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27/11/2025

🩺💓 ¿Sabías que medirte mal la tensión puede cambiar por completo el resultado?

Si alguna vez te ha salido un valor “raro”… puede que no haya sido tu presión, sino la forma de tomarla 😉

En nuestro nuevo post te contamos los mejores consejos para tomarte bien la tensión y obtener lecturas más fiables, sin complicaciones.

✨ Descubre:
• La postura correcta (¡importa más de lo que crees!).
• Qué evitar justo antes de la medición.
• Cómo usar el tensiómetro para que el resultado sea preciso.
• Trucos rápidos para que todo salga a la primera.

Porque cuidarse empieza por conocerse… y una medición bien hecha es el primer paso 💙

👉 Pásate por el post y aprende a tomarte la tensión como un pro.

24/11/2025

☀️❄️ Vitamina D3 en invierno: lo que nadie te cuenta

Cuando llega el frío, los días se acortan y pasamos más tiempo en casa. ¿Resultado? Nuestros niveles de vitamina D pueden bajar más de lo que imaginamos.

👉 Descubre el post y prepárate para un invierno con más energía.

20/11/2025

🖤✨ ¡BLACK FRIDAY ya está aquí! ✨🖤

Y venimos con lo mejor de lo mejor: nuestros TOP productos en oferta de los laboratorios más reconocidos en cosmética.

Si te encanta el skincare… este es tu momento.

Porque sí: tus favoritos de siempre ahora tienen descuentos que no ves todos los días 😍

Prepárate para llenar tu carrito sin culpa 😉

👉 Corre al post y descubre los TOP descuentos antes de que se agoten.

19/11/2025

💨 ¿Sabías que no todos los inhaladores funcionan igual?

Y lo más importante… ¿Sabías que usarlos mal puede hacer que el medicamento no llegue a tus pulmones? 🤔

En nuestro nuevo post del blog te contamos de forma sencilla:
✔️ Los distintos tipos de inhaladores.
✔️ Para qué sirve cada uno.
✔️ Cómo usarlos correctamente para que realmente hagan efecto.
✔️ Errores más comunes (y cómo evitarlos).

Si tú o alguien que conoces convive con asma, EPOC u otra enfermedad respiratoria… este artículo es para ti. 🌬️💙

Aprender a usar bien tu medicación puede cambiar por completo cómo te sientes cada día.

👉 Corre al blog y descubre la guía completa. ¡Tu salud respiratoria te lo va a agradecer! LINK EN BIO.

17/11/2025

❄️ Piel atópica + frío = un desafío… pero ¡sí hay formas de cuidarla! 💙

Cuando bajan las temperaturas, la piel con dermatitis atópica pierde aún más hidratación, se irrita y puede sentirse tirante o con picazón. ¿Te pasa?

✨ Tips para sobrevivir al invierno con piel atópica:

• Usa limpiadores suaves y sin perfume.
• Aplica crema emoliente justo después de la ducha para sellar la hidratación.
• Evita duchas muy calientes (aunque sean tentadoras).
• Usa ropa suave, de algodón y sin etiquetas que irriten.
• ¡Protege tu piel! En el rostro y manos, una capa de crema antes de salir al frío ayuda muchísimo.

Tu piel merece mimos extra en esta época 🤍

Cuéntame: ¿Qué truco te funciona mejor a ti en invierno?

16/11/2025

¿No sabes qué anticatarral elegir? 🤧

Con tantos productos disponibles, puede resultar difícil saber cuál es el más adecuado para tus síntomas.

En Farmacia Manoteras estamos para ayudarte. 🩺✨

Te asesoramos de forma personalizada para encontrar la opción que mejor se adapte a ti, siempre teniendo en cuenta tu edad, tus condiciones de salud y tu medicación actual.

Porque cada resfriado es distinto… y cada persona también.

📍 Ven a vernos y te orientamos con confianza y seguridad.

¿Tienes dudas? ¡Escríbenos o pasa por la farmacia! 💙💊

15/11/2025

Cuidar tus pies es una parte esencial del manejo de la diabetes.

El pie diabético puede aparecer por la disminución de la sensibilidad y la mala circulación, lo que facilita la aparición de heridas, infecciones o úlceras que pueden complicarse si no se atienden a tiempo.

👉 ¿Qué puedes hacer para prevenirlo?

• Revisa tus pies todos los días: busca heridas, grietas o cambios de color.
• Lava y seca bien tus pies, especialmente entre los dedos.
• Hidrata la piel, evitando aplicar crema entre los dedos.
• Usa calzado cómodo, cerrado y adecuado para tu pie.
• Corta las uñas rectas para evitar lesiones.
• Acude a controles periódicos con tu profesional de salud.

🚫 Evita caminar descalzo, usar zapatos apretados o intentar retirar callos por tu cuenta.

✨ Recuerda: un cuidado diario puede prevenir complicaciones mayores y mantener tu calidad de vida.

11/11/2025

🎉 ¡SORTEO RENÉ FURTERER! 🎉

¡Queremos premiar tu fidelidad con una increíble cesta de productos René Furterer valorada en más de 130€💚💆‍♀️✨

🌿 ¿Qué puedes ganar?

Una selección exclusiva con 6 productos premium para el cuidado capilar:

🧴 Champú Naturia
🧴 Champú Tonucia
🧴 Champú Triphasic
🧴 Champú Forticea
💛 Preparador del cuero cabelludo Complexe 5
🌸 Hidratante sin aclarado Sublime Curl

💚 Participar es muy fácil:
1️⃣ Dale like a este post.
2️⃣ Síguenos ( ).
3️⃣ Etiqueta a un amigo en los comentarios (¡más comentarios, más oportunidades!).
4️⃣ Sube este post a tus historias y menciona nuestra cuenta para sumar puntos extra. 💫

📅 El sorteo estará abierto hasta el 21.11.25
El ganador se anunciará ese día en nuestras historias.

💫 ¡No te quedes fuera! Mímate con lo mejor de René Furterer y luce un cabello fuerte, sano y radiante. 🌿💆‍♀️

10/11/2025

🤧 ¡No dejes que el catarro te detenga! 💪

El cambio de temperatura, el viento y el frío pueden pasar factura a tu salud.
Si sientes congestión, malestar o los primeros síntomas del resfriado, no todos los anticatarrales son iguales 🩺.

👉 En nuestra farmacia te ayudamos a elegir el anticatarral adecuado según tus síntomas:

💨 Para la congestión nasal.
🌡️ Para la fiebre y el malestar general.
🗣️ Para la tos seca o productiva.
💤 Para descansar mejor por la noche.

💚 Te asesoramos para que encuentres el tratamiento más efectivo, seguro y adaptado a ti.
Porque cuidarte bien empieza por elegir correctamente.

✨ Ven a la farmacia y prepárate para enfrentar el frío con salud y energía.

07/11/2025

💫 Renueva tu piel de forma natural con peelings enzimáticos 💫

¿Sabías que puedes lucir una piel más luminosa, suave y uniforme sin irritarla? 🌿

Los peelings enzimáticos son tratamientos suaves que eliminan las células muertas gracias a enzimas naturales (como las de la papaya o la piña 🍍), haciendo que luzcas una piel más fresca y radiante.

🧴 Beneficios que amarás:

✨ Exfoliación sin agresión, ideal incluso para pieles sensibles.
✨ Mejora la textura y el tono de la piel.
✨ Potencia la absorción de tus cremas y sérums.
✨ Ilumina el rostro al instante.

👉 Ven a nuestra farmacia y descubre qué peeling enzimático es el ideal para ti.

Te asesoraremos según tu tipo de piel y te mostraremos cómo integrarlo en tu rutina de cuidado facial 💚

04/11/2025

💚 Cuida tu piel 💚

El frío ya está aquí ❄️ y tu piel lo nota.

La buena noticia es que puedes protegerla con cosméticos adecuados que hidratan, regeneran y fortalecen la barrera cutánea:

👉 En nuestra farmacia encontrarás rutinas veganas ideales para el invierno:
🌸 Cremas faciales con mantecas y aceites vegetales nutritivos
🌸 Bálsamos labiales sin cera de abejas
🌸 Sérums antioxidantes de origen natural

✨ Este invierno, elige una belleza más consciente, efectiva y respetuosa.
Tu piel y el planeta te lo agradecerán. 💫

03/11/2025

💚 Belleza consciente desde la farmacia 💚

El 1 de noviembre celebramos el Día Mundial del Veganismo, y qué mejor manera de hacerlo que cuidando tu piel con productos que respetan al planeta 🌎 y a los animales 🐰.

Los cosméticos veganos ya no son una tendencia, son una elección de bienestar 🌱.

En nuestra farmacia encontrarás opciones libres de crueldad, sin ingredientes de origen animal y con fórmulas naturales que cuidan tu piel de forma efectiva y responsable.

✨ Elige belleza que refleja tus valores.
✨ Cuida de ti y del mundo al mismo tiempo.

Dirección

Avenida Manoteras 22 Local 57
Madrid
28050

Teléfono

+34661380976

Página web

http://farmaciamanoteras.com/

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