12/11/2025
La limpieza de colon nos ayuda a eliminar los restos de suciedad y toxinas acumuladas en la parte baja de nuestro intestino. 💧
En los pliegues intestinales se van acumulando heces que no son expulsadas provocando que parte de las toxinas regresen al torrente sanguíneo y afectando a la permeabilidad intestinal y por tanto a la absorción de nutrientes.
¿Cómo se realiza? 💭
📝 Es un método sencillo que se realiza con un irrigador reutilizable disponible en cualquier farmacia. Lo podemos rellenar con agua hervida o manzanilla (dos sobres para un litro). Cuanta más cantidad introducimos en el intestino mayor será el alcance de la limpieza. Lo ideal es aguantar en posición fetal cinco minutos antes de expulsarlo para conseguir un efecto óptimo.
¿Cuándo se realiza? Lo ideal es durante la depuración, en mitad de esta y también al final. Pero puede realizarse en cualquier momento en que nuestro cuerpo lo necesite. ✨
📩 ¿Tienes dudas? Te asesoramos de forma personalizada.
