Centro Médico Valdebernardo SLP

12/06/2023

Se acercan las vacaciones 🍧🍉🌴🌞. Así que os dejamos el horario ⌛⌚para este verano y las fechas en las que cerramos🔐.
Para saber horarios de las consultas, llámanos al 913014081 o a través de www.centromedicovaldebernardo.com

23/05/2023

Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más recurrentes en clínica, siendo la más prevalente entre las lesiones del miembro inferior. Donde se ven afectadas alguna/s de las estructuras capsulo-ligamentosas de la articulación del tobillo.
👉🏼Los esguinces se pueden dividir en tres grados, según el nivel de afectación del ligamento en cuestión.
🏋🏼‍♀️Para prevenir esta lesión es importante trabajar la musculatura involucrada en el movimiento de la articulación y la propiocepción del mismo, es importante trabajar todo el rango de movimiento.
💪🏼Estos son algunos de los ejemplos básicos que todos podemos practicar en casa. ¡EMPIEZA CON ELLOS!
📲 Para cualquier consulta pónganse en contacto con nosotros a través del teléfono 913014081, de la página web https://centromedicovaldebernardo.com/.

14/03/2023

Infórmate sobre sobre el nuevo servicio de Alergología 🌺💐🌻

28/12/2021

Muchos de vosotros tenéis dudas por lo que habéis leído o escuchado a través de redes o medios de comunicación. Aquí vamos a intentar dar respuesta a esas dudas. En primer lugar tiene que quedar claro que: La recomendación es vacunar a niños y niñas de 5 a11 años con la vacuna aprobada en Europa para este tramo, Comirnaty (Pfizer) con un tercio de la dosis ...

Muchos de vosotros tenéis dudas por lo que habéis leído o escuchado a través de redes o medios de comunicación.     Aquí vamos a intentar dar respuesta a esas dudas. En primer lugar tien…

15/11/2021

En breve es el Día Mundial del nutricionista👩‍⚕️👨‍⚕️.
En Centro Médico Valdebernardo hemos pensado celebrarlo ofreciendo la posibilidad de que conozcáis vuestra composición corporal 〽️de forma gratuita🆓.
Si os apetece no tenéis más que llamar al ☎️ 913014081 para concertar vuestra cita.
Animaros!!!👍👍👍.

28/10/2021

Empieza la campaña vacunal, la AEP nos recomienda vacunación a todos los niños de 6 meses a 5 años 🐣👣.
Si quieres la información completa, la tienes en:
https://enfamilia.aeped.es/noticias/vacunacion-antigripal-2021-22-recomendaciones-cav-aep.
Vacunate!!!💉💉💉

05/09/2021

Llega Septiembre‼️
Es el mes de los cambios y nuevos propósitos .
Así que puede ser un buen momento para cambiar a unos hábitos saludables 🍎🍍🍊🏃‍♂️.
También septiembre puede ser el inicio para perder el peso derivado de los excesos del verano🍨🍧.
O pensar en prepararte para la temporada competitiva, independientemente de cuál sea tu disciplina deportiva🎾⛹️⚽🏂🏋️‍♀️🚴.
Sea cual sea tu objetivo, en el servicio de nutrición del Centro Médico Valdebernardo velamos por ti y te ayudamos a conseguirlo.
Pide cita ahora con nuestro nutricionista y comienza a ganar en salud.
Miguel Molinero
www.centromedicovsldebernardo.com

02/07/2021

23/05/2021

La nutrición humana😮 ha vivido una revolución en los últimos tiempos.
Puede ayudarnos para que lo que comemos y como lo comemos🍅🕝🍴, nos ayude a mejorar nuestra salud🙋‍♀️🙋‍♂️

20/05/2021

Estas son algunas situaciones donde el apoyo psicológico nos puede ayudar😰😥.
Si te parece que estás en alguna de estas circunstancias y te está costando superarlo, ponte en contacto con nosotros.
Purificación Puerta López, colabora con nosotros como psicóloga clínica y seguro que estará encantada de ayudarte.
913014081

09/05/2021

Ayer celebramos que Loli, tras trabajar con nosotros durante 23 años, por fin disfrutará de su merecida jubilación.
Un beso para nuestra amiga💋.Porque es y será siempre, una amiga👐🧡.
Te queremos💖💗.

07/05/2021

Desde Centro Médico Valdebernardo🏥, queremos recordaros que a pesar de que nos han dejado sin estado de alarma, no podemos dejar de estar alerta, porque la pandemia COVID19 no ha terminado ni mucho menos.
💂‍♂️💂‍♂️No bajéis la guardia, por favor!!!!💂‍♂️💂‍♂️