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Healthing ofrece todas las herramientas necesarias para proporcionar planes de salud de forma integral.

03/02/2023

Desde Healthing damos de nuevo la bienvenida a nuestra fisioterapeuta y osteópata Aurora. Después de haber sido mamá, vuelve con nosotros para ayudarnos a mejorar vuestra calidad de vida.

Pide cita en Healthing La Finca en horario de mañana de Lunes a Viernes.

23/12/2022

Nueva formación del grupo Arafarma Group a nuestro equipo de centro médico del club 🧑🏼‍🏫

En nuestros centros, tanto La Finca como Serrano, podrás encontrar estos suplementos (testados en diferentes estudios de alta evidencia científica),que podrán ayudarte con tus diferentes patologías. 🧬🥼

- Carticure: La mejor alternativa para mejorar tu artrosis o degeneración de cartílago. 🦴
- Carticure plus: Diseñado para la mejora articular, para personas con altos requerimientos o deportistas. 🦿🏋🏻‍♂️
- Frenasis: La respuesta natural frente a la rizartrosis y la inflamación articular. 🎈 💥
- Tenflex: Recupera la calidad del tejido conectivo. Ayuda a fascitis plantar, patologías tendinosas y ligamentarias. 📚

06/06/2022

El rendimiento proviene del equilibrio entre vitalidad y la serenidad.

La vitalidad y la serenidad provienen de la salud física y mental.

La salud física y mental proviene de los hábitos saludables.

Sin constancia en los hábitos saludables no hay rendimiento pleno.

Aprende como ser constante.

¡Solo cuando lo conseguimos trabajando nuestros hábitos, somos conscientes de lo que nos estábamos perdiendo!

# rendimiento

30/05/2022

Os lanzamos varias preguntas:

👉 ¿Cuál es la esperanza de vida en España?
👉 ¿Cuál es la esperanza de vida saludable en España?
👉 ¿Cuándo comienza el deterioro físico?

Es importante diferenciar la esperanza de vida - lo que todo el mundo conoce - de la esperanza de vida saludable.

¿Sabrías contestar a alguna de ellas? Déjanoslo en comentarios

27/05/2022

👉 En una empresa planificamos y tomamos medidas para evitar las circunstancias negativas previsibles, ¿no? Si son previsibles no esperamos a que ocurran para enfrentarnos a ellas.

¿Por qué no hacemos lo mismo con nuestro cuerpo y nuestra mente? A partir de los 40 años tienes que decidir si vas a invertir en prevención o en curación 🤔

¡Toma una decisión rentable e invierte en prevención! 💪

26/05/2022

Sin placer solo tendrás disciplina 😃

La psicología del ejercicio te da las herramientas para pasar tus hábitos saludables de la lista de obligaciones del día, a la lista de los placeres del día 🥰

¡Busca el placer! 📍

Y tú, ¿disfrutas de lo que haces o lo haces por obligación? ¡Te ayudamos a disfrutar del deporte!

18/05/2022

Detrás de las afirmaciones: "no tengo voluntad para mejorar mis hábitos de vida" o "no tengo tiempo", se esconde la verdad: lo que no tienes es la suficiente motivación 🧠

👉 La psicología deportiva te da las herramientas para que coloques tus hábitos de vida saludables en la lista de lo agradable del día y los saques de la lista de las obligaciones.

¿Te animas a venir a nuestro centro e informarte de los beneficios de las psicología deportiva? ¡Te ayudaremos a mejorar tus hábitos de vida! 🥰

13/05/2022

¿Qué coste tiene vivir en un déficit de vitalidad y de serenidad hasta que este termine convirtiéndose en una enfermedad? 🤔

El ejercicio físico es esencial para el bienestar, pero para que funcione tienes que disfrutarlo 💪🥰

Si no es así, o estas eligiendo el ejercicio inadecuado o lo estás haciendo fuera de los parámetros que tu cuerpo agradece.

¡Deja un ❤️ si quieres saber más sobre este tema!

12/05/2022

¡Tenemos Charla con la Dra. Natalia Gennaro!

Su lema es: "Ama a tus hormonas"

Resérvate la cita en el calendario:

📍 Restaurante de Reebok Sport Club Madrid
🕒 19:30h
🗓️ 18 de mayo de 2022

Si quieres acudir pide una cita por correo: atencionalcliente@healthing.es

¡Te esperamos!

11/05/2022

Lanzamos pregunta para la reflexión:

¿Hay que esperar a que las personas que toman las decisiones enfermen para darles la mejor cobertura médica? 🤔

¿No sería mejor invertir en que NO ENFERMEN y NO la necesiten? 💪

👉 La fisioterapia, la osteopatía o la podología deportiva no solo sirven para tratar lesiones, sirven para equilibrar el funcionamiento de tu estructura física, de forma que no te haga gastar más energía de la necesaria, ni restringa el funcionamiento de tus órganos internos.

Y tú, ¿por qué opción te decantas?

09/05/2022

¿Es importante que las personas que toman grandes decisiones se encuentren plenas de vitalidad?

Las pruebas de esfuerzo con análisis de gases o las diversas analíticas con las que trabaja la medicina del ejercicio no solo sirven para ver si tienes algún problema ❌

✅ Sirven para dar la información que permita acoplar el ejercicio a tu realidad, de forma que lo disfrutes y le saques el máximo rendimiento para tu bienestar.

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