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Fisioterapia Fernando Navarro

Casa
España
Madrid
Fisioterapia Fernando Navarro

Centro de Fisioterapia Podología Osteopatía y Pilates Todos los recursos a su disposición, sin necesidad de desplazamientos dentro del centro. Pilates.

Compuesto por una plantilla de profesionales expertos que le ayudarán a resolver y tratar trastornos musculares, articulares, tendinosos, óseos, posturales, reumatológicos y neurológicos. Realización de tratamientos personalizados en salas de terapia individuales que garantizan la intimidad y comodidad del paciente. Trato exclusivo durante 1 hora de terapia manual complementada con el equipamiento tecnológico más moderno y eficaz, INDIBA (permite recuperar lesiones en un tiempo muy inferior a lo previsto) y puesta en práctica de las últimas técnicas desarrolladas en Fisioterapia. Fisioterapeutas titulados y colegiados con gran experiencia, y dedicados a la formación continua. Expertos en terapias manuales, lesiones deportivas, kinesiotaping, osteopatía, ganchos, miofascial, articulación temporomandibular, drenaje linfático, nutrición ortomolecular. Masajes relajantes, anti-estres, deportivos, terapéuticos. Bonos descuento 5 y 10 sesiones. Sesiones personalizadas de 1 hora de pilates máquinas y suelo con material adaptado para la sesión: Reformer, Cadillac, Silla, Bosu, Ffit-ball, Soft -ball, Aros, Thera band... Bonos de 10 y 20 sesiones. Sesiones Dúo.

21/06/2021

Cada año cuando se acerca el verano, hay una avalancha de gente que sale a correr. Esto se traduce, por desgracia, en muchas lesiones.
El primer paso antes de lanzarse a correr, debería ser realizar un estudio de la marcha.
Y los consejos tradicionales: buen calzado, estiramientos, etc.
Buen fin de semana!

04/06/2021

Nuestra obsesión es ofrecer el mejor tratamiento posible para todo tipo de lesiones.
Todos conocéis ya la tecnología Indiba, que usamos a diario en la clínica; pero el EPTE es menos conocido.
La técnica invasiva "electrolisis percutánea terapéutica" se utiliza para el tratamiento de tendinopatías y roturas fibrilares, a través de la aplicación de microcorrientes indoloras. Esta estimulación del tejido degenerado produce la descomposición del mismo y ocasiona la respuesta inflamatoria necesaria para la recuperación.
Dicho de otra manera. Cuando una tendinitis se hace crónica, lo que está ocurriendo es que el cuerpo ya no sigue intentando repararla, generando un nuevo estímulo ("ataque"), conseguimos volver a activar la reacción de reparación.

28/05/2021

Este es el único pie que queda en la sala de podología, y en la clínica también, pues nos despedimos hasta el lunes.
¡Buen fin de semana!

04/05/2021

Tratando una tendinitis de muñeca. Aquí, movilizaciones, siempre con la ayuda de .activ.spain

27/04/2021

sabe que el fisioterapeuta es imprescindible en la cuidad Playmobil. 😄

19/04/2021

Empezamos la semana con una sobrecarga en el seno del tarso.

29/03/2021

Hemos finalizado los trabajos de remodelación de la clínica. Aquí la nueva recepción.
Renovarse o morir. 👊

11/03/2021

Desde la clínica queremos felicitar a la tenista profesional Cristina Ramos, paciente nuestra desde hace años, por su segunda victoria en el Mutua Madrid Open Sub-16.
El diario Marca califica a Cristina como una joven promesa del tenis español, y es que no está nada mal estar en el puesto 66 del ránking nacional absoluto con tan sólo 14 años.
Es un orgullo para la clínica, y más precisamente para Fernando, haber contribuido en la medida de lo posible a ese éxito.
¡Vamos !
̃a

23/02/2021

En relación a nuestra publicación de hace dos semanas: imagen de una sesión de entrenamiento personal en el embarazo.
Esta paciente ya hacía entrenamiento personal en la clínica, entrenamiento que evidentemente se va modificando según las necesidades.

10/02/2021

Una consulta que nos han hecho varias veces en la clínica: ¿Se puede hacer deporte estando embarazada?
La respuesta es SI. No sólo se permite sino que se recomienda.
Puntos importantes:
☑️Controlar las pulsaciones: que no pasen de 140.
☑️Evitar deportes y ejercicios de impacto.
☑️ Poner más atención en la prevención de lesiones, pues durante el embarazo no se pueden tratar normalmente (no podemos usar Indiba, no se puede tomar medicación, etc.).
☑️ Piscina sí, pero whirlpool bath y sauna no.

$Imagen de un paciente después de 8 semanas de escayola por una fractura de peroné. Esta imagen demuestra claramente qu...$

05/02/2021

Imagen de un paciente después de 8 semanas de escayola por una fractura de peroné.
Esta imagen demuestra claramente qué ocurre cuando no mueves una parte de cuerpo: la musculatura desaparece. La edad y el sedentarismo llevan a la pérdida de masa muscular, no nos damos cuenta porque habitualmente la remplazamos por masa grasa, de manera que el volumen total, o no cambia o aumenta, pero sí la composición. La musculatura sostiene las articulaciones, un músculo débil aumenta la vulnerabilidad a las lesiones, y peor aun: el desgaste de la articulación, lo que en última instancia, lleva a la artrosis.
El mayor beneficio que aporta el deporte es el de mantener y desarrollar la musculatura, y para lograrlo, no es necesario pasarse horas corriendo, basta con una tabla de ejercicios en casa. Para aumentar la intensidad hay diferentes materiales, en última instancia, máquinas.
Y para la orientación, no dudéis en preguntar por nuestros entrenadores personales.
Foto 2: evolución del paciente después de un mes de rehabilitation en la clínica.

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