La Fisioteka. Fisioterapia, Pilates & Yoga

28/10/2024

📢 La Fisioterapia NO es solo masajes! 👐✨

Aunque muchas personas asocian la fisioterapia únicamente con masajes, en realidad es una profesión sanitaria mucho más amplia y compleja.
Orientada a la prevención, tratamiento y recuperación de lesiones y condiciones físicas. 💪🏽🤸🏽‍♂️

En La Fisioteka, evaluamos cada caso de forma personalizada, aplicamos técnicas específicas para cada paciente y diseñamos programas de ejercicios que ayudan a mejorar la funcionalidad, reducción/eliminación del dolor y prevenir futuras lesiones.
Mejor rendimiento en tu deporte.
Supera tu día a día sin problemas.

📍 Contáctanos y empieza a cuidar de tu cuerpo de la manera que se merece.



No solo somos masajes 😏

30/08/2024

Comenzamos el curso número 16 en La Fisioteka
✨😊💃🏽

Volviendo de vacaciones con energías renovadas.

Cita previa en el 913288050
También llamadas y WhatsApp en el 680238235

Feliz vuelta a tod@s!
Salud.

10/08/2024

Nos vemos a la vuelta!

✨🤍

12/07/2024

Cerrado por Vacaciones 👈🏽👈🏽👈🏽

Pausa para descansar 😎✨🌻⭐🌊

Volvemos el Lunes 22 de Julio y estaremos abiertos hasta el 10 de Agosto.

Nos vemos a la vuelta!
😘😘😘

12/07/2024

01/04/2024

Pues así casi sin pestañas estamos en Abril...
Y recuerda que te prometiste cuidarte
cuando empezara este 2024 🙈🙈🙈
Ya llevamos 91 días de añito...
Empezamos?!

Fisioterapia, Clases de Yoga & Pilates
Entrenamientos Online desde nuestra App

Más info por MD

11/03/2024

🅃🄰🄻🄻🄴🅁 🄳🄴 🅁🄴🅂🄿🄸🅁🄰🄲🄸🄾🄽

ReEditamos Nuestro Taller de Respiración!
Ante las peticiones e interés de amigos, pacientes y alumnos...
Volvemos con aún más ganas de respirar!!!
✨🌳🌲🌱🌿

Reconecta con tu respiración y mejora tu calidad de vida.
Da igual si eres deportista, oficinista, frutero, doctora o conductor de metro, este taller es para tí.

Controla la respiración para obtener diferentes resultados.

Conceptos básicos de la fisiología de tu respiración.
Aprenderás a reconocer tu estado
de activación del sistema simpático o parasimpático.

Usa la respiración como una herramienta para optimizar tu estado de salud con 5 protocolos de respiración específicos.

𝕊á𝕓𝕒𝕕𝕠 𝟙𝟞 𝕕𝕖 𝕄𝕒𝕣𝕫𝕠 𝕕𝕖 𝟚𝟘𝟚𝟜
𝟭𝟯:𝟭𝟱𝗵
𝗣𝗿𝗲𝗰𝗶𝗼 𝟮𝟱€
𝗣𝗹𝗮𝘇𝗮𝘀 𝗟𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗱𝗮𝘀

Te esperamos!

Impartido por María Renard
(Profesora de Yoga, Pilates y Entrenadora Personal)
y Carlos Mey
(Fisioterapeuta y Profesor de Pilates).

27/02/2024

🅃🄰🄻🄻🄴🅁 🅂🅄🄴🄻🄾 🄿🄴🄻🅅🄸🄲🄾 ✨🎉

ReEditamos nuestro taller de Suelo Pélvico
Ante las peticiones y gran acogida,
Nueva fecha!
Nos vemos este Sábado 2 de Marzo a las 10:00h
en La Fisioteka ✨🤩

✔️Te enseñaremos a tener conciencia corporal y reconocimiento de tu suelo pélvico para tener un buen control y una contracción adecuada de la musculatura en todo momento.

🎈Mujeres y Hombres
(vosotros también tenéis suelo pélvico).
🎈Mayores y jóvenes
(ttambién tienen problemas en suelo pélvico).
🎈Con y sin patologías.
🎈Antes, durante y después embarazo.
🎈Antes de la menopausia
(para preparar los cambios hormonales que produce).

𝑸𝒖𝒆𝒓𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒑𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓 𝒚 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓𝒂𝒓.
𝑷𝒓á𝒄𝒕𝒊𝒄𝒂 𝒇á𝒄𝒊𝒍 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒂𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒂𝒔 𝒂 𝒉𝒂𝒄𝒆𝒓𝒍𝒐 𝒍𝒖𝒆𝒈𝒐 𝒆𝒏 𝒄𝒂𝒔𝒂.

Te animas?

Mejora tu salud para aumentar tu rendimiento deportivo, tus actividades de la vida diaria, tu salud sexual... mayor felicidad en el día a día.