Terapia integradora

24/11/2015

28/10/2015

Llegar al fondo de uno mismo y darse cuenta de las cosas que le impiden avanzar.
Adentrarse en escucha abierta y descifrar los enigmas de una vida interior.
Emprender el cambio y hacerlo posible.
Ese es el camino del encuentro con uno mismo y su crecimiento, en la naturalidad de lo sencillo.

25/10/2015

Podemos trazar la trayectoria de nuestros hijos, o dejar que nuestros hijos nos indiquen cual es su trayectoria.

18/10/2015

El destino es aquello que nosotros trazamos.

18/10/2015

La transformación interior, lleva a la transformación exterior y a tomar acciones nuevas, para el cumplimiento de nuestros objetivos.

18/10/2015

La transformación interior, lleva a la transformación exterior y a tomar acciones nuevas, para el cumplimiento de nuestros objetivos.

06/07/2015

CAMBIA EL HABITO EN 66 DIAS

Las transformaciones exigen tiempo. El cerebro se reorganiza constantemente si tenemos interés en hacerlo; solo hay que dejar espacio para que se desarrolle el proceso

07/06/2015

“Solo Respira”; el original cortometraje que ayuda a los niños a lidiar con las emociones.
Julie Bayer Salzman y Josh Salzman le hablan a distintos chicas y chicos acerca de sus emociones y cómo se sienten. Este ejercicio te hará entender lo bueno que es mantener la atención en los niños para que estén emocionalmente saludables.

Es difícil expresar las emociones a cualquier edad. Y, es un desafío aún mayor descubrir por primera vez qué y cómo es lo que estamos sintiendo cuando tenemos pena o rabia. Es por esto que el dúo tituló este cortometraje de solo 4 minutos como “Solo Respira”.

Ambos crearon este video porque se inspiraron en una conversación que escucharon de su hijo de 5 años. El pequeño estaba hablando con un amigo y le contaba cómo sus emociones afectaban diferentes partes de su cerebro y cómo había que calmarse a través de simples respiros.

Fue ahí cuando se dieron cuenta de que tenían que divulgar este tema para lograr que todas las escuelas le enseñen a los niños este significado social tan importante.

¿Cómo concilias tus emociones cuando estás triste o enojado? ¿Tienes algún consejo que quieras compartir?

Original: https://youtu.be/RVA2N6tX2cg

19/03/2015

AVANZAR Y DISFRUTAR..
Tomar una taza de café con los amigos, simplificar el día dejando tiempo para ti, avanzar por la jornada laboral como si fuera un juego.
Podemos hacerlo divertido, puede el proceso ser interesante, gratificante y un camino a disfrutar.
¿Por donde empezar a moverse?, cualquier parte de nuestra globalidad puede ser la puerta para el movimiento, para danzar entre un lado y otro de nuestro conjunto. Todo lo que somos, cuerpo, pensamiento, emoción y sentimiento.

19/03/2015

EL TRANSITO.
Todo cambia y todo se sucede, será mejor adaptarse al cambio que intentar controlar. Todo pasa y una cosa sucede a la otra, lo importante es mejorar y aprender con el cambio.
Que una cosa que ocurra, no nos impida mirar hacia adelante y continuar.

13/03/2015