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Sane Pilates

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Madrid
Sane Pilates

Sane Pilates abre sus puertas en Madrid en 2003. Fisioterapeutas especialistas en Pilates Autentico,

Mucho más que fisioterapia:
Sane Pilates lleva ofreciendo sus servicios más de 13 años en Madrid; Método Pilates Auténtico, Metodo abdominal hipopresivo, fisioterapia y tratamiento de suelo pélvico y preparación al parto.

10/03/2026

❤️Así es cómo te sientes en una clase con nuestro equipo de Sane Fisio y Pilates. ¿ Te animás a probar para conocerlo en primera persona? Contáctanos 📞 603 415 186

09/03/2026

🔊¡¡¡PRIMER TESTIMONIO REAL!!! Durante este mes os vamos a compartir 4 testimonios reales de pacientes nuestros, para demostrar que el dolor se manifiesta, pero la causa muchas veces, hay que buscarla en otros sitios.....🧐

01/03/2026

📣¡¡¡NO TE LO PUEDES PERDER!!!
Te enseñamos cómo con un palo de madera puedes quitarte las tensiones de la vida cotidiana. Te mostramos cómo comenzar por los pies👣. Si quieres saber más puedes poner en comentarios la palabra VIDEO o unirte a nuestra comunidad de whatApps "Deja de tener dolor" desde el link que hay en la BIO. No pierdas esta oportunidad de mejorar tu vida y tu cuerpo.⭐

24/02/2026

¡¡¡ATENCIÓN!!!Si tienes algo de estos tres síntomas, necesitas una cita con el fisio. Busca nuestro link en la BIO y te damos tu cita dentro de esta semana.

23/02/2026

🧐¿SABES CUANDO TU CUERPO NO PUEDE MÁS? 3️⃣Te dejamos 3 señales que te manda tu cuerpo para decirte que necesita ayuda, que ya no puede con la presión, que necesita libertad de movimiento, fluidez y respirar.¡ ESCUCHALE!

16/02/2026

✨¡PILATES: ALGO MÁS QUE LA ESTÉTICA! No, la primera razón por la que vienen los pacientes buscando pilates no es marcar abdominales, es saber usarlos para no tener dolor de espalda y mejo aún, para no tener miedo de usar su cuerpo como fisiológicamente se tiene y puede usar. Pilates no da tableta🍫, da confianza en tu cuerpo 🙂

10/02/2026

🧐¿CUAL ES EL ANTES Y EL DESPUÉS MÁS SIGNIFICATIVO DESPUÉS DE UNA SESIÓN DE FISIOTERAPIA?
✨Es la movilidad y la capacidad que se le devuelve a tu cuerpo de sentirse libre, ágil y flexible. Si quieres probar ese antes y después, contacta una cita con nosotros .☎️ 603 415 186

09/02/2026

🧏ESCUCHAMOS TU CUERPO ANTES DE TRATARLO. El síntoma del dolor articular o muscular es uno de los más comunes. Normalmente lo asociamos a una lesión real o a un daño real, pero la mayoría de las veces, está asociado a un estado emocional doloroso, mal vivido o de incertidumbre. Tu cuerpo se está protegiendo de esa situación y te avisa cómo sabe.

08/02/2026

Te has preguntado alguna vez......¿ cuál es la mejor manera de activar el core? Mira el final del post y lo descubriras.✨

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