Saludade

Saludade Empoderamiento energético, Health Coach, acupuntura, shiatsu. Bienestar cuerpo, mente y espíritu.

Formada en Medicina Tradicional China (Tian - Escuela Neijing), Equilibramiento Energético (Carlos de Diego), y con extensa experiencia en Nutrición Alcalina así como en diversas vías para la desintoxicación y depuración del organismo.

💫TERAPIAS ALTERNATIVAS Y BIENESTAR💫Las Terapias Naturales han estado presentes en la historia de todas las culturas. Su ...
10/07/2019

💫TERAPIAS ALTERNATIVAS Y BIENESTAR💫
Las Terapias Naturales han estado presentes en la historia de todas las culturas. Su uso se ha extendido en los últimos años a nivel global, a través de diversas disciplinas, como la acupuntura, y el shiatsu

Tiene un marcado interés especialmente en el caso de dolencias de carácter primario, con las que los individuos encontramos una manera de cuidarnos alternativa y naturalmente

Según la definición de la OMS de “salud” de 2013, en su informe de Global Wellness Tourism Economy, la define cómo el estado de completo bienestar físico, mental, y social. Va más allá de la simple ausencia de enfermedad o debilidad, y enfatiza en el mantenimiento productivo y la mejora de la salud y el bienestar. Expresada como un continium que se extiende de la aproximación reactiva a la productiva hacia la salud, el bienestar queda dentro del lado productivo. Incorporando actitudes y actividades para prevenir las enfermedades, aumenta la calidad de vida, y trae a la persona un incremento de los niveles de bienestar óptimos

La Acupuntura y el Shiatsu contribuyen a tu bienestar, en este sentido productivo que subraya la OMS.

🧘🏻‍♀️”Cada día de tu vida, tu tolerancia debe estar lista para hacer frente a tus circunstancias”🧘🏽‍♂️💆🏻‍♀️”Si no progra...
08/07/2019

🧘🏻‍♀️”Cada día de tu vida, tu tolerancia debe estar lista para hacer frente a tus circunstancias”🧘🏽‍♂️

💆🏻‍♀️”Si no programas tu tolerancia, tu matrimonio no será un matrimonio, tus enseñanzas no serán enseñanzas, tus estudiantes no serán estudiantes. Como maestro fallarás, como estudiante fallarás. ¡Fallarás, fallarás, fallarás, fallarás! Así es como será”
“No puedes tener un límite de tolerancia para cada día. No, debes producir suficiente tolerancia para enfrentarte a cualquier día”
“Así como el páncreas produce insulina para neutralizar el azúcar entrante y equilibrar la sangre; exactamente así, puedes producir tolerancia, organizarla y reducir un problema”
¿Lo has intentado alguna vez?

“Cuando necesites tolerancia, llámala. Haz este experimento: cierra los ojos y pide tolerancia. La sentirás llegar a ti”

“La tolerancia es una sustancia; es un objeto. El hipotálamo puede producirlo, la meditación te lo puede dar, pero tienes que recurrir a él”

"Necesito tolerancia, la tolerancia se enciende. Tolerancia: ¡informa!" Si dices "Tolerancia, tolerancia, tolerancia", la tolerancia estará contigo. “Si llamas a una sonrisa, una sonrisa estará contigo. Llama a la vida y te llegará con toda naturalidad”

Las enseñanzas de Yogi Bhajan
#

03/07/2019

Llevar una vida saludable es un reto diario, por nuestros quehaceres cotidianos, el estrés, el poco tiempo del que disponemos para nutrirnos correctamente, etc.
Sin embargo, somos conscientes de que este estilo de vida puede conllevar problemas de salud con el tiempo. ¿Qué puedes lograr introduciendo pequeños cambios? 🤔

Eliminar problemas de sobrepeso - Aumentar tus niveles de energía - Aumentar tu rendimiento en general: fuerza, velocidad, resistencia - Mejorar tu coordinación - Eliminar la ansiedad y el estrés de tu vida - Regular el sueño - Mejorar la autoestima - Mejorar tu imagen física 🙌🏼 Todo esto, podemos llevarlo a cabo con las siguientes acciones diarias 👇🏼 * Introducir una dieta saludable: elegir alimentos que sabemos que son sanos y que nutren nuestro organismo, es vital para este cambio. Además, intentar dejar de lado todo tipo de alimentación basura, grasas o alimentos que no nos ofrecen ningún beneficio.
Puede resultar un poco difícil al principio, pero es cuestión de cambiar de hábitos. * Realiza una rutina de ejercicios, o practica el deporte que te guste, si solo quieres caminar, lo puedes hacer, todos los días por 30 minutos será suficiente. ¡Ahora depende de Ti! Ponte en acción y comienza con pequeños pasos para lograr tu objetivo principal... SENTIRTE MEJOR! 😊✨ .

Dirección

Madrid
28003

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 17:00
Martes 10:00 - 17:00
Miércoles 10:00 - 17:00
Jueves 10:00 - 17:00
Viernes 10:00 - 17:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Saludade publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Saludade:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram