Sane Pilates

Sane Pilates Sane Pilates abre sus puertas en Madrid en 2003. Fisioterapeutas especialistas en Pilates Autentico,

Mucho más que fisioterapia:
Sane Pilates lleva ofreciendo sus servicios más de 13 años en Madrid; Método Pilates Auténtico, Metodo abdominal hipopresivo, fisioterapia y tratamiento de suelo pélvico y preparación al parto.

☁️DÍA DE BAJÓN ENERGÉTICO..... No te preocupes, puedes activar tu energía y vitalidad a través de tu cuerpo mediante emp...
26/04/2026

☁️DÍA DE BAJÓN ENERGÉTICO..... No te preocupes, puedes activar tu energía y vitalidad a través de tu cuerpo mediante empujes.🌞 Te dejo una mini rutina de 3 ejercicios que te ayudaran a cambiar la energía y el color de tu día. ❤️

23/04/2026

💎Te levantas rígido, tus articulaciónes y sobre todo tu espalda, necesitan activación y movimiento... Te dejo 3 ejercicios sencillos para que hagas nada más levantarte para ayudar a liberar tu cuerpo y prepararlo para tu día. 🙂

¿CÓMO SE SIENTES NUESTROS PACIENTES DESPUÉS DE SU SESIÓN?🌞 Te le explican ellos mismos.... Leélo
21/04/2026

¿CÓMO SE SIENTES NUESTROS PACIENTES DESPUÉS DE SU SESIÓN?🌞 Te le explican ellos mismos.... Leélo

19/04/2026

📢COMUNIDAD DE SANE CONSEJOS!! No dudes en unirte a nuestra comunidad. Damos consejos muy útiles cada viernes. Iñaki te lo recalca en nuestro vídeo. 👉 Pincha en en link de la BIO y ❤️ regala vida a tu cuerpo.

✨SÍ! Estas son las respuestas a la primera pregunta: ¿ Cómo definirás Sane Pilates? No dejes de leerlas ,son muy interes...
14/04/2026

✨SÍ! Estas son las respuestas a la primera pregunta: ¿ Cómo definirás Sane Pilates? No dejes de leerlas ,son muy interesantes.

✨HAY COSAS QUE CONOCES... cómo es el olor de la hierba antes y después de la lluvia, cómo está tu cuerpo antes y después...
12/04/2026

✨HAY COSAS QUE CONOCES... cómo es el olor de la hierba antes y después de la lluvia, cómo está tu cuerpo antes y después de dormir, o cómo te sientes antes y después de beber agua cuando tienes sed.🌺 Te propongo que conozcas el antes y el después de una clase de pilates en nuestro centro. 📞Cóntactanos 603 41 51 86

🧏¿¿CUALES SON LAS DIREFENCIAS??? La gente no tiene claro cuales son las diferencias entre un fisioterapeuta, un osteópat...
09/04/2026

🧏¿¿CUALES SON LAS DIREFENCIAS??? La gente no tiene claro cuales son las diferencias entre un fisioterapeuta, un osteópata y un masajista. Espero que este post, te aclare un poco 🙂

📢 ¡¡ATENCIÓN!!! Para mejorar y avanzar, hemos preguntado a nuestros pacientes, mediante una encuesta cómo nos definirían...
07/04/2026

📢 ¡¡ATENCIÓN!!! Para mejorar y avanzar, hemos preguntado a nuestros pacientes, mediante una encuesta cómo nos definirían. Esta son las tres preguntas que les hemos hecho.....

📢TE HAS PREGUNTADO POR QUÉ HAY GENTE QUE SE LESIONA MÁS, Y GENTE QUE SE LESIONA MENOS.....🧐 La respuesta y la clave es q...
05/04/2026

📢TE HAS PREGUNTADO POR QUÉ HAY GENTE QUE SE LESIONA MÁS, Y GENTE QUE SE LESIONA MENOS.....🧐 La respuesta y la clave es que el movimiento sea consciente. Y el movimiento consciente no es rígido, es fluido. ❤️Y no es perfecto, es adaptable.

📢4º TESTIMONIO REAL. EL miedo y el enfado, a parte de paralizarte, puede reflejarse en zonas como en el cuello. Eso le p...
31/03/2026

📢4º TESTIMONIO REAL. EL miedo y el enfado, a parte de paralizarte, puede reflejarse en zonas como en el cuello. Eso le pasó a "Miguel"

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