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Atenzia Atenzia es una empresa especializada en el ámbito social y de la salud, con 25 años de experiencia

🌸 Adaptar la dieta a la ayuda a llenarnos de energía y combatir la . ¿Sabes cuáles son los mejores para disfrutar a...
16/04/2026

🌸 Adaptar la dieta a la ayuda a llenarnos de energía y combatir la .

¿Sabes cuáles son los mejores para disfrutar al máximo de esta florida temporada?

🍓 Fresas
🥬 Lechugas y espinacas
🐟 Pescado azul
🌰 Frutos secos, como almendras o nueces

Descubre 10 ideas de que incorporar en tu día a día, además de una serie de consejos para lograr una nutrición saludable 👉 https://bit.ly/3Q4J7qP

🛌 Los cambios posturales en cama mejoran la calidad de vida de las personas mayores con movilidad reducida o dependiente...
08/04/2026

🛌 Los cambios posturales en cama mejoran la calidad de vida de las personas mayores con movilidad reducida o dependientes.

ℹ Saber cómo realizarlos correctamente es imprescindible tanto para la persona encamada como para quienes les cuidan.

Los que se aplican con mayor frecuencia son:

👉 Decúbito supino
👉 Decúbito lateral
👉 Posición de Fowler

En nuestro artículo, te detallamos errores críticos a evitar a la hora de realizar movilizaciones y recomendaciones de seguridad para personas ➡️ https://bit.ly/4tCY8i4

ℹ ¿ muchas personas con enfermedad renal no saben que la padecen? Concienciar sobre la es clave para su detección y p...
31/03/2026

ℹ ¿ muchas personas con enfermedad renal no saben que la padecen? Concienciar sobre la es clave para su detección y prevenir complicaciones.

A través de una nefroprotectora cuidamos de nuestros riñones priorizando ingredientes como:

🐟 Pescado azul
🍏 Manzanas, peras y fresas
🧄 Ajo para sustituir la
🚰 1,5 - 2L de agua diarios

Descubre un semanal para proteger los riñones y todo lo que debes saber sobre esta 👉 https://bit.ly/4ddA0h4

💪 Al envejecer, es fundamental seguir activos. Es vital incorporar a nuestra rutina para fortalecer el cuerpo y mejor...
26/03/2026

💪 Al envejecer, es fundamental seguir activos. Es vital incorporar a nuestra rutina para fortalecer el cuerpo y mejorar el equilibrio.

¿Cómo nos benefician?

✅ Previenen caídas
✅ Mejoran la movilidad y flexibilidad
✅ Fortalecen los músculos
✅ Cuidan la del corazón y los huesos

Y lo mejor: ¡puedes hacerlos en casa, sin necesidad de equipo de gimnasio!

Te detallamos un ideal con el que mantenerte fuerte y ágil a través de objetivos claros 👉 https://bit.ly/40MDHTo

Las roturas de cadera necesitan atención inmediata y una bien planificada para volver a caminar con normalidad. Para l...
18/03/2026

Las roturas de cadera necesitan atención inmediata y una bien planificada para volver a caminar con normalidad.

Para lograrlo, es clave:

🏥 Cirugía
📈 Rehabilitación
🏠 Adaptar nuestro hogar

Te detallamos cómo es este proceso y una serie de consejos para que tu casa sea el lugar seguro que necesita una recuperación de este tipo 👉 https://bit.ly/4sI1Xlo

📞 Aunque el dispositivo más reconocible de la siempre ha sido el botón rojo, en los últimos años se le han sumado una ...
12/03/2026

📞 Aunque el dispositivo más reconocible de la siempre ha sido el botón rojo, en los últimos años se le han sumado una serie de aliados tecnológicos que elevan la calidad de la atención.

Entre ellos, se encuentran:

✅ Detectores de humo y gas
✅ Detector de presencia
✅ Detector de caídas
✅ GPS

Te detallamos cómo te ayudan en tu día a día estos y cuál es el que mejor se adecúa según cada necesidad 👉 https://bit.ly/4s2exfi

💼 Este celebramos que el talento no entiende de géneroCon motivo del , en queremos destacar la dedicación, la pasió...
08/03/2026

💼 Este celebramos que el talento no entiende de género

Con motivo del , en queremos destacar la dedicación, la pasión y el compromiso de todas las mujeres que, con su trabajo, impulsan cada día el progreso de nuestra sociedad.

Su conocimiento y perspectiva ayudan a construir un mundo laboral más justo, donde el talento es reconocido sin distinciones.

Para muchas , participar en un no solo significa ayudar a otros, sino que también brinda un propósito y una rutina ll...
04/03/2026

Para muchas , participar en un no solo significa ayudar a otros, sino que también brinda un propósito y una rutina llena de sentido 🌟

Además de beneficiar a la comunidad, esta labor desinteresada ofrece grandes ventajas en la vejez:

☺️ Mejora el bienestar emocional
💪 Fortalece la física
🗣 Crea espacios donde socializar
🧠 Mantiene la mente activa

Descubre todo lo que debes saber antes de inscribirte y conocer distintas formas que ayudan a marcar la diferencia 👉 https://bit.ly/4d0fJez

🥗 El éxito de las antiinflamatorias ha crecido entre quienes desean bajar de peso, pero estas benefician especialmente...
27/02/2026

🥗 El éxito de las antiinflamatorias ha crecido entre quienes desean bajar de peso, pero estas benefician especialmente a determinados perfiles:

👉 Pacientes autoinmunes (diabetes, lupus)
👉 Personas con enfermedades cardíacas
👉 Dolor crónico (fibromialgia)
👉 Enfermedades neurodegenerativas

Descubre qué alimentos debe incluir una para reducir la inflamación, además de sugerirte un menú semanal muy completo ⬇

https://bit.ly/4r3XqJ1

🧶 A través del podemos transformar nuestros recuerdos más queridos en arte y elevar su significado. ¿Qué beneficios ap...
18/02/2026

🧶 A través del podemos transformar nuestros recuerdos más queridos en arte y elevar su significado.

¿Qué beneficios aporta esta en la tercera edad?

🧘 Reduce el estrés
🧠 Favorece la salud cerebral
🖐 Mejora la coordinación mano-ojo
🗣 Crea espacios donde aplacar la

Descubre qué debes saber antes de empezar con esta técnica, materiales necesarios y una serie de recursos útiles que pueden servirte de inspiración 👇

https://bit.ly/4kBMssB

🆘 Al envejecer nos volvemos más vulnerables a sufrir un , por lo que es vital que sepamos cómo actuar ante emergencias....
12/02/2026

🆘 Al envejecer nos volvemos más vulnerables a sufrir un , por lo que es vital que sepamos cómo actuar ante emergencias.

Las medidas de prevención ayudan a evitar muchos sustos y, aunque puedan parecer simples, estos gestos marcan la diferencia:

👞 Lleva un calzado adecuado
💡 Una buena iluminación
👉 Instala agarres en estancias clave (baño o pasillos)

Descubre qué se dan con más frecuencia en la tercera edad y cómo la juega un papel clave en su prevención y actuación 👇

https://bit.ly/3Mm7AGv

Que nadie enfrente el cáncer en soledad Con motivo del , en llevamos los brazaletes verdes como muestra de apoyo y co...
06/02/2026

Que nadie enfrente el cáncer en soledad

Con motivo del , en llevamos los brazaletes verdes como muestra de apoyo y con el firme compromiso de que nadie debe enfrentar esta enfermedad en soledad.

Junto a la Asociación Española Contra el Cáncer Illes Balears, ofrecemos el servicio de atención continuada y personalizada 'Contigo contra el cáncer 2.0' para mejorar la calidad de vida tanto de pacientes oncológicos como de familiares y allegados.

Seguimos trabajando para cuidar a quienes más lo necesitan 💚

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Pza. Manuel Gómez Moreno, 2
Madrid
28020

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Atenzia es una empresa especializada en el ámbito social y de la salud, con 25 años de experiencia en servicios de teleasistencia. La compañía gestiona programas de prevención y atención permanente dirigidos principalmente a personas mayores, pacientes crónicos y convalecientes, empleados y otros colectivos vulnerables. Atenzia cuenta con 14 centros territoriales que dan cobertura a nivel nacional y atienden a más de 140.000 personas.