Enbienestar

Enbienestar Asesoramiento psicológico, ayuda en momentos difíciles, en los cambios y ante situaciones de cambio. Aprende a cuidarte. Formación a padres/madres.

Asesoramos de forma presencial y vía skype sobre todo lo que acontece en la vida y que puede generarte malestar, tanto a nivel individual, como en pareja y en tu maternidad/paternidad.

La gestión emocional de las expectativas es fundamental en la vida. Tanto si te tocó la lotería como si no, ojito con id...
23/12/2022

La gestión emocional de las expectativas es fundamental en la vida. Tanto si te tocó la lotería como si no, ojito con idealizar la vida de los otros, porque nada en la vida viene a colmarnos por completo.

Hablamos de gestión emocional, manejo de los ataques de pánico y de otras cosas para Trece al día con José Luis Pérez.

Gracias por contar conmigo.

Psicóloga y docente en Madrid shared a post on Instagram: "La gestión emocional de las expectativas es fundamental en la vida. Tanto si te tocó la lotería como si no, ojito con idealizar la vida de los otros, porque nada en la vida viene a colmarnos por completo. Hablamos de gestión emocional, ...

Abrimos la tercera edición del curso sobre reproducción asistida en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Onlin...
05/12/2022

Abrimos la tercera edición del curso sobre reproducción asistida en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Online y con dos videoconferencias en directo. Tema muy interesante y de actualidad. Comenzamos en enero 2023. Inscripciones a través de la web www.copmadrid.org

Sígueme en mi cuenta profesional de Instagram. ¡Gracias!!!
19/11/2022

Sígueme en mi cuenta profesional de Instagram. ¡Gracias!!!

Raquel Huéscar Psicóloga shared a post on Instagram: "¿Qué edad es la más adecuada para el primer móvil? Me preguntaron para y aquí van algunas reflexiones: * El móvil para cuando haga falta, es decir, para cuando los hijos se separen de los padres y tengan que comunicarse con ello...

17/12/2021

Abrimos la inscripción con una nueva edición de nuestro curso de Nuevas formas de reproducción asistida, duelos y vinculación afectiva del COP Madrid, que coimparto junto con Raquel Reyes. Combina los vídeos teóricos junto con sesiones por videoconfenencia en directo. Un curso que aporta profundidad y reflexión para abordar las nuevas realidades de la consulta aportando un modelo de intervención sobre la reproducción asistida. Comenzamos en marzo 2022. Aquí os dejo el enlace para la inscripción:

https://www.copmadrid.org/web/formacion/actividades/20211201193514378515/o2226-iii-edicion-curso-online-nuevas-formas-reproduccion-asistida-duelos-vinculacion-afectiva

Aquí os dejo mi pequeña colaboración con Cadena SER, en su web sobre algunas recomendaciones para estas navidades tan at...
29/12/2020

Aquí os dejo mi pequeña colaboración con Cadena SER, en su web sobre algunas recomendaciones para estas navidades tan atípicas.
Aprovecho para desearos unas felices fiestas y que el próximo año nos traiga a todos tiempos mejores.

"Los científicos han comprobado que nuestro cerebro activa las mismas zonas cerebrales cuando se imagina que está haciendo algo que cuando lo está haciendo de verdad", explica la psicóloga Mónica Pereira

El día 30 de noviembre de 16:30 a 18 horas estaré en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid ofreciendo una Sesión...
04/11/2020

El día 30 de noviembre de 16:30 a 18 horas estaré en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid ofreciendo una Sesión Clínica sobre Prevención en Psicología Perinatal. Abordaré el caso de una mujer con diagnóstico prenatal de anomalía severa que decide continuar con su embarazo. Será tanto presencial como online y la inscripción es gratuita. Si perteneces a la sección clínica podrás acceder mediante videoconferencia, siendo la inscripción desde este link:

https://www.copmadrid.org/web/formacion/actividades/20200629141355569916/ciclo-sesiones-clinicas-20202021-organizadas-la-seccion-psicologia-clinica--la-salud-psicoterapia-colegio-oficial-la-psicologia-madrid-videoconferencia

Si preferís presencial aquí os dejo el link de inscripción:

https://www.copmadrid.org/web/formacion/actividades/20200629134437651570/ciclo-sesiones-clinicas-20202021-organizadas-la-seccion-psicologia-clinica--la-salud-psicoterapia-colegio-oficial-la-psicologia-madrid-presencial

¡Os espero!

Trabajamos junto a nuestras colegiadas y colegiados para mejorar la calidad de los servicios psicológicos y el bienestar de la ciudadanía

¿Nos pone a prueba la situación actual con respecto a expresar nuestras opiniones ? Aquí os dejo mi colaboración con Roc...
03/11/2020

¿Nos pone a prueba la situación actual con respecto a expresar nuestras opiniones ? Aquí os dejo mi colaboración con Rocio Mendoza sobre nuestra capacidad para poner límites en una situación como la actual.

La pandemia y los límites que impone en las relaciones sociales son el mejor entrenamiento para dominar el arte de la asertividad

Os recomiendo este seminario online sobre embarazo adolescente, donde el viernes día 13 de octubre por la tarde podremos...
06/10/2020

Os recomiendo este seminario online sobre embarazo adolescente, donde el viernes día 13 de octubre por la tarde podremos pensar sobre lo que supone para una adolescente el embarazo y los retos a los que se enfrentan los profesionales. Ana Casla, María Aranzazu Díez y Gabriela González nos hablarán del maternaje de una madre adolescente, la entrega de un niño en adopción y como acompañar la maternidad adolescente. Aquí os dejo el link para la inscripción: https://www.copmadrid.org/web/formacion/actividades/20200203125127428190/seminario-online-embarazo-la-adolescencia?fbclid=IwAR0H4lpQB1A_TPmrBBhGyCyn1EmYNP37akTOCV-ZhGV3S7il_wP9etT_CUo

¡Hola! Espero que estéis pasando estos días lo mejor posible. Habrá momentos buenos y otros más duros.  Os paso una pequ...
18/03/2020

¡Hola! Espero que estéis pasando estos días lo mejor posible. Habrá momentos buenos y otros más duros. Os paso una pequeña colaboración para ver si conseguimos mantener la serenidad. Un abrazo fuerte

Gestionar la incertidumbre y mantener la calma son algunas de las dificultades a superar

¿Te suena?
16/02/2020

¿Te suena?

Palabras. Nos llenan de significantes y de significados. Dan sentido a nuestro mundo. Con ellas enseñamos el mundo a nue...
14/02/2020

Palabras. Nos llenan de significantes y de significados. Dan sentido a nuestro mundo. Con ellas enseñamos el mundo a nuestros hijos. Aquí os dejo mi colaboración sobre la importancia del lenguaje.

El rumiar pensamientos catastrofistas, además de ser contagioso, es bastante común | Afortunadamente hay técnicas para cortar con él

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