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Carmen Elvira Rojas

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Carmen Elvira Rojas | Terapia + Verdad + Transformación
Te acompaño a transformar
lo que ya no puede seguir igual.
🌿Espacios verdaderos para volver a ti.
✨Sanar es volver a lo que eres.

27/12/2025

No es una mejor que la otra. Es qué necesitas hoy. La terapia individual te ofrece profundidad, espacio íntimo y un ritmo propio para mirarte con calma.
Los talleres abren otra experiencia: sentirte acompañada, reconocer tu historia en otras y sostener el proceso en red.

Hay momentos para ir hacia adentro.
Y momentos para dejarte sostener.
Escucharte también es parte del camino.

💬 ¿Te resuena más la terapia individual o el espacio grupal en este momento?

🔗 Encuentra más información en el enlace de la bio.

25/12/2025

En esta Navidad quiero agradecer. ✨️

Agradecer la confianza.
La presencia.
El permiso de acompañar procesos terapéuticos, caminos de vida, decisiones profundas, vínculos, familia y amistad.

Gracias a quienes se atrevieron a mirarse, a sostener lo que dolía, a hacerse cargo de su historia y a caminar con más conciencia.

Agradezco también a quienes, con su proceso, me acompañan a despertar cada día con voluntad.
Voluntad de estar presente.
De tomar responsabilidad por cada vivencia.
De elegir con honestidad lo que siento y lo que soy.

Gracias por inspirarme a seguir acompañando desde lo humano, lo simple y lo verdadero.

Y por recordarme, una y otra vez, que la libertad comienza cuando nos hacemos cargo de nuestra vida.

Que esta Navidad nos encuentre en contacto con lo esencial.
Con lo que nos sostiene.
Con lo que somos.

Con gratitud y amor del bueno.
Carmen Elvira Rojas 💖 CER

23/12/2025

Acompañar a una mujer no es decirle qué hacer.
Es sentarte a su lado cuando llega cansada de sostenerlo todo.
Es no apurar sus tiempos.
Es no pedirle que sea fuerte un poco más.

Elegí acompañar mujeres porque sé lo que pesa llegar con la vida en las manos.
Porque muchas veces no necesitan respuestas, sino un lugar seguro donde descansar.
Un espacio donde no tengan que explicarse.
Donde puedan entrar tal como están.

Acompañar es sostener sin invadir.
Escuchar sin corregir.
Quedarse… incluso cuando duele.

Y hacerlo con respeto, presencia y humanidad.

🤍

21/12/2025

No se trata de hacerlo juntas.
Se trata de no hacerlo solas.

Hay procesos que se vuelven más livianos cuando alguien camina a tu lado sin juzgar, sin corregir, sin apurar.

En Espacio CER, el acompañamiento es real.

Y la transformación también.
Si te resonó escríbeme al privado 🤍

19/12/2025

Esta frase me la enseñó mi mamá. Es mi norte.
“Que no quede por mí” significa hacer lo que me toca. Entregar lo que vine a entregar.
Dar lo mejor que tengo, sin guardarlo por miedo.

En mi vida cotidiana significa no evitar conversaciones difíciles. No esperar que las cosas se resuelvan solas. No escatimar amor cuando alguien lo necesita y yo lo puedo dar.

En terapia significa estar presente por completo. Ofrecer mis recursos internos, mi experiencia, mi humanidad en cada sesión.

También significa reconocer mis límites. No puedo sanar a nadie: solo acompañar. No puedo cambiar a nadie: solo mostrar caminos.

Lo demás no siempre depende de mí.
Las decisiones de otros.
Sus tiempos.
Sus procesos.

Pero lo mío —mi presencia, mi intención, mi entrega— que no quede por mí. ❣️

¿Qué es “lo tuyo” que no puede quedar por ti ahora?

15/12/2025

Hay mujeres que no esconden sus heridas.
Las han mirado, trabajado, honrado.

Por eso, cuando se acercan a otra,
no juzgan,
no empujan,
no salvan.

Acompañan.
Y en ese gesto,
la herida deja de doler sola
y empieza a iluminar.

✨ De mujer a mujer, la luz se aprende.

💬 ¿A quién has podido acompañar desde tu propia historia?

13/12/2025

En los vínculos ♾️ no solo importan las palabras, también esos silencios que pesan… y las pausas que nos acercan.

En el acompañamiento terapéutico aprendemos a notar esa diferencia:
A reconocer lo que nos distancia.
A elegir la calma antes que la herida,
y a construir vínculos más presentes, más reales.

💬 ¿Qué dicen tus silencios cuando no hablas?

Si este es un momento que estás atravesando, puedo acompañarte.

📲 Agenda tu sesión.

09/12/2025

A veces no lloramos una ausencia… sino un cambio.
El momento en que lo que conocíamos deja de sostenernos, o cuando un vínculo empieza a sentirse diferente, más lejano, más frío, menos nuestro.

El duelo en las relaciones no siempre es un final.
A veces es un paso honesto para reconocer
lo que fue, lo que ya no está,
y lo que tu corazón necesita ahora.

Acompaño estos procesos con respeto y presencia:
hacer espacio para la verdad,
dar lugar a lo que duele,
y abrir camino a una nueva manera de vincularte contigo y con otros.

💬 ¿Qué parte de un vínculo está pidiendo cierre, cambio o verdad en tu vida?

Si estás en este momento,
mi espacio está abierto para ti. 🌿✨

29/11/2025

✨ El silencio también responde

A veces no necesitas más ruido, ni más explicaciones.
Solo un momento contigo.
Un espacio donde tu alma pueda hablar más fuerte que tus pensamientos.

El silencio no es ausencia.
Es presencia.
Es claridad.
Es la pausa donde algo dentro de ti finalmente se ordena.

💬 ¿Cuándo fue la última vez que te regalaste un momento de silencio real?

🤍 Si sientes que es momento de escucharte con más claridad, puedes agendar tu consulta. Enlace en la bio.

27/11/2025

"✨ A veces el dolor parece una ruptura… pero termina siendo una puerta.

Una puerta hacia lo que importa, hacia lo que estabas evitando mirar, hacia una versión más honesta de ti.

Cuando lo acompañas con conciencia, el dolor deja de ser amenaza y se convierte en guía.
Te muestra límites, prioridades, verdades internas que estaban silenciadas.

💬 ¿Qué regalo escondido ha traído tu dolor más transformador?

🤍 Si quieres acompañar ese proceso con calma y claridad, puedes agendar tu consulta. Te espero en el enlace de la bio.

"

23/11/2025

Honrar a quien no está no es quedarse en el dolor, es vivir con gratitud por haberlos tenido,
y sentir su presencia de otra manera.

Acompaño cada proceso desde ese lugar:
el de quien ha aprendido que el duelo no se supera…
se transforma en amor. 🌿

💬 Si estás atravesando una pérdida,
te acompaño a encontrarle sentido,
a transformar el dolor en calma.

📍 Agenda tu sesión desde el enlace en la bio o por mensaje directo.

21/11/2025

✨ El cuerpo habla antes que las palabras.
A veces la sanación se siente antes de entenderse.

Si después de una sesión notas más calma, más espacio interno o simplemente un alivio que no sabes explicar… tu cuerpo ya está haciendo su parte.

💬 ¿Cómo se siente tu cuerpo cuando algo se sana en ti? ¿Tu cuerpo te está pidiendo un acompañamiento más consciente?

🤍 Agenda tu consulta y te acompaño en tu proceso a sanar. Escríbeme al DM o en link de la Bio

Dirección

Madrid

Página web

https://www.carmenelvirarojas.com/

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