D-Médical

16/01/2026

🥗 Nuevas pautas dietéticas en EE. UU.: ¿avance o error de base?
Las nuevas Guías Alimentarias de EE. UU. 2025-2030 han reabierto el debate nutricional a nivel mundial. Proponen una pirámide alimentaria “invertida”, con más protagonismo de las proteínas animales y las grasas, y un mensaje claro contra los ultraprocesados y cereales.
👉 Pero ¿es este el camino correcto?
Desde D-Médical, nuestra directora médica y especialista en Endocrinología, la Dra. Pilar Martín Vaquero, lo tiene claro:

🗣️ “El problema no son los cereales, sino cómo se consumen. Se están confundiendo los cereales sanos y bien preparados con los cereales ultraprocesados cargados de azúcares simples”.

🍚 Cereales como el arroz o el trigo, tal y como se consumen en la dieta mediterránea o en muchas culturas asiáticas, siguen siendo fundamentales dentro de una alimentación saludable.

⚠️ Otro error de las nuevas guías estadounidenses es el fuerte énfasis en las proteínas animales y que se cuestionan las recomendaciones históricas de limitar las grasas saturadas.

Aunque se valora el mensaje contra los ultraprocesados, desde D-Médical apostamos por la prudencia ante el aumento del consumo de carne roja y grasas saturadas, y defendemos un modelo avalado por décadas de evidencia científica basado en:
✔️ Dieta mediterránea
✔️ Alimentos reales
✔️ Cocina casera
✔️ Equilibrio y moderación
Porque comer bien no es invertir una pirámide nutricional: es entenderla.

Lee el artículo completo aquí: https://d-medical.com/2026/01/nuevas-pautas-dieteticas-en-ee-uu/
👩⚕️👨⚕️ ¿Necesitas asesoramiento nutricional personalizado?
En D-Médical contamos con un equipo de nutricionistas y endocrinólogos que te ayudan a mejorar tu alimentación, prevenir enfermedades metabólicas y huir de las dietas de moda.
👉 Más información y contacto en D-Médical
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Las nuevas pautas dietéticas de EE.UU. proponen una pirámide alimentaria “invertida”, pero ¿son realmente correctas y beneficiosas?

22/12/2025

🍽️🤖 ¿Contar raciones te resulta complicado? La inteligencia artificial puede ayudarte
Contar hidratos de carbono es clave en el control de la diabetes, pero en la vida real no siempre es fácil hacerlo con precisión. Las estimaciones “a ojo”, las comidas fuera de casa o el cansancio del día a día pueden generar errores que influyen directamente en el control de la glucosa.
La buena noticia es que la inteligencia artificial aplicada a la nutrición está cambiando este escenario. Hoy, gracias a la visión artificial y al aprendizaje automático, existen herramientas capaces de identificar alimentos, estimar porciones y calcular raciones de forma automática, ayudando a reducir errores y a aliviar la carga mental del paciente.
En D-Médical apostamos por la última tecnología en diabetes para todas las edades, siempre acompañada de un equipo experto que enseña a utilizarla y la adapta a cada persona y a cada etapa de la vida. Porque la tecnología solo tiene sentido cuando se convierte en un apoyo real en el día a día.
📲 Si quieres saber cómo la IA puede ayudarte —o ayudar a tu hijo o a un ser querido— a mejorar el conteo de raciones y el control glucémico, contacta con nuestro equipo.
👉 Más información y contacto en D-Médical https://d-medical.com/2025/12/como-la-ia-puede-ayudar-a-los-pacientes-con-diabetes-a-contar-raciones/
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La alimentación es uno de los pilares fundamentales en el control de la diabetes. Sin embargo, llevar a la práctica las recomendaciones nutricionales,

28/11/2025

🩺 Infecciones en niños con diabetes: nuevo artículo en la web de D-Medical
Cuando un niño tiene diabetes, cada catarro, fiebre o malestar puede generar mucha inquietud. Por eso hemos preparado un nuevo artículo donde explicamos por qué ocurren más infecciones, cómo afectan al control glucémico y qué puede hacer la familia para prevenir complicaciones.
En él encontrarás, de forma clara y práctica, cuáles son las infecciones más habituales en niños y adolescentes con diabetes tipo 1, entre ellas:
👉 Infecciones respiratorias (resfriados, gripe, neumonía)
👉 Infecciones urinarias
👉 Problemas digestivos e infecciones por hongos
👉 Infecciones de la piel (impétigo, foliculitis, abscesos, tiñas)
👉 Infecciones bucodentales
Además, te contamos cómo anticiparte a los primeros síntomas, qué rutinas de higiene ayudan más y por qué un buen control glucémico es clave para reforzar las defensas.
📲 Lee el artículo completo en nuestra web y descubre cómo proteger mejor a tu hijo de la infecciones más habituales. https://d-medical.com/2025/11/infecciones-en-ninos-con-diabetes/

En D-Medical contamos con un equipo especializado en diabetes infantil y adolescente para acompañarte en cada paso.
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Cuando un niño tiene diabetes tipo 1, cada fiebre, cada tos o cada infección puede generar una preocupación extra. Es normal. Las infecciones en niños con

14/11/2025

🌍 Día Mundial de la Diabetes 2025: Diabetes y bienestar laboral
Cada 14 de noviembre conmemoramos el Día Mundial de la Diabetes, impulsado por la Federación Internacional de Diabetes (IDF) para concienciar sobre el impacto de esta enfermedad y promover un acceso equitativo a los cuidados que permiten vivir mejor. 💙
Este año, la campaña pone el foco en un aspecto esencial: “Diabetes y bienestar laboral”.
Porque el trabajo forma parte de nuestra vida y debe ser también un espacio de comprensión, empatía y apoyo para las personas con diabetes.
👩💼👨🔧 7 de cada 10 personas con diabetes están en edad laboral, y muchas de ellas se enfrentan a retos invisibles: estigma, discriminación o falta de comprensión.
📊 El 63% teme desarrollar complicaciones, y un 28% afirma que le cuesta mantener una actitud positiva respecto a su condición.
Estas cifras nos recuerdan la importancia de construir entornos laborales más inclusivos y saludables, donde todas las personas puedan sentirse seguras y apoyadas.
💬 Promover la educación sobre diabetes, ofrecer flexibilidad y cuidar el bienestar emocional son pasos clave para lograrlo.
En D-Médical nos sumamos a este mensaje. Nuestro equipo de especialistas trabaja cada día para acompañar a las personas con diabetes, ofrecerles soluciones innovadoras para el control glucémico y ayudarles a vivir con más autonomía, bienestar y calidad de vida. 🌿
💙 Si quieres mejorar tu control de glucosa o recibir asesoramiento personalizado, contacta con D-Médical. Nuestro equipo te ayudará a encontrar las soluciones más adecuadas para tu estilo de vida.
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20/10/2025

Eritritol: lo que debes saber sobre el edulcorante de moda
Cada vez más personas con diabetes o que buscan controlar su peso optan por el eritritol como alternativa al azúcar. Este edulcorante de origen natural aporta casi cero calorías y no eleva la glucosa en sangre.
Pero cuidado porque no todo es tan positivo.
El eritritol puede causar molestias digestivas y, al mantenernos acostumbrados al sabor dulce, lo cual no ayuda a reducir el consumo de azúcares y ultraprocesados.
💡La clave está en moderación y equilibrio: prioriza frutas, verduras y alimentos frescos, y utiliza edulcorantes como apoyo temporal, no como solución a largo plazo.
Si tienes dudas sobre su consumo, consulta siempre con tu equipo médico o nutricionista.
📲 Descubre en el blog de D-Medical todo lo que debes saber sobre este edulcorante y cómo usarlo de forma responsable 👉 Leer artículo completo https://d-medical.com/2025/10/eritritol-el-edulcorante-de-moda-que-riesgos-tiene/
Y si necesitas ayuda para el control de tu glucemia, en D-Médical encontrarás a un equipo multidisciplinar especializado en diabetes.
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Aunque endulza sin calorías y sin alterar la glucemia, el eritritol también tiene aspectos menos conocidos que conviene tener en cuenta.

03/10/2025

🔬💊 Fármacos GLP-1: ¿revolución contra la obesidad y la diabetes?

La Dra. Begoña Molina, especialista en Endocrinología y Nutrición de D-Médical, ha participado en el programa Marca España de Radio Exterior de RNE para hablar sobre el papel de los análogos del GLP-1, reconocidos con el Premio Princesa de Asturias de Investigación Científica y Técnica 2024.

👉 “La obesidad es una enfermedad crónica, compleja y multidimensional. Estos fármacos han cambiado el paradigma, pero siempre deben usarse bajo supervisión médica y en pacientes que lo necesiten realmente”.

✔️ Indicados en casos de obesidad o sobrepeso con enfermedades asociadas.
✔️ No son “milagrosos”: requieren acompañamiento médico, ejercicio y hábitos saludables.
✔️ Sus efectos van más allá de la pérdida de peso: ayudan a regular la glucosa y mejoran la salud metabólica.

🎧 Escucha la entrevista completa aquí:

J. Antonio López nos propone hablar de sus indicaciones reales y de sus posibles peligros, y para ello nos trae la opinión profesional de la Dra. Begoña Molina

01/10/2025

👉 Cómo bajar los triglicéridos si tienes diabetes. 🔗 https://d-medical.com/2025/10/trigliceridos-que-son-por-que-suben-y-su-relacion-con-la-diabetes/

¿Sabías que los triglicéridos altos son un factor de riesgo para la salud cardiovascular y que en personas con diabetes esta relación es aún más importante? 💙
Lo cierto es que las personas con diabetes tipo 2 mal controlada suelen presentar con frecuencia hipertrigliceridemia (niveles elevados de triglicéridos). Esto ocurre porque el exceso de glucosa en sangre y la resistencia a la insulina afectan al metabolismo de las grasas.
La buena noticia es que con algunos cambios en el estilo de vida puedes lograr una gran diferencia:
🍎 Controlar tu glucemia.
⚖️ Reducir entre un 5-10% de tu peso corporal.
💪 Mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio de forma regular.

Y si necesitas ayuda para el control de tu glucemia, en D-Médical encontrarás a un equipo multidisciplinar especializado en diabetes y salud metabólica
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¿Sabías que unos niveles elevados de triglicéridos pueden pasar desapercibidos durante años y, sin embargo, aumentar de forma silenciosa el riesgo de

26/09/2025

✨ Enfermedad celíaca y diabetes tipo 1: una conexión que debes conocer
¿Sabías que la enfermedad celíaca es la patología autoinmune más asociada a la diabetes tipo 1?
Ambas comparten una base genética y pueden presentarse juntas, sobre todo en la infancia y en los primeros años tras el diagnóstico de la diabetes.
Detectarlas a tiempo y aprender a manejarlas de forma conjunta es clave para prevenir complicaciones, mejorar el control glucémico y mantener una buena calidad de vida.
En nuestro último artículo te contamos:
✅ Qué es la enfermedad celíaca y cómo afecta al organismo.
✅ La relación entre diabetes tipo 1 y celiaquía.
✅ Los síntomas de alerta que no debes pasar por alto.
✅ Consejos de alimentación sin gluten para mejorar el control de la glucosa.
👉 Descubre el artículo completo en nuestra web y aprende cómo llevar un mejor control de ambas patologías. 🔗https://d-medical.com/2025/09/enfermedad-celiaca-y-diabetes-que-relacion-existe/
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25/08/2025

🔹 Estrés laboral y diabetes: cómo afecta a tu glucemia en la vuelta al trabajo 🔹
El final del verano trae consigo la vuelta a la rutina, nuevos retos profesionales y, en muchos casos, estrés. Para las personas con diabetes, este factor no solo impacta en el estado de ánimo, sino también en los niveles de glucosa en sangre.
👉 El estrés activa hormonas como el cortisol y la adrenalina, que elevan la glucosa en sangre y pueden dificultar el control de la diabetes, especialmente si se mantiene de forma crónica.
📌 En nuestro blog te contamos:
• Cómo el estrés afecta científicamente a la glucemia.
• Qué diferencias existen entre el estrés físico y mental en la diabetes tipo 1 y tipo 2.
• Consejos prácticos para manejar el estrés en la vuelta al trabajo.
En D-Médical contamos con unidades especializadas en diabetes y también con asistencia psicológica, porque cuidar tu bienestar emocional es clave para tu salud. 💙
📍 Descubre todas las recomendaciones en nuestro artículo completo 👉 https://d-medical.com/2025/08/estres-laboral-y-glucemia/
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11/08/2025

☀️ Calor y diabetes: cómo disfrutar del verano sin poner en riesgo tu salud
Las altas temperaturas y los cambios de rutina en verano pueden alterar la forma en que tu cuerpo responde a la insulina y descontrolar la glucosa en sangre. Esto aumenta el riesgo de hipoglucemias e incluso golpes de calor.
💧 Hidrátate de forma constante
📊 Controla más a menudo tu glucosa
❄️ Protege tu insulina y tu material
🏖 Evita el sol en las horas centrales
👣 Cuida especialmente tus pies
Con prevención y control, el verano también es para ti.
📍 Descubre todas las recomendaciones en nuestro artículo completo 👉 https://d-medical.com/2025/08/calor-y-diabetes-recomendaciones-para-disfrutar-del-verano-sin-riesgos/
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📅 Recuerda que el horario de nuestra clínica del 1 al 26 de agosto es de 9:00 a 14:00 horas.

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30/07/2025

Ya estamos en agosto, pero en D-Médical seguimos cuidando de tu salud. Del 1 al 26 de agosto, la clínica permanecerá abierta de lunes a viernes en horario reducido, de 10:00 a 14:00 horas.
Además, te informamos de que el jueves 15 de agosto, la clínica permanecerá cerrada con motivo del festivo nacional.
Este ajuste temporal de nuestro horario tiene como objetivo garantizar una atención eficiente y de calidad, adaptándonos a las necesidades tanto de nuestros pacientes como del equipo durante esta época del año. Recuerda que, fuera de este horario, seguimos disponibles a través de nuestros servicios online para cualquier consulta que pueda surgir.
Agradecemos tu comprensión y te recomendamos programar tus citas con antelación para evitar inconvenientes.
Infórmate, pide cita y contacta con nosotros a través de:
📋 nuestro email: info@d-medical.es
☎ por teléfono: 91 436 26 36
📅 En agosto, de lunes a viernes | 🕙 10:00 – 14:00 horas

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21/07/2025

🌞 ¿Usas sensores de glucosa o bomba de insulina?
Entonces debes saber que el verano, el calor, la sudoración, el agua del mar o de la piscina… pueden poner a prueba tu piel y la adhesión de los dispositivos.
👉 Irritaciones, desprendimientos prematuros, infecciones o reacciones alérgicas son más frecuentes en esta época del año. Pero con unos cuidados sencillos puedes prevenir complicaciones y seguir disfrutando del verano sin contratiempos.
🩹 En nuestro último artículo te damos consejos prácticos y personalizados para:
✔️ Proteger la piel antes, durante y después del uso de sensores o cánulas.
✔️ Evitar lesiones por el uso repetido de adhesivos.
✔️ Elegir los productos más adecuados según tu tipo de piel.
✔️ Rotar adecuadamente las zonas de inserción.
✔️ Saber cuándo consultar a un profesional.
📲 Entra en nuestra web y descubre todo lo que necesitas saber para cuidar tu piel y tu salud este verano: 🔗 www.d-medical.es
En D-Médical estamos contigo en cada paso del camino. Tecnología, salud y acompañamiento para que vivas tu verano sin preocupaciones.
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