28/10/2025
💪 Recupera movilidad y bienestar con estos ejercicios guiados por Cris 🌿
En este vídeo, Cris nos enseña una rutina sencilla pero poderosa para fortalecer.
Te ayudará a reconectar con tu cuerpo y sentirte más ligero, estable y con energía.
✨ Dedica unos minutos a cuidarte… tu bienestar lo merece.