
✔️ De qué manera la terapia de pareja puede ayudarte a sanar, perdonar y reconstruir.⁣
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💬 Si estás pasando por una situación así, no tienes por qué afrontarla solo/a.⁣
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👉 Lee el artículo completo en nuestro blog y da el primer paso hacia tu bienestar.⁣
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20/11/2025

🕊️ Afrontar una pérdida nunca es fácil.⁣
El duelo no tiene tiempos ni fórmulas exactas, pero sí hay maneras de acompañar el dolor sin quedarse atrapado en él.⁣
En Psicomaster, te compartimos algunos consejos que pueden ayudarte:⁣
💬 Permítete sentir, sin juzgar tus emociones.⁣
🤍 No te aísles: hablar ayuda a sanar.⁣
🌱 Cuida tu cuerpo y tus rutinas.⁣
🧠 Y si sientes que no puedes solo/a, la terapia puede ser ese espacio seguro donde aprender a vivir con la ausencia sin perderte a ti mismo/a.⁣
Cada proceso de duelo es único, pero el acompañamiento profesional puede marcar la diferencia.⁣
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13/11/2025

💻✨ 𝗧𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗻𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀.⁣
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En Psicomaster, la terapia online te permite cuidar de tu salud mental desde donde estés, con la misma eficacia y cercanía que en nuestras sesiones presenciales.⁣
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👩‍💻 ¿Cómo funciona?⁣
1️⃣ Elige el horario que mejor se adapte a ti.⁣
2️⃣ Conéctate desde un lugar cómodo y tranquilo.⁣
3️⃣ Nuestro equipo de psicólogos te acompañará paso a paso para trabajar tus emociones y avanzar hacia tu bienestar.⁣
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La distancia ya no es una barrera para empezar a sentirte mejor 💛⁣
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́gica ́logosonline ⁣

06/11/2025

😮‍💨 𝗟𝗮 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘀𝗲 𝘃𝗲, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝘀𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲.⁣
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Corazón acelerado, pensamientos constantes, cansancio…⁣
A veces creemos que es “estrés normal”, pero puede ser más que eso.⁣
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En Psicomaster, te ayudamos a entender qué hay detrás de la ansiedad:⁣
✨ Sus causas emocionales y biológicas.⁣
🧠 Cómo afecta a tu día a día.⁣
💪 Y qué tratamientos pueden ayudarte a recuperar el equilibrio.⁣
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La ansiedad se puede tratar, y pedir ayuda es el primer paso para volver a sentirte tú. 💛⁣
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30/10/2025

✨ ¿𝗠𝗶𝗲𝗱𝗼 𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗼𝗺𝗶𝘀𝗼?⁣
Es más común de lo que imaginas y puede afectar tanto a las relaciones de pareja como a otros aspectos de tu vida.⁣
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En nuestro último artículo del blog te contamos:⁣
🔹 Qué es el miedo al compromiso⁣
🔹 Por qué aparece⁣
🔹 Cómo superarlo para vivir relaciones más sanas y satisfactorias⁣
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📲 Léelo completo en el 𝗯𝗹𝗼𝗴 (link en bio) y guarda este post para volver a él cuando lo necesites.⁣
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23/10/2025

Asistir a reuniones, hablar en público o simplemente relacionarse puede convertirse en un verdadero desafío cuando aparece la fobia social.⁣
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En este video te contamos cómo identificarla y de qué manera la terapia grupal puede ayudar a superarla, ofreciendo un espacio de apoyo y crecimiento compartido. 💬✨⁣
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📲 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮́𝗰𝘁𝗮𝗻𝗼𝘀 y empieza hoy a cuidarte.⁣
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16/10/2025

Los 𝘁𝗿𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗱𝘂𝗰𝘁𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗮 pueden marcar profundamente la vida de un adolescente y de su entorno. ⁣
⁣
Reconocerlos a tiempo y buscar apoyo profesional es fundamental.⁣
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En este video hablamos de cómo la terapia puede convertirse en una 𝗵𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 para acompañar, comprender y guiar a los adolescentes en el proceso de recuperación. ⁣
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📩 𝗘𝘀𝗰𝗿í𝗯𝗲𝗻𝗼𝘀 para conocer cómo la terapia puede ser un antes y después en vuestra vida.⁣
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09/10/2025

🧠𝗗í𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹⁣
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Cuidar de la mente es tan importante como cuidar del cuerpo.⁣
⁣
Hoy queremos recordar que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto de valentía y autocuidado.⁣
⁣
La salud mental nos permite vivir con equilibrio, disfrutar de nuestras relaciones y afrontar los retos del día a día. 🌿✨⁣
⁣
En 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗺𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿 trabajamos cada día para acompañar a quienes deciden dar el paso hacia el bienestar emocional.⁣
⁣

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