Miretirodeyoga

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Escuela de Yoga y Meditación Online
Retiros de Kundalini Yoga en España
escuelamiretirodeyoga.com

03/01/2026

Si quieres unirte a este reto de meditación escribe reto en comentarios y te mando el enlace para apuntarte.

Meditamos en directo todos los sábados a las 9 a.m y la meditación se queda grabada para hacerla diferido.

31/12/2025

Gracias 2025 por todo lo que has brindado.
Cuando estaba seleccionando las fotos, me he dado cuenta de varias tendencias, que tampoco son novedades.

1. Soy más ciclista que conductora y a pesar de intentarlo, seguiré en bici
2. Amo compartir mis clases de yoga con peluditos
3. Amo el verano, la playa, los retiros de yoga en la playa
4. Disfruto de los buenos manjares
5. El running en igual medida que el ópera es mi nueva pasión!

A contemplar lo mejor para este nuevo año, soñar a lo grande, imaginando que todo es posible y llegará.

A g***r del 2026!!!!!
#2026

28/12/2025

Y si nos propusiéramos a contemplar lo mejor para el 2026?

Es lo que te propongo hacer para el nuevo reto de meditación que comienza el primer sábado de enero a las 9 a.m (hora España)

🎁 Es un grupo de meditación gratuito y abierto a todo el mundo, que tengas o no experiencia en meditación.

Si aún no formas parte de la comunidad, escribe reto en comentarios y te mando el enlace para apuntarte.
Si ya formas parte de la comunidad no tienes que hacer nada, solo conéctate!

28/12/2025

Nuevo Reto de Meditación – Enero 2026✨

¿Y si comienzas el año contemplando lo mejor de tu 2026?
Te invito a un reto de meditación de 5 semanas para sembrar intención, magia y sueños sin límites

🗓 Comenzamos el 3 de enero
⏰ 9:00 h (España)
🎥 5 directos de meditación (con grabación)

💫 Temáticas:
▫️ Prepárate para lo mejor
▫️ Crea un impacto positivo
▫️ Crea la magia en tu vida
▫️ Expande la magia a tu alrededor
▫️ No juzgues tus sueños, sueña a lo grande

✨ Puedes unirte gratis a los directos
✨ Acceso disponible durante una semana
✨ Después, contenido exclusivo de la Escuela Online

👉 Apúntate y escribe RETO en comentarios para unirte gratis.
Si ya formas parte de nuestra comunidad de meditación, no tienes que hacer nada más!

23/12/2025

Cerramos el año con una meditación de gratitud para este año que termina.
La gratitud trae muchos beneficios y nos ayudará mucho.
Si aún no formas parte del grupo de meditación gratuita, escribe medita en comentarios y te mando el enlace.
Ya formas parte de la comunidad, no tienes que hacer nada más.
La meditación está disponible durante una semana y la puedes hacer en diferido cuando quieras.

19/12/2025

Ya está disponible en la escuela online una nueva meditación para salir de la rumiación.
La rumiación es la repetición de pensamientos obsesivos y recurrentes.
Con este sencillo ejercicio basados en escribir siguiendo pautas y haciendo esta meditación, te puede ayudar a hacer borrón y cuenta nueva.
Puedes probar gratis la escuela online durante 7 días, escribe prueba en comentarios y te mando el enlace para probar.

15/12/2025

¿Quieres cerrar el año agradeciendo todo lo vivido este 2025 y soltando todo lo que ya no quieres?
Te invito a este reto de meditación gratis todo el mes de diciembre. Con directos de meditación los sábados a las 9am, hora de España. Apúntate aquí https://www.escuelamiretirodeyoga.com/.../ozUKnzAh/checkout

02/12/2025

¿Y si cerramos el año y agradecemos todo lo vivido este 2025, hacemos el balance y decidimos lo que queremos dejar ir?

Es la propuesta del nuevo reto GRATIS de meditación de mi escuela online.

¿Cuál es el plan?
Muy sencillo, 4 meditaciones para reflexionar sobre nuestro año.

Semana 1: Hacemos las cajas de la mudanza con todo lo que queremos tirar (ya está disponible la grabación)
Semana 2: Soltamos a las personas, emociones o lugares
Semana 3: Un mantra para dejar ir (con meditación en directo 20 de diciembre 9am)
Semana 4: Meditación de gratitud por el año terminado (con directo de meditación el 27 de diciembre 9am)

¿Cómo participar?
Si aún no formas parte de nuestro grupo gratuito de meditación, escribe RETO en comentarios y te mando el enlace.
Si ya te has apuntado al grupo de meditación, no tienes que hacer nada más que conectarte para comenzar a meditar con la semana 1.

Dirección

La Parcería, Calle Martín De Vargas 13
Madrid

Teléfono

+34679210167

Página web

https://miretirodeyoga.com/

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