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Psicología Amaya Terrón

Casa
España
Madrid
Psicología Amaya Terrón

Clinica de salud mental con un equipo humano dedicado en cuerpo y alma desde hace más de 10 años a

Nuestro gabinete de psicología se centra en la importancia del bienestar psicológico que busca disminuir disfunciones relacionadas con la conducta y con las emociones. Toda intervención se realiza mediante la planificación de estrategias inteligentes sobre el comportamiento, las emociones y la cognición, enseñando habilidades para resolver conflictos, potenciando determinadas capacidades, modificando la forma peculiar de evaluar las demandas del entorno y ciertos patrones de pensamiento automáticos. No solo buscamos la eliminación de emociones perturbadoras, sino también un aprendizaje por parte del paciente para hacer frente a posibles recaídas, siguiendo un modelo psico-educativo de prevención y seguimiento personalizado.

07/01/2026

07/01/2026

26/12/2025

A veces nos adaptamos.
No porque lo deseemos de verdad, sino porque aprendimos a no molestar,
a no tensar, a no ser vistos como “complicados”.
Vas. Te quedas. Asientes. Sonríes. Resistes.
Hasta que el cuerpo se adelanta a la mente y susurra:
aquí me estoy dejando a mí mismo atrás.
No fue un fallo haber ido.
Fue un dato. Un aviso.
Hay mesas a las que uno se sienta para recordar quién ha sido.
Y hay otras de las que se levanta con claridad sobre quién ya no quiere seguir siendo.
Abandonar ciertos roles también es una forma de cuidarse.
Aunque no haya aplausos.
Aunque se haga tarde.
Ahora lo sabes.
Y saberlo lo transforma todo

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