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Naty reflexologia
Te acompaño a reestablecer el equilibrio de tus campos energéticos. Mejorando la relación contigo mism@ y con tu entorno 𝐏𝐢𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚

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27/10/2025

En la antigua Asia una mujer busco a un sabio con el fin de que le hiciese una pocima para reconquistar a su esposo.
Este había regresado de la guerra despues de meses y no quería saber nada de ella . El sabio le pidio que consiguiese un pelo de tigre salvaje. La mujer decidida a recuperar al marido, se dirigió al campo y ubico un tigre. Diariamente le llevada un trozo de carne.
Al comienzo el tigre no permitía que la mujer se le acercase, pero ella fue aproximándose poco a poco.

Un tiempo despues la mujer pudo darle la carne y quedarse junto a el, hasta que un día, cuando el animal estaba durmiendo, le saco el pelo que necesitaba y se fue donde el sabio. La mujer le pidio la pocima, pero el sabio le respondió sonriendo. "Mujer, ya no le necesitas . Si has logrado conquistar con amor y paciencia a un tigre feroz, igualmente podrás reconquistar a tu marido."

*Moraleja*
En una relación, ambos pasan por cambios, miedos y heridas que solo el tiempo y la ternura pueden sanar. Ser paciente con quien amamos es una forma de decirle: “te entiendo y estoy aquí”. Así como la mujer del cuento conquistó al tigre con constancia y cariño, también en el amor humano la calma, la empatía y los gestos sinceros son la verdadera pócima que fortalece el vínculo y mantiene viva la llama del corazón.

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18/10/2025

A veces te esfuerzas tanto que crees que el resultado tiene que ser perfecto. Das todo, planeas cada paso, y aun así las cosas no salen como esperabas. Entonces llega la frustración… esa sensación que te aprieta el pecho y te hace dudar de ti.

Pero respira. No todo fracaso es una derrota. A veces, es solo una pausa que la vida te pone para que aprendas algo que el éxito no te enseñaría.
Fracasar no te define, te moldea. Te empuja a mirar dentro de ti, a cuestionarte, a cambiar incluso el rumbo de tú vida a crecer.

Piensa en Thomas Edison. Falló miles de veces antes de crear la bombilla, pero nunca llamó a esos intentos “fracasos”. Decía que simplemente había descubierto miles de maneras que no funcionaban. Y esa es la diferencia: no rendirse ante la caída, sino entender que cada intento fallido te acerca un poco más a lo que estás buscando.

No te castigues por tropezar. Cada intento cuenta, porque demuestra que sigues creyendo en ti, que sigues caminando.
Y eso, aunque no lo parezca, ya es una victoria.

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28/09/2025

La comparación puede ser una herramienta o una cadena, todo depende de hacia dónde la dirijas. Cuando te comparas con los demás, casi siempre terminas perdiendo. Siempre habrá alguien con más logros, más recursos o más experiencia, y medir tu vida con esas referencias solo te roba energía y te hace sentir insuficiente.

En cambio, cuando te comparas contigo mism@, la perspectiva cambia. Miras quién eras ayer y descubres cuánto has crecido, qué hábitos has transformado y qué retos has superado. Te das cuenta de que tu verdadero rival no es nadie más que tú. Entonces, la comparación deja de ser un peso y se convierte en motivación: ¿eres más paciente que antes?, ¿más constante?, ¿más fiel a lo que sueñas?

Cuando entiendes esto, descubres que no necesitas demostrar nada a nadie

22/09/2025

La palabra mamá suena a refugio a hogar, huele a vainilla a canela a dulzura a cariño y amor
Mami estos días contigo han sido un regalo que guardaré en lo más profundo de mi corazón.
Después de tanto tiempo sin vernos, volver a abrazarte me hizo sentir como si por un instante todo volviera a su lugar, como si el tiempo y la distancia no hubieran existido. Sentí de nuevo ese calor único que solo tú sabes dar, tú ternura, tú delicadeza y tu presencia.

Llevo muchos años lejos, y aunque la vida nos haya llevado por caminos distintos, mi corazón nunca ha dejado de estar contigo.

Ver tus manos, tu sonrisa, abrazarte, tocarte, escuchar tu voz tan de cerca, me llenó de una alegría inmensa, pero también despertó en mí una nostalgia profunda; cada momento contigo es demasiado valioso, cada conversación, cada gesto, cada mirada, se han quedado grabados en mí como tesoros.

Las despedidas siempre pesan, y esta no es la excepción. Me he quedado con el corazón apretado, con la tristeza de no poder compartir más tiempo, pero también con la gratitud infinita de haberte tenido conmigo estos días. Porque lo vivido juntas no me lo quita nadie, y porque cada recuerdo se convierte en un puente que me une a ti cuando estoy lejos.

Gracias, mamá, por tu amor incondicional, por tu fuerza silenciosa, por enseñarme tanto incluso en lo cotidiano.
Durante este viaje no dejabas de repetirme lo agradecida que estabas… pero la que verdaderamente está agradecida soy yo, por todo lo que me has brindado siempre, por ser mi raíz y mi refugio.

Te adoro mí gordita bella

17/09/2025

Muchas veces creemos saber qué es lo que más nos conviene, tanto a nosotros mismos como a los demás. Desde nuestra perspectiva, pensamos que nuestras decisiones, consejos u opiniones son las más adecuadas, porque nacen de la experiencia que tenemos y de lo que consideramos correcto. Sin embargo, la realidad es que cada persona vive procesos distintos, con necesidades, emociones y aprendizajes propios.

Creer que sabemos lo que otro necesita puede llevarnos a imponer nuestra visión, olvidando que cada individuo tiene derecho a equivocarse, a descubrir, a crecer a su propio ritmo. Incluso en nuestra propia vida, lo que en un momento creemos conveniente puede transformarse con el tiempo en algo que ya no nos hace bien.

Reconocer que no siempre tenemos la respuesta correcta nos permite respetar la libertad del otro y también aprender de sus caminos. Al final, lo que más nos conviene no siempre es lo más fácil ni lo más obvio, sino aquello que nos ayuda a crecer

10/09/2025

Esta es la razón por la que he estado tan desaparecida.
Detrás de esta fotografía no solo hay una imagen, sino una historia… Y como suele suceder, no todas las historias están hechas de alegrías; algunas llevan consigo situaciones que pesan y momentos que encogen el corazón.

A veces la vida nos enfrenta a situaciones que no elegimos, que nos retan, que nos hacen detenernos y replantearnos el camino.
Y aunque no siempre es fácil mostrarse vulnerable, hoy decido compartir un pedacito de esa verdad. Porque detrás de una sonrisa, detrás de una mirada, también hay silencios, derrotas y aprendizajes.

Quizás no todas las historias terminen con un final feliz, pero cada una de ellas nos transforma y nos enseña a valorar lo esencial: la fuerza interior, el amor verdadero y la esperanza de que siempre, después de la tormenta, llega la calma.

Esta imagen tiene una historia muy profunda que en algún momento te compartiré

28/08/2025

La intermitencia es parte de ti. No eres un ser lineal ni constante: tus estados de ánimo, tu energía, tu atención y tus motivaciones fluctúan. A veces te sientes pleno y claro, otras veces atraviesas silencios, cansancio o confusión. Esa oscilación no es un defecto, sino un reflejo natural de tu condición biológica, emocional y espiritual.

Tu corazón late de manera rítmica y discontinua; tu respiración se mueve en ciclos de inspiración y exhalación; alternas el sueño con la vigilia. Tu cuerpo mismo se organiza a través de pausas, descansos y repeticiones. De la misma forma, tu mente y tus emociones también requieren intervalos: momentos de actividad y momentos de quietud, de expansión y de recogimiento.

Cuando aceptas la intermitencia como algo natural, dejas de exigirte estar siempre en un estado “óptimo”. Comprendes que tu flujo vital está hecho de subidas y bajadas, y te reconcilias con la pausa, con la inconstancia y con los tiempos de sombra. Lejos de ser una debilidad, tu intermitencia te recuerda que eres un ser en movimiento constante, que cambia y se transforma.

Reconocer la intermitencia en ti es, en el fondo, abrazar tu humanidad: imperfecta, cíclica y profundamente viva.

20/08/2025

Un hombre se le acerco a un sabio anciano y le dijo:

– Me han contado que eres muy sabio. Por favor, ¿qué cosas haces como sabio que no podamos hacer los demás?

El anciano le contestó:

– Bueno, cuando como, simplemente como; duermo cuando estoy durmiendo, y cuando hablo contigo, solo hablo contigo.

El hombre lo miró con asombro y le dijo:

– Pero yo también puedo hacer esas cosas y no por eso soy un sabio.

– Yo no lo creo así -replicó el anciano. – Cuando duermes, recuerdas los problemas que tuviste durante el día, o te preocupas por los que podrás tener al levantarte. Cuando comes, estás pensando en qué harás después. Mientras hablas conmigo, estás pensando en qué vas a preguntarme o cómo vas a responderme antes de que termine de hablar.

Cuando te distraes con el pasado o el futuro, pierdes el valor del presente.”

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