20/11/2025
¡Hablemos de una realidad que afecta a muchas mujeres! 💔 La perimenopausia y menopausia ya son una etapa de profundos cambios hormonales, emocionales y de identidad. Pero, ¿sabías que el divorcio es sorprendentemente común en esta fase de la vida?
El estrés de un proceso de divorcio, sumado a los sofocos, la niebla mental, la ansiedad y los cambios de humor propios de la menopausia, puede sentirse como una verdadera tormenta. No es fácil, y el artículo de El Confidencial lo subraya: el impacto en la salud mental de las mujeres tras un divorcio es significativo, y aún más si coincide con esta vulnerabilidad hormonal.
No tienes que enfrentarlo sola. Como psicóloga sanitaria especializada en perimenopausia y menopausia, mi misión es acompañarte en este doble desafío.
Te ofrezco un espacio seguro y las herramientas para: ✨ Navegar el duelo: Procesar la pérdida de la relación y reconstruir tu mundo emocional. ✨ Gestionar la ansiedad y el estrés: Desarrollar estrategias para controlar la montaña rusa de emociones. ✨ Reconstruir tu autoestima e identidad: Redescubrir quién eres fuera de la relación y potenciar tu valía. ✨ Encontrar un nuevo propósito: Mirar hacia adelante con esperanza y crear un futuro que te ilusione.
¡Es tu momento de priorizarte, sanar y emerger más fuerte que nunca!
🔥 Si estás viviendo esta doble transición y necesitas apoyo, ¡no esperes más! ¡Envía un mensaje privado (DM) o contacta al 690 233 006 para agendar tu primera consulta con nuestra Psicóloga sanitaria Marcela y empezar a reconstruir tu bienestar!
