Crece Bien

Crece Bien Crece Bien. Centros en Madrid especializados en Inteligencia Emocional, Habilidades Sociales y de ap Disfruta la tranquilidad que da la experiencia.

Centros en Madrid especializados en la enseñanza y desarrollo habilidades emocionales, sociales y de aprendizaje. Nuestro objetivo es que niños, adolescentes y adultos se sientan felices y eficaces en su día a día, tanto escolar como laboral y personal. Trabajamos de manera práctica, amena y divertida valorando cada situación y realizando actividades con las personas a nivel individual y/o grupal según sus necesidades. Nuestra larga trayectoria nos permite formar grupos de todas las edades con diferentes objetivos y en distintos horarios. Sesión de asesoramiento gratuita.

Hay niños que no dan problemas. Y precisamente por eso pasan desapercibidos.Aprenden pronto a adaptarse, a no molestar, ...
22/01/2026

Hay niños que no dan problemas. Y precisamente por eso pasan desapercibidos.

Aprenden pronto a adaptarse, a no molestar, a aguantar.
No porque no necesiten, sino porque han entendido que ser fuertes es no pedir.

En Crece Bien acompañamos también a estos niños.
Porque educar no es solo corregir conductas, es crear un espacio donde pedir ayuda sea seguro.

Hoy queremos compartir algo que nos hace especial ilusión 😊Este artículo, donde los protagonistas son Gustavo Rodríguez ...
21/01/2026

Hoy queremos compartir algo que nos hace especial ilusión 😊

Este artículo, donde los protagonistas son Gustavo Rodríguez y Elena Fernández, grandes amigos de Crece Bien y donde se habla de su trabajo y lo bien que lo hacen!

👉 Enlace al artículo:
https://www.periodicohortaleza.org/gustavo-rodriguez-este-libro-va-a-salvar-vidas/

Además, justo este sábado organizamos con ellos una actividad para madres y padres en nuestros centros… y las plazas ¡¡ya están agotadas!!
Eso solo puede significar una cosa: hay muchas familias con ganas de parar, reflexionar y cuidarse mejor.

Gracias a Gustavo y Elena por sumar, y gracias a todas las familias por la confianza.
Seguimos creando espacios donde pensar, sentir y crecer juntos 💙

(Si te quedaste sin plaza para este sábado, pronto anunciaremos nuevas fechas, estad atentos).

“Se porta peor por las tardes”. Y casi nunca es eso.A última hora del día se juntan demasiadas cosas: hambre, cansancio,...
20/01/2026

“Se porta peor por las tardes”. Y casi nunca es eso.

A última hora del día se juntan demasiadas cosas: hambre, cansancio, ruido, prisas… y pocas reservas emocionales. En ese contexto, pedir mucho autocontrol, la mejor actitud o razonamiento profundo es pedir demasiado.

- No es falta de normas.
- No es mala educación.
Es sobrecarga.

Por eso, a partir de cierta hora, ayuda más simplificar que corregir: menos normas nuevas, menos explicaciones largas, más estructura clara y previsible.

No todos los momentos son educativos. Y saber elegir cuándo bajamos el listón es importante.

—
Psicología útil para la vida real.
Crece Bien.

¿Tus hijos discuten a todas horas?Respira. No significa que tengan “mala relación”, sino que están aprendiendo a convivi...
19/01/2026

¿Tus hijos discuten a todas horas?
Respira. No significa que tengan “mala relación”, sino que están aprendiendo a convivir, a compartir y a gestionar sus emociones.✨

En este reel te dejamos ideas sencillas y muy prácticas para acompañarles cuando surgen los enfados: validar, escuchar, turnos de palabra, acuerdos…
Pequeños pasos que, repetidos, transforman el clima en casa.

En Crece Bien trabajamos cada día para que los niños y niñas desarrollen habilidades emocionales, sociales y de convivencia que les acompañen toda la vida.💙

Si te ha ayudado, guárdalo para tenerlo a mano y compártelo con otras familias.
Y si quieres que te acompañemos, estamos aquí para ayudarte. 😊

📱 ¿Cuánta pantalla es demasiada pantalla? En este nuevo artículo de ABC Familia, nuestra directora y psicóloga Sonia Mar...
16/01/2026

📱 ¿Cuánta pantalla es demasiada pantalla? En este nuevo artículo de ABC Familia, nuestra directora y psicóloga Sonia Martínez reflexiona y aporta pautas claras sobre el uso de pantallas en la infancia y la adolescencia, basadas en lo que vemos cada día en Centros Crece Bien acompañando a familias reales.

Más allá del cronómetro, la clave está en enseñar a usar la tecnología de forma consciente, sin que sustituya el juego, el movimiento, la conexión emocional ni la relación con los demás. No se trata de prohibir, sino de acompañar, observar cómo se sienten después de usarlas y ajustar desde ahí.

También ponemos palabras a una realidad muy frecuente: muchos padres y madres están desbordados, sin una hoja de ruta clara para mediar con las pantallas… y eso no es un fallo, es una señal de que necesitamos orientación, calma y criterio, no más culpa.

Gracias de corazón a Carlota Fominaya y al equipo de ABC por la confianza y por ayudarnos a seguir acercando la psicología a las familias desde la vida real.

📖 Puedes leer el artículo completo aqui:

https://www.abc.es/familia/padres-hijos/tiempo-pantallas-edades-20260114042428-nt.html

En Crece Bien creemos que el objetivo no es controlar… es acompañar

✨ Nuevos webinars gratuitos para madres y padres ✨Educar no siempre es fácil.Hay días en los que tu hijo no puede más, o...
15/01/2026

✨ Nuevos webinars gratuitos para madres y padres ✨

Educar no siempre es fácil.
Hay días en los que tu hijo no puede más, otros en los que quitar el móvil acaba en discusión, y momentos en los que te preguntas si le estás ayudando… o haciendo demasiado por él.

Por eso hemos preparado una serie de webinars gratuitos para madres y padres, prácticos y muy aterrizados a la vida real, como:
🔹 “¿Mi hijo no puede más?” – detectar y manejar la sobrecarga emocional en niños y adolescentes, “El móvil no es el problema” – pantallas y conflictos ¡¡Y mas!!

Espacios para entender mejor lo que pasa en casa y llevarte herramientas claras para el día a día.

👉 Inscripción gratuita · Plazas limitadas Pincha en este enlace:

https://cloud-s16.mnprogram.net/25.11.3.0_3/Paginas/Cita/InscripcionCurso.aspx?tkn=54FC4A12-51C8-42D2-A941-55DC25781F0F

Nuestra directora y psicóloga Sonia Martínez ha participado en un nuevo artículo de Revista ¡HOLA!, hablando de algo que...
14/01/2026

Nuestra directora y psicóloga Sonia Martínez ha participado en un nuevo artículo de Revista ¡HOLA!, hablando de algo que vemos cada día en las familias: lo difícil que puede ser para los niños aprender a perder… y lo importante que es acompañarles en ese proceso.

Perder puede generar enfado, tristeza o incluso vergüenza. Y no pasa nada. 💛
Lo verdaderamente importante no es evitar esa emoción, sino enseñarles a gestionarla, a entender que perder no les define y que del error también se aprende.

Gracias de corazón a Elena Villegas y al equipo de HOLA por la confianza, la sensibilidad y por ayudarnos a seguir acercando la psicología a las familias, desde la vida real y el día a día.

📖 Puedes leer la entrevista completa aquí o a través del enlace de la story de hoy

https://www.hola.com/padres/20260114877653/sonia-martinez-psicologa-ensenar-ninos-a-perder/

En Crece Bien creemos que aprender a perder también es aprender a crecer

SoniaMartínez HolaPadres

Nuestra directora y psicóloga Sonia Martínez ha participado en un nuevo artículo de Revista ¡HOLA!, hablando de algo que...
14/01/2026

Nuestra directora y psicóloga Sonia Martínez ha participado en un nuevo artículo de Revista ¡HOLA!, hablando de algo que vemos cada día en las familias: lo difícil que puede ser para los niños aprender a perder… y lo importante que es acompañarles en ese proceso.

Perder puede generar enfado, tristeza o incluso vergüenza. Y no pasa nada. 💛
Lo verdaderamente importante no es evitar esa emoción, sino enseñarles a gestionarla, a entender que perder no les define y que del error también se aprende.

Gracias de corazón a Elena Villegas y al equipo de HOLA por la confianza, la sensibilidad y por ayudarnos a seguir acercando la psicología a las familias, desde la vida real y el día a día.

📖 Puedes leer la entrevista completa aquí:

https://www.hola.com/padres/20260114877653/sonia-martinez-psicologa-ensenar-ninos-a-perder/

En Crece Bien creemos que aprender a perder también es aprender a crecer

El microaprendizaje no nace porque los niños “no puedan”, sino porque reciben demasiado sin tiempo para integrar. Bien u...
13/01/2026

El microaprendizaje no nace porque los niños “no puedan”, sino porque reciben demasiado sin tiempo para integrar. Bien usado, no empobrece el aprendizaje: lo hace más eficaz. ¿Estáis de acuerdo?
Os leemos

Daniel Kahneman, Premio Nobel, dedicó décadas a estudiar cómo tomamos decisiones en la vida real. Su conclusión fue clar...
12/01/2026

Daniel Kahneman, Premio Nobel, dedicó décadas a estudiar cómo tomamos decisiones en la vida real. Su conclusión fue clara: no pensamos tanto como creemos.

La mayor parte del tiempo nuestro cerebro funciona en automático, usando atajos mentales que nos ayudan a ir rápido, pero que también nos llevan a errores predecibles. A estos errores los llamó sesgos cognitivos.

En la educación de nuestros hijos, estos sesgos aparecen cada día: cuando interpretamos intenciones que no existen, cuando damos más peso a lo negativo que a todo lo demás, o cuando reaccionamos desde el cansancio y la prisa.

El valor del trabajo de Kahneman no está en juzgarnos, sino en ayudarnos a darnos cuenta. Porque cuando detectamos el automático, podemos elegir otra respuesta.

Este cuento de Bucay no va de dinero. Va de foco.A muchos no nos falta nada esencial, pero vivimos sintiendo que nunca ...
09/01/2026

Este cuento de Bucay no va de dinero. Va de foco.

A muchos no nos falta nada esencial, pero vivimos sintiendo que nunca es suficiente.

Porque cuando todo parece poco, nunca es suficiente.

😅 No se trata de tener siempre paciencia. Se trata de volver a intentarlo, incluso cuando no la tenemos.En Crece Bien ac...
08/01/2026

😅 No se trata de tener siempre paciencia. Se trata de volver a intentarlo, incluso cuando no la tenemos.

En Crece Bien acompañamos a familias reales, con emociones reales,
para que la frustración deje de ser una lucha y se convierta en aprendizaje.

💛 ¿Cuál es vuestro truco para no explotar cuando vuestro hijo se frustra?
Te leemos 👇

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Madrid

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Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
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Bienvenidos a Crece Bien

Centros especializados en la enseñanza y desarrollo de la Inteligencia Emocional, las Habilidades Sociales y de Aprendizaje para niños, adolescentes y adultos. Nuestro objetivo es que cada miembro de la familia se sienta felices y competente en su día a día, tanto escolar como laboral y personal. Trabajamos de manera práctica, amena y divertida, valorando cada situación, personalizando y trabajando con las familias de forma única. Realizamos actividades a nivel individual y/o grupal según sus necesidades, de forma intensiva o anual. Nuestra larga trayectoria nos permite formar grupos de todas las edades con diferentes objetivos y en distintos horarios. Disfruta la tranquilidad que da la experiencia. Sesión de asesoramiento para padres gratuita (910002602)