AVANFI-Tu lesión deportiva

30/12/2025

🦶✨ Decir adiós al dolor y recuperar la pisada es posible.
Los dedos en garra o ma****lo son más que un problema estético: provocan dolor, callos, dificultad para calzarse y hasta pérdida de equilibrio.

👨‍⚕️ Hoy en día, la cirugía mínimamente invasiva ofrece soluciones seguras y rápidas:
✅ Alivio inmediato del dolor
✅ Corrección definitiva de la deformidad
✅ Recuperación de la marcha y el equilibrio
✅ Sin cicatrices visibles y con incorporación rápida a la vida diaria

💠 Según el grado de deformidad, el especialista puede optar por técnicas como la tenotomía, artroplastia, artrodesis o cirugía percutánea, siempre personalizadas a cada caso.

📌 En el artículo del Dr. Álvaro Iborra te contamos en detalle causas, síntomas, tratamientos y ejemplos reales de pacientes que han vuelto a caminar sin dolor 👉
☑️ https://doctoriborra.com/tratamiento-y-cirugia-de-los-dedos-en-garra/

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29/12/2025

👣 Fascitis Plantar: cuando cada paso duele, la fisioterapia marca la diferencia

La fascia plantar es la gran responsable de mantener el arco del pie y absorber el impacto al caminar o correr.
Cuando se inflama o degenera, aparece la temida fascitis plantar, una de las causas más frecuentes de dolor en el talón. 😣

En AVANFI, la fisioterapia especializada se centra en:
✔️ Identificar y corregir factores de riesgo (pisada, calzado, sobrecarga, acortamiento de gemelos…)
✔️ Estiramientos específicos y ejercicios de propiocepción
✔️ Ondas de choque para estimular la regeneración
✔️ Punción seca en puntos gatillo dolorosos
✔️ Diatermia y electrólisis (EPI/EPTE) guiada por ecografía
✔️ Uso de plantillas personalizadas 👟

💡 El tratamiento es siempre individualizado, orientado a reducir el dolor, mejorar la función y evitar que la lesión se cronifique.

👉 Si la fascitis plantar no mejora con fisioterapia avanzada, en AVANFI también contamos con la opción de cirugía ecoguiada ultramínimamente invasiva, con incisiones de 1-2 mm y recuperación más rápida.

🔗 Descubre el enfoque completo en nuestro blog: https://avanfi.com/fisioterapia-para-la-fascitis-plantar/

26/12/2025

🧓🦴 Prótesis de cadera en el paciente anciano: lo esencial

La edad no es una enfermedad ni una contraindicación. En mayores de 65–85+ años, la artroplastia total sigue siendo segura, eficaz y coste-efectiva para aliviar el dolor y recuperar autonomía.

🔎 Claves quirúrgicas y de implante
✅ Preferencia por vástago cementado (fijación precoz y sólida); opción híbrida según calidad ósea.
✅ Cotilo poroso atornillado o cementado según hueso y actividad.
✅ En riesgo de inestabilidad: cabezas grandes (32–36 mm) o doble movilidad para reducir luxación.
✅ La excelencia del cirujano y el abordaje pesan más que la “moda” de la vía quirúrgica.

🏥 Enfoque multidisciplinar que marca la diferencia
Geriatría, Traumatología, Rehabilitación y Fisioterapia coordinados = menos complicaciones, altas más ágiles y mejor recuperación. Importa planificar cuidados y apoyo familiar desde el preoperatorio.

📈 Resultados y expectativas
👍 >80% de pacientes muy satisfechos; muchos caminan con bastón o sin ayuda.
⏳ La mejora funcional puede ser algo más lenta que en jóvenes, pero el beneficio en calidad de vida es claro.
⚠️ Complicaciones (luxación, hematomas, infección) similares a otros grupos cuando se aplican protocolos de prevención.

📝 La edad por sí misma no limita: evaluar comorbilidades, personalizar el implante y asegurar soporte al alta son la base del éxito.

📖 Amplía la información aquí:
➡️ https://doctorvillanueva.com/protesis-de-cadera-en-el-paciente-anciano/

🏥✨

22/12/2025

21/12/2025

💬 “Volví a caminar, a bañarme en el mar y a disfrutar de la vida… con 81 años.”

Carmen llevaba décadas sufriendo dolor en ambos pies tras una cirugía fallida de metatarsalgia y juanetes. El miedo a volver a operarse la acompañó durante años… hasta que decidió confiar en el Dr. Álvaro Iborra.

👨‍⚕️ Con una cirugía mínimamente invasiva, en apenas 2 meses Carmen recuperó movilidad y calidad de vida.
Ese verano, por primera vez en años, pudo caminar sin dolor, meterse en el mar y pasear descalza por la arena.

✨ Su historia demuestra que nunca es tarde para volver a sonreír con cada paso.

📖 Lee el testimonio completo aquí: 🔗 https://doctoriborra.com/cirugia-de-metatarsalgia-y-juanetes/

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18/12/2025

✨ “Un rayo de luz después de tanto intento fallido” ✨

José Antonio, de Cádiz, convivió durante 7 años con dolor en la planta del pie y la musculatura cargada, probando podólogos, fisioterapia, plantillas e incluso una cirugía abierta… sin resultados.

Cuando pensaba que ya no podría seguir trabajando de pie, encontró en Clínica AVANFI una oportunidad real.

👉 Con una cirugía ecoguiada ultramínimamente invasiva, en la que se abordó al mismo tiempo:
🔹 Síndrome del Túnel Tarsiano
🔹 Fascitis Plantar
🔹 Extensión de gemelos

…hoy, un año y medio después, José Antonio lleva casi un año trabajando con normalidad, soportando 8 horas de pie con botas de seguridad y disfrutando de una vida sin el dolor que lo limitaba.

💙 Su testimonio es un mensaje de esperanza para quienes aún dudan si dar el paso: “No os rindáis, merece la pena darse una última oportunidad”.

Gracias José Antonio por compartir tu historia y confiar en nuestro equipo.

🔗 Lee su testimonio completo en el blog: https://avanfi.com/testimonio-tunel-del-tarso-fascitis-plantar-y-extension-de-gemelos/

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15/12/2025

📌💬 “Tras 2 años de dolor, al fin encontré la solución.”

Rosa convivió con un dolor de talón insoportable durante años.
Pasó por múltiples especialistas, más de 10 infiltraciones de corticoides e incluso una cirugía abierta… pero nada lograba aliviarla.

🔍 Fue entonces cuando descubrió al Dr. Álvaro Iborra, quien, gracias a una exploración minuciosa y al uso de ecografía, detectó una neuropatía rara: la compresión del nervio calcáneo interno.

👨‍⚕️ Con una microcirugía ecoguiada, Rosa recuperó su vida. Hoy puede caminar sin dolor y quiere compartir un mensaje claro:
✨ “No tires la toalla. Aunque otros no vean la solución, aquí sí es posible.”

📖 Lee su testimonio completo aquí:
🔗 doctoriborra.com/neuropatia-o-compresion-de-la-rama-nerviosa-calcanea-medial 👣

13/12/2025

💪🦴 Fractura del olécranon: qué es y cómo se trata

El olécranon es la parte más prominente del codo y una de las zonas con mayor riesgo de fractura tras una caída o un golpe directo.

🔎 Síntomas más frecuentes
✅ Dolor intenso en la parte posterior del codo
✅ Inflamación y hematoma
✅ Dificultad para extender el brazo
✅ Limitación funcional inmediata

⚕️ Tratamiento
👉 Fracturas sin desplazamiento: inmovilización y reposo.
👉 Fracturas desplazadas o con pérdida de función: cirugía, generalmente con fijación mediante tornillos, placas o cerclajes metálicos.
👉 Posteriormente, es clave la rehabilitación precoz para recuperar la movilidad.

💡 Un diagnóstico y tratamiento correctos son esenciales para evitar rigidez del codo y garantizar una recuperación funcional completa.

📖 Más información en la web del Dr. Villanueva:
➡️ https://doctorvillanueva.com/fractura-del-olecranon/ 💪

10/12/2025

💥 GEMELOS CORTOS, PASOS CORTOS. SOLUCIÓN LARGA: ALARGAMIENTO ECOGUIADO

🦶 🦵El acortamiento de los gemelos (gastrocnemios) altera tu biomecánica y puede estar detrás de fascitis plantar, tendinopatía aquílea, metatarsalgia, esguinces de tobillo o dificultades para apoyar el talón. En AVANFI somos pioneros en la cirugía ecoguiada ultramínimamente invasiva para resolverlo:

✅ Incisión 1–2 mm (sin “abrir” ni puntos)
✅ Anestesia local y sin isquemia
✅ Control ecográfico en tiempo real (máxima seguridad: nervio sural a la vista)
✅ Apoyo inmediato y recuperación más rápida
🏅 Técnica reconocida por la AAOS por su innovación y resultados

🎯 ¿Cuándo considerarlo?
• Limitación de flexión dorsal del tobillo (Test de Silverskiöld positivo) 🧪
• Dolor posterior de pierna, marcha en puntillas, sobrecargas recurrentes 🚶‍♂️
• Patologías asociadas: fascitis plantar, tendón de Aquiles, pie plano/cavo, úlceras plantares diabéticas, pinzamientos y más

👟👧 Deportistas y ortopedia infantil
Permite operar ambos lados en el mismo acto y combinar con otras técnicas ecoguiadas (p. ej., fascia plantar). En niños con espasticidad o TEA, apoyo en 1–3 días, sin escayolas prolongadas y con reeducación funcional precoz.

🔗 Conoce el procedimiento completo, indicaciones y casos reales:
https://avanfi.com/alargamiento-de-gemelos-con-cirugia-ecoguiada/

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07/12/2025

🦵 Tendinopatía y bursitis de la pata de ganso.

Una de las causas más frecuentes de dolor en la parte interna de la rodilla, especialmente en deportistas y personas que realizan movimientos repetitivos.

🔎 ¿Qué ocurre exactamente?
La “pata de ganso” está formada por la unión de tres tendones en la tibia. Cuando se inflaman, aparecen:
✅ Dolor y rigidez en la zona anteromedial de la rodilla
✅ Dificultad para bajar escaleras o arrodillarse
✅ Hipersensibilidad al tacto y molestias nocturnas

⚕️ Tratamiento
En la mayoría de casos mejora con reposo, fisioterapia, estiramientos y antiinflamatorios. Si los síntomas persisten, las infiltraciones ecoguiadas ofrecen resultados muy eficaces.

📖 Más información en la web del Dr. Villanueva:
➡️ https://doctorvillanueva.com/tendinopatia-y-bursitis-de-la-pata-de-ganso/

.Villanueva

04/12/2025

🦴 Prótesis de cadera en pacientes jóvenes: qué la hace diferente

➡️ Los adultos

02/12/2025

💪👣 Los tendones, músculos y ligamentos son la “arquitectura oculta” que mantiene en movimiento a tu pie y tobillo.
Cuando se lesionan, no solo duele: también afecta a tu estabilidad, a tu forma de caminar y hasta a tus rodillas o cadera.

👨‍⚕️ El Dr. Álvaro Iborra es pionero mundial en tratamientos innovadores de estas lesiones, con técnicas premiadas por la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (AAOS).

🔹 Ecografía de alta resolución para diagnóstico inmediato
🔹 Infiltraciones avanzadas (PRP, suero autólogo, EPI)
🔹 Cirugías ecoguiadas ultramínimamente invasivas
🔹 Abordaje multidisciplinar en podología, traumatología y medicina deportiva

✨ El objetivo: recuperar la movilidad y evitar recaídas, con tratamientos personalizados que van más allá de lo convencional.

📌 Descubre más aquí 👉 https://doctoriborra.com/especialista-en-lesiones-de-los-tendones-musculos-y-ligamentos-de-pie-y-tobillo/