Numa Fitness

11/06/2020

En NUMA te estamos esperando! En esta nueva normalidad, volvemos a entrenar! Mantenemos nuestra filosofía de entrenamiento personal, pero respetando la distancia de seguridad. Hemos adaptado el centro para que dispongas de un espacio seguro donde poder realizar tu entrenamiento de manera efectiva y segura.
💪🏻
Te esperamos con las puertas abiertas, sonrisa bajo las mascarillas y motivación por las nubes! 💪🏻💪🏻💙💙

28/04/2020

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18/04/2020

Muy interesante !!!! 👏👏👏👏👏👏💪💪💪💪💪

(post destacado 2019) El entrenamiento físico en edades avanzadas ha mostrado gran capacidad de adaptación y mejoras de la capacidad funcional y calidad de vida. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Marcos-Pardo y col, 2019; Sci Rep 9(1):7830; doi: 10.1038/s41598-019-44329-...

14/02/2020

Los Viernes se celebran con CICLO INDOOR 🚲
Descubre como es entrenar por potencia, mide tu rendimiento, llega a... OTRO NIVEL 💪🏻
🔹 Martes - Jueves - Viernes a las 19:30 tienes una cita con NUMA FITNESS ✔️ Llámanos al 91 7708043

12/02/2020

Hoy a las 20:00 como cada Miércoles, tenemos nuestro CLUB de RUNNING! 👏🏻
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Anímate a darle a la zapatilla con nosotros 👟👟👟Aprende a correr y prepara tu próximo reto!

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30/01/2020

🔹🔷🔹🔷🔹🔷
Esta semana en Numa: PROPIOCEPCIÓN🔸La habilidad que nos hace ser conscientes de nuestro cuerpo, su colocación adecuada y favorece la activación necesaria de los músculos implicados en cada ejercicio.
Con superficies inestables potenciamos el equilibrio, activamos el CORE, mejoramos la coordinación y activamos el sistema nervioso que nos pone en alerta, provocando que estemos más atentos a nuestros movimientos, previniendo así lesiones y malas posturas.

En NUMA FITNESS mejoramos las capacidades físicas de nuestros clientes sin olvidarnos de sus objetivos.
Potencia tus habilidades; varia tus estímulos; Tu cuerpo no tiene límites, si sabe cómo superarlos.

Llámanos y reserva ya tu PRUEBA GRATUITA 📞 91 7708043 @ Numa Fitness

30/01/2020

PROPIOCEPCIÓN 👌🏻
¿Te atreves?

23/01/2020

🔹𝙊𝙛𝙚𝙧𝙩𝙖 𝗔𝗻𝘂𝗮𝗹 2020🔹 #𝗕𝗘𝗡𝗨𝗠𝗔
Elige el plan que más se adapte a tus horarios y bolsillo. 😎 Hemos pensado en ti ofreciendo diferentes cuotas anuales.👉🏻 ¡¡𝘈𝘱𝘳𝘰𝘷𝘦𝘤𝘩𝘢 𝘦𝘭 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘺 𝘴𝘶𝘱𝘦𝘳𝘢 𝘵𝘶𝘴 𝘭í𝘮𝘪𝘵𝘦𝘴 𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘢ñ𝘰 𝘦𝘯 𝘕𝘶𝘮𝘢 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴!! 💯🔝
🗣Pregúntanos en recepción o ☎️ llamando al 917 70 80 43.
📩 𝙬𝙬𝙬.𝙣𝙪𝙢𝙖𝙛𝙞𝙩𝙣𝙚𝙨𝙨𝙢𝙖𝙙𝙧𝙞𝙙.𝙘𝙤𝙢

23/01/2020

🔹𝙊𝙛𝙚𝙧𝙩𝙖 𝘼𝙣𝙪𝙖𝙡 🔹 #𝗕𝗘𝗡𝗨𝗠𝗔
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23/01/2020

🔹 𝙊𝙛𝙚𝙧𝙩𝙖 𝘼𝙣𝙪𝙖𝙡 🔹 #𝗕𝗘𝗡𝗨𝗠𝗔
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