Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Avance Psicólogos

Casa
España
Madrid
Avance Psicólogos

Psicólogos en Madrid y online. Más de 25 años de experiencia en ansiedad, depresión, pareja y autoestima. Primera cita gratis.

En Avance Psicólogos contamos con más de 25 años de experiencia ofreciendo apoyo en Madrid y online. Nuestro equipo está especializado en ansiedad, depresión, estrés, autoestima, duelos, fobias y adicciones, siempre con un trato cercano y profesional. Avalados por la Academia de Ciencias de la Salud Ramón y Cajal y con el Premio a la Excelencia Profesional, trabajamos con un enfoque cognitivo-conductual y humanista, adaptado a cada persona para favorecer cambios duraderos y un mayor bienestar.

12/02/2026

Mucha gente cree que una relación sana es aquella donde no hay problemas. En realidad suele ser donde no tienes que esconderte para que no te abandonen. Cuando el otro no convierte tu emoción en una amenaza, el cuerpo descansa. Y desde ahí se puede amar de otra forma.

09/02/2026

En consulta veo personas que creen que amar es adaptarse hasta desaparecer. Que si aguantan un poco más, si explican un poco mejor, si se esfuerzan un poco más, el otro por fin cambiará. Lo que casi nadie les dijo es que una relación no se sostiene a base de renuncias silenciosas. Se sostiene cuando dos personas pueden existir enteras sin tener que pedirse permiso.

08/02/2026

Muchas personas creen que si no se esfuerzan por ser queridas, se quedarán solas. En realidad lo que suele pasar es que dejan de rodearse de vínculos que solo estaban ahí mientras ellas se hacían pequeñas. Elegirte no es cerrarte. Es dejar de pedir permiso para existir.

05/02/2026

En consulta no veo problemas, veo personas intentando sobrevivir como pueden. Algunas llegan cerradas, otras desbordadas, otras cansadas de intentarlo. Lo que más agradezco no es que mejoren rápido, es que confíen lo suficiente como para quedarse cuando algo empieza a moverse por dentro. Eso no es poco.

02/02/2026

Muchas personas llegan a consulta convencidas de que ser buenas, comprensivas o pacientes les va a ahorrar el dolor. Y lo que suele pasar es lo contrario. Aprenden a soportar demasiado y a decirse poco. No porque no sientan, sino porque llevan años adaptándose para no perder a nadie. Hasta que se pierden a sí mismas. La terapia no va de endurecerte, va de devolverte un lugar en tu propia vida.

01/02/2026

La nostalgia no es mala.
Pero cuando se convierte en refugio, deja de ser recuerdo y pasa a ser freno.

Mirar atrás puede servir para aprender, no para volver a un lugar que ya superaste.

🧠 Honra lo que fue sin traicionarte hoy.
🔖 Guarda este post si estás soltando una etapa.
🤍 Compártelo con quien viva demasiado en el “antes”.

29/01/2026

Durante mucho tiempo nos hicieron creer que sentir mucho era un problema.
Que había que endurecerse, aguantar, adaptarse.

La sensibilidad no necesita arreglarse.
Necesita comprensión, límites y cuidado.

🧠 Ser sensible no te rompe.
Te conecta.

🔖 Guarda este post si te representa.
🤍 Compártelo con quien alguna vez se haya sentido “demasiado”.

26/01/2026

La culpa al descansar no habla de pereza.
Habla de autoexigencia, de miedo a parar y de una cultura que confunde valor con productividad.

Descansar no te quita mérito.
Te devuelve presencia.

🧠 Escucharte también es hacer algo.
🔖 Guarda este post si te cuesta parar.
💬 ¿Te pasa esto cuando descansas?

25/01/2026

El amor no debería sentirse como una carrera,
ni como una prueba constante de valor.

Cuando hay que competir por atención,
algo esencial ya se ha perdido.

Elijo relaciones donde se suma,
no donde se lucha.

🤍 Querer no es rivalizar.
🔖 Guarda este post si conecta contigo.
💬 ¿Te resuena esta forma de amar?

22/01/2026

Nos enseñaron a poder con todo.
A rendir, responder, cumplir.

Pero aprender a parar a tiempo también es madurez emocional.
No todo es urgente.
No todo depende de ti.

🧠 No llegar a todo no te hace menos.
Te hace más consciente.

🔖 Guarda este post si lo necesitas hoy.
🤍 Compártelo con quien siempre se exige de más.

19/01/2026

Cuestionarte tu proceso terapéutico no es desconfianza.
Es responsabilidad emocional.

La terapia no consiste en sentir alivio momentáneo, sino en generar cambios reales y sostenibles.

Si estas preguntas te resuenan, quizá es buen momento para escucharlas.

🧠 La terapia que ayuda te fortalece, no te ata.
🔖 Guarda este post si estás en proceso.
💬 ¿Te habías hecho alguna de estas preguntas?

18/01/2026

A veces patologizamos cosas que forman parte de ser humanos.
Pensar de más, cansarse, dudar, necesitar validación o hablarse por dentro no te convierte en débil ni roto.

Solo indica que estás vivo, conectado y tratando de entenderte.

🧠 Si esto te ha aliviado un poco, guárdalo.
🤍 Y compártelo con alguien que se exija demasiado.

Dirección

Calle De Alcalá, 165, Salamanca
Madrid
28009

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

+34915327614

Página web

https://www.avancepsicologos.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Avance Psicólogos publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Avance Psicólogos:

Atajos

Dirección
Teléfono
Horario de Apertura
Notificaciones
Contacto El Consultorio
Reclamar la propiedad
o informar el listado

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Madrid?

Categoría

Nuestra Historia

En nuestro centro se abordan de manera especializada diferentes tratamientos terapéuticos: terapia para adultos, terapia infantil y para adolescentes, terapia de pareja y terapia sexológica. Dificultades como la ansiedad, depresión, baja autoestima, fobias y miedos, ansiedad social, aprendizaje y desarrollo de habilidades sociales así como problemas de convivencia o comunicación en la pareja y dificultades sexuales, son abordadas desde una psicología multidisciplinar por profesionales colegiados. Además llevamos a cabo otras actividades relacionadas con la psicología como coaching, talleres (de autoestima, afrontamiento del estrés, habilidades sociales, educación sexual, dejar de fumar...), cursos (para profesionales, para empresas y público en general) y seminarios gratuitos, en los que se abordarán diferentes temas relacionados con la psicología y la sexología.