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Brújula mágica de pies

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Naty reflexologia
Te acompaño a reestablecer el equilibrio de tus campos energéticos. Mejorando la relación contigo mism@ y con tu entorno 𝐏𝐢𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚

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03/01/2026

Un rey prometió casar a su hija con el hombre que resistiera cien días y cien noches a la intemperie, sin abrigo ni ayuda.
Un joven plebeyo aceptó el desafío y soportó frío, hambre y soledad. La última noche se anunció que sería la más dura de todas. La princesa fue a verlo, sabiendo que ya serían esposos, pero no pudo aliviar su sufrimiento ni siquiera por esa noche. Al comprender que ella no podía —o no quería— ahorrarle un solo día de dolor, el plebeyo decidió abandonar la prueba y marcharse. Prefirió renunciar al premio antes que aceptar un amor que no fuera capaz de protegerlo.
Autor
Jorge Bucay

Moraleja:
*El amor verdadero no se basa en pruebas extremas ni sacrificios innecesarios, sino en el cuidado y la compasión.
*Quien ama de verdad busca proteger, no demostrar fortaleza a costa del otro.
*El verdadero valor no está en resistirlo todo, sino en saber cuándo decir “basta”.
*El amor no debería exigir sufrimiento como prueba de merecimiento

02/01/2026

Empieza el año y hoy como un regalo divino ha aparecido está hermosa mujer, a recordame que la paz y la calma incluso en medio de la tormenta se pueden conseguir

Ayer y hoy he estado muy movida internamente por todo los acontecimientos vividos estás últimas semanas....

La consciencia elevada no elimina el dolor, porque el dolor forma parte de la experiencia humana. El cuerpo duele, la vida duele, las pérdidas duelen. Sin embargo, lo que sí disuelve es el sufrimiento.

El sufrimiento nace cuando nos resistimos a lo que es, cuando la mente lucha contra la experiencia y la carga de historias, juicios y miedos a lo inevitable. La consciencia elevada observa el dolor sin identificarse con él, lo abraza sin añadirle culpa, miedo o resentimiento.

Cuando hay presencia, el dolor se siente, pero no domina. Se convierte en una sensación que atraviesa, no en una identidad que nos define.

En ese espacio de atención y aceptación, el sufrimiento pierde fuerza, porque ya no hay resistencia, solo comprensión.
Así, la consciencia no nos anestesia ante la vida, sino que nos permite vivirla con mayor claridad, compasión y libertad interior.

Gracias por haber sido hoy un bálsamo para mí en un momento de caos. Inmensamente agradecida🫂

29/12/2025

Que este cierre te permita soltar lo que ya cumplió su función y llevarte solo lo esencial.
Porque cuando cierras con conciencia, el siguiente paso nace más liviano y más auténtico.

25/12/2025

Qué necesarias son las conversaciones honestas y profundas. Esas en las que te sientes segura para hablar sin tapujos de lo que sientes, de lo que te pasa, de lo que llevas dentro.

Hoy, durante una comida familiar, ocurrió algo muy común: la típica pregunta de “¿qué tal estás?”. Y la respuesta automática: “bien”. Un “bien” dicho con la boca pequeña, acompañado de un gesto que no lo sostiene. Ese “bien” que intenta contener todo lo que llevas dentro para que no salga de golpe, como un misil.

Pero hay personas que no necesitan palabras. Personas que te conocen de verdad. Que, sin que digas nada, ya saben cómo estás. A ellas no puedes ocultarles tus emociones, porque te leen más allá de lo que dices. Y tú tampoco puedes —ni quieres— omitir lo que sienten, porque el vínculo es real.

Y entonces sucede algo especial: alguien se atreve a abrirse y a decir su verdad. Y, casi sin darse cuenta, los demás empiezan a hacer lo mismo. Se aflojan las máscaras, baja la guardia y el espacio se vuelve seguro. No para arreglar nada, sino para compartir. Para sentirnos acompañados en lo que somos.

Ahí es donde ocurre lo verdadero, estos días
Te invito a algo íntimo.
A parar un momento.
A mirar hacia dentro.
A escucharnos sin prisa y sin máscaras.
Que estas fechas no nos obliguen a estar bien, sino a ser honestos. A reconocer cómo estamos realmente, qué cargamos, qué seguimos sosteniendo por costumbre y qué ya pide ser soltado.

Ojalá podamos mirarnos con más conciencia, con menos juicio y más verdad. Honrar lo vivido, incluso lo que dolió, porque también eso nos trajo hasta aquí.
Les deseo una Navidad real.
Sin exigencias.
Con presencia.
Y con el coraje de encontrarnos con nosotros mismos, aunque sea en silencio.

¿Qué conversación honesta te está pidiendo espacio estos días? Te leo 👀

22/12/2025

El samurái y el miedo
Un samurái confesó a su maestro que el miedo lo paralizaba antes de luchar.
El maestro le mostró un cuenco con agua tranquila y luego lo agitó con la mano.
—Cuando el agua está quieta, todo se ve claro —dijo—. Cuando se agita, nada lo está.
—¿Cómo evito el miedo? —preguntó el samurái.
—No lo evites —respondió el maestro—. Calma tu mente y actúa aun con miedo.
El samurái comprendió y siguió su camino con paso firme.

El miedo no desaparece, se aprende a caminar con él.
La mente en calma ve lo que el miedo oculta.
No es valiente quien no siente miedo, sino quien actúa a pesar de él.
La claridad interior es más fuerte que cualquier espada.

21/12/2025

Me habéis preguntado muchísimo estos días:
“Naty, ¿de qué era el evento al que fuiste?”
“¿Qué pasó ahí?”
“¿Qué aprendiste?”

Y la verdad es que fue tanto… tan profundo y tan transformador, que recién ahora estoy terminando de bajar, ordenar e integrar toda la información. No fue solo aprender cosas nuevas, fue recordar verdades que estaban dormidas.
En ese evento se habló de espiritualidad, sí.
Pero también de la mente, de las emociones, de las relaciones, del tiempo.
De la disciplina, la constancia, la certeza.
Del liderazgo sin ego.
De negocios y dinero, pero desde un lugar muy distinto al que solemos conocer.

Cada ejercicio, cada charla, cada experiencia, estaba cuidadosamente guiada hacia una misma dirección:
no conectar con algo externo que te complete, sino volver a tu propio mundo interno, ese que tantas veces ignoramos, pero que en realidad lo sostiene todo.
Y ahí apareció uno de los mensajes más poderosos:
No estás roto.
Nunca lo estuviste.
Solo te hicieron creer que sí.

Nos educaron dentro de una mentira muy fina y peligrosa:
que no éramos suficientes,
que había que sacrificarse para merecer,
que el amor había que ganárselo,
que el valor venía de fuera,
y que si no cumplías ciertas normas… perdías algo.
Y así crecimos.
Con miedo a perder.
Con necesidad de encajar.
Con la sensación constante de que había que convertirse en “algo más” para valer.
Crecimos desconectados de nosotros mismos.
Pero la duda, el bloqueo, el “no sé qué hacer”, no son fallos.
Son puertas.
No vienen a sabotearte, vienen a invitarte a mirarte con más verdad, a dejar de pelearte contigo y a volver a habitarte.
Porque no necesitas arreglarte.
Necesitas recordarte.
Y cuando eso sucede, todo cambia:
cómo decides, cómo lideras, cómo amas, cómo creas, cómo te relacionas con el dinero y con tu propósito.
Y para cerrar, algo que también se quedó muy grabado en mí:
La boca del que te critica nunca será más grande
que la boca de quien te sostiene.
Escucha con atención a quién le das poder sobre tu historia.
No toda opinión merece un lugar en tu corazón.

28/09/2025

La comparación puede ser una herramienta o una cadena, todo depende de hacia dónde la dirijas. Cuando te comparas con los demás, casi siempre terminas perdiendo. Siempre habrá alguien con más logros, más recursos o más experiencia, y medir tu vida con esas referencias solo te roba energía y te hace sentir insuficiente.

En cambio, cuando te comparas contigo mism@, la perspectiva cambia. Miras quién eras ayer y descubres cuánto has crecido, qué hábitos has transformado y qué retos has superado. Te das cuenta de que tu verdadero rival no es nadie más que tú. Entonces, la comparación deja de ser un peso y se convierte en motivación: ¿eres más paciente que antes?, ¿más constante?, ¿más fiel a lo que sueñas?

Cuando entiendes esto, descubres que no necesitas demostrar nada a nadie

22/09/2025

La palabra mamá suena a refugio a hogar, huele a vainilla a canela a dulzura a cariño y amor
Mami estos días contigo han sido un regalo que guardaré en lo más profundo de mi corazón.
Después de tanto tiempo sin vernos, volver a abrazarte me hizo sentir como si por un instante todo volviera a su lugar, como si el tiempo y la distancia no hubieran existido. Sentí de nuevo ese calor único que solo tú sabes dar, tú ternura, tú delicadeza y tu presencia.

Llevo muchos años lejos, y aunque la vida nos haya llevado por caminos distintos, mi corazón nunca ha dejado de estar contigo.

Ver tus manos, tu sonrisa, abrazarte, tocarte, escuchar tu voz tan de cerca, me llenó de una alegría inmensa, pero también despertó en mí una nostalgia profunda; cada momento contigo es demasiado valioso, cada conversación, cada gesto, cada mirada, se han quedado grabados en mí como tesoros.

Las despedidas siempre pesan, y esta no es la excepción. Me he quedado con el corazón apretado, con la tristeza de no poder compartir más tiempo, pero también con la gratitud infinita de haberte tenido conmigo estos días. Porque lo vivido juntas no me lo quita nadie, y porque cada recuerdo se convierte en un puente que me une a ti cuando estoy lejos.

Gracias, mamá, por tu amor incondicional, por tu fuerza silenciosa, por enseñarme tanto incluso en lo cotidiano.
Durante este viaje no dejabas de repetirme lo agradecida que estabas… pero la que verdaderamente está agradecida soy yo, por todo lo que me has brindado siempre, por ser mi raíz y mi refugio.

Te adoro mí gordita bella

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