20/02/2026
Dormir bien no debería ser una lucha constante.
No hay que demonizar la medicación, pero antes de recurrir a ella conviene empezar por lo básico: cuidar los hábitos que preparan al cuerpo para descansar.
Pero si aun así te cuesta conciliar el sueño, en la farmacia podemos recomendarte complementos que ayudan en momentos puntuales, sin generar dependencia y respetando tu ritmo natural.
Porque descansar bien es lo primero para estar bien.
¿Qué tal dormís vosotros?