Fisio Ruth de Gracia

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Fisio Ruth de Gracia

En Fisioterapia Ruth de Gracia te ayudamos a mejorar tu bienestar con tratamientos personalizados 🎯 y un enfoque integral para cuidar de tu salud 🩺

En nuestra clínica tenemos todos los tratamientos necesarios para cuidar la salud de nuestros pacientes. Contamos con una amplia experiencia en el tratamiento fisioterapéutico. Nuestro objetivo es ofrecer la máxima calidad asistencial para elaborar un diagnóstico que nos permita garantizar una recuperación rápida y progresiva. Confía en nuestras manos, te ayudamos a recuperar y cuidar tu salud.

19/02/2026

⚠️ 5 razones para visitar a tu fisioterapeuta al menos 1 vez al año
1️⃣ Perdemos movilidad en músculos y articulaciones cada día.
2️⃣ La automedicación solo enmascara el dolor, no lo soluciona.
3️⃣ Lo que no se trata a tiempo… se vuelve crónico.
4️⃣ Lesiones “silenciosas” pueden complicarse con el tiempo.
5️⃣ ❌ El dolor no es normal: lo normal es no tener dolor.
💆‍♀️ Tu cuerpo también necesita mantenimiento.
👉 Si notas molestias o simplemente quieres prevenir, este es el momento.
📍 Fisioterapia Ruth de Gracia
C/ Manojo de Rosas, 88 · Madrid
📞 616 22 01 13
🌐 fisioruthdegracia.com

16/02/2026

¿Te duele aquí?
El dolor lumbar no es normal, aunque sea frecuente.
Cuanto antes lo trates, antes recuperarás tu calidad de vida.
Detectar la causa es clave para aplicar el tratamiento adecuado y evitar que el dolor vuelva.
👉 Pide cita y deja de convivir con el dolor.
Estamos aquí para ayudarte.

12/02/2026

✨ ¿Sientes dolor o rigidez en tus articulaciones?
La fisioterapia puede ayudarte a mantenerlas sanas, fuertes y funcionales 💪👇
✅ Ejercicios terapéuticos para fortalecer, ganar flexibilidad y recuperar movilidad.
✅ Terapia manual (masajes y movilizaciones) para aliviar el dolor y mejorar la función.
✅ Técnicas físicas (calor, frío, ultrasonido, electroterapia…) que reducen la inflamación y mejoran la circulación.
✅ Educación preventiva para aprender a cuidar tus articulaciones en el día a día.
👐 Tu bienestar articular empieza aquí.
📞 616 22 01 13
🌐 www.fisioruthdegracia.com

09/02/2026

Tu cuerpo te habla… escúchalo 🤍
En Fisio Ruth de Gracia trabajamos contigo para que vuelvas a moverte sin dolor y con confianza.
📲 Escríbenos y reserva tu cita
✨ Tu bienestar empieza hoy

05/02/2026

Durante el embarazo, el cuerpo cambia… y la fisioterapia te ayuda a adaptarte a esos cambios de forma saludable y segura.
ℹ️ La fisioterapia en esta etapa se centra en la preparación física para el parto y en tratar molestias o patologías que pueden aparecer durante la gestación y el postparto.
¿Cómo lo hacemos?
👉 Preparando el tejido perineal para ayudar a prevenir desgarros en el parto vaginal y evitar disfunciones posteriores.
👉 Trabajando el control de la musculatura de cara al momento del parto, con prácticas como el pilates.
👉 Enseñando a controlar la respiración durante las contracciones.
👉 Aliviando dolores y mejorando problemas circulatorios frecuentes en el embarazo.
👉 Previniendo incontinencias urinarias, prolapsos y disfunciones del suelo pélvico con ejercicios específicos e hipopresivos.
¿Estás esperando un bebé 👶🍼 y necesitas un/a fisio?
📞 616 22 01 13
🌐 www.fisioruthdegracia.com

02/02/2026

Prevención, recuperación y rendimiento en lesiones deportivas.
Vuelve a entrenar con seguridad, mejora tu movilidad y acelera tu recuperación con un tratamiento personalizado.
🌐 fisioruthdegracia.com

29/01/2026

🔝🔝 ¡Dile adiós al dolor de cuello! 💆‍♀️💆‍♂️
¿Sientes rigidez, molestias constantes o has sufrido una lesión cervical?
La fisioterapia puede ayudarte a recuperar movilidad, aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida. 💪✨
🎯 Tratamientos que marcan la diferencia:
✅ Ejercicio terapéutico: mejora la movilidad y fortalece la musculatura cervical.
✅ Terapia manual: técnicas específicas para liberar tensión y aliviar el dolor.
✅ Modalidades físicas: calor, frío, ultrasonido… alivio desde la primera sesión.
✅ Asesoramiento postural: aprende a prevenir futuras molestias en tu día a día.
✅ Tracción cervical: reduce la presión sobre discos y nervios.
🙄 ¿Te resulta familiar este dolor?
No lo normalices. Estamos aquí para ayudarte a sentirte mejor. 💙👇
📞 616 22 01 13
🌐 www.fisioruthdegracia.com

26/01/2026

¿Dolor de espalda crónico?
El dolor crónico de espalda es una de las consultas más frecuentes en fisioterapia y puede afectar seriamente a tu calidad de vida. Se considera crónico cuando dura más de 3 meses y suele estar relacionado con malas posturas, sobrecargas, estrés, sedentarismo o lesiones mal tratadas.
✔️ Muévete a diario
✔️ Cuida tu postura
✔️ Trata la causa, no solo el dolor
✔️ Déjate guiar por un profesional
👉 Da el primer paso hacia una espalda sin dolor. Reserva tu cita hoy.
🌐 fisioruthdegracia.com

22/01/2026

💆‍♀️ Dolor de cabeza y fisioterapia 💆‍♂️
¿Sabías que el dolor de cabeza no siempre tiene un origen neurológico? En muchos casos puede estar relacionado con:
✨ Tensiones musculares en cuello, hombros o mandíbula
✨ Malas posturas
✨ Estrés
La fisioterapia ayuda a reducir estas tensiones, mejorar la postura y prevenir la aparición de nuevos episodios.
📞 Tel. 616 22 01 13
🌐 fisioruthdegracia.com
👉 Reserva tu cita y alivia tu dolor de forma efectiva.

19/01/2026

✨ ¡Seguimos un año más! ✨
Nuestro centro vuelve a estar inscrito en la Guía de Centros de Fisioterapia del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid – Año 2026 🏥✅
Esto garantiza que cumplimos con todos los criterios profesionales, legales y de calidad, para que tú solo te preocupes de lo más importante: tu salud 💙
📍 Te esperamos en la clínica

15/01/2026

🔹 ¿Dudas cuándo ir al fisio? 🔹
No esperes a que el dolor se vuelva crónico. Escucha a tu cuerpo y actúa a tiempo.
Tu bienestar empieza por cuidarte. 💆‍♀️💆‍♂️
✨ Reserva tu sesión hoy mismo ✨
📞 616 22 01 13
🌐 www.fisioruthdegracia.com

12/01/2026

💆‍♀️ Dolor de cuello
Uno de los problemas más comunes hoy en día y, si no se trata a tiempo, puede volverse crónico.
En Fisioterapia Ruth de Gracia te ayudamos a:
✔️ Aliviar el dolor
✔️ Recuperar movilidad
✔️ Prevenir recaídas
📞 Pide tu cita: 616 22 01 13
🌐 fisioruthdegracia.com

Dirección

Manojo De Rosas 88
Madrid
28041

Página web

http://www.fisioruthdegracia.com/

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