Codinma

Codinma Somos el Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad de Madrid, en defensa de los intereses profesionales y por la salud de la población.

Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad de Madrid

¿Es el bimi una "superverdura"? ¿Un invento de laboratorio? ¿O simplemente un brócoli más caro? 🤔En el CODINMA trabajamo...
19/02/2026

¿Es el bimi una "superverdura"? ¿Un invento de laboratorio? ¿O simplemente un brócoli más caro? 🤔

En el CODINMA trabajamos para que, ante estas dudas, la respuesta siempre venga de un profesional con rigor. Por eso, promovemos la presencia de nuestros colegiados en los medios más influyentes. Hoy destacamos la intervención de nuestro DN Daniel Hernández el diario .

Daniel nos ayuda a entender la ciencia detrás de este vegetal, fruto de 150.000 cruces naturales, y nos da las claves técnicas que debes conocer:

✅ Hibridación, no OGM: No es un transgénico, sino un cruce natural entre el brócoli y la col china (kailan) que busca potenciar lo mejor de ambos.
✅ Potencia nutricional: Daniel destaca su alto contenido en vitamina C, fibra y minerales, superando en algunos puntos al brócoli tradicional.
✅ Sabor y versatilidad: Su sabor más dulce y suave lo hace ideal para quienes rechazan el brócoli, y al ser 100% comestible (del florete al tallo), es un ejemplo de aprovechamiento total.

Ocupar espacios en los medios es vital para que la nutrición deje de ser un terreno de opiniones y pase a ser un espacio de ciencia. Gracias a nuestros dietistas-nutricionistas colaboradores, el rigor técnico llega a todos.

🛡️ Recuerda: Si buscas información veraz, busca siempre el sello de colegiación.

Berberina y Magnesio: ¿Magia o Marketing?¿Has caído en el scroll infinito de suplementos milagro?En redes sociales se pr...
17/02/2026

Berberina y Magnesio: ¿Magia o Marketing?

¿Has caído en el scroll infinito de suplementos milagro?
En redes sociales se promociona la berberina como el "Ozempic natural", pero la realidad científica es muy distinta.
ℹ️Ninguna pastilla puede sustituir un proceso de cambio de hábitos ni corregir un desequilibrio metabólico sin supervisión profesional.

👁️‍🗨️ Que un producto sea natural no quiere decir que no conlleve riesgos.
Como corporación de derecho público, nuestra función es proteger la salud de los consumidores y perseguir el intrusismo de quienes recomiendan sustancias sin la titulación sanitaria requerida.

🛑 La suplementación no es un juego.
Un DN colegiado tiene la competencia para evaluar si realmente necesitas un suplemento y en qué dosis.
Tu salud merece rigor, no tendencias.

👉 ¿Te han recomendado algún suplemento "milagroso" últimamente? Cuéntanos en comentarios.

13/02/2026

Basta de ser invisibles en los equipos sociosanitarios. Es hora de ocupar el lugar que nos corresponde. ✊🧬

El CODINMA abre una convocatoria estratégica: buscamos a los DN que formarán el Comité de Expertos Sociosanitarios.

Aquí no venimos solo a redactar informes; venimos a utilizarlos como herramientas para una misión mucho mayor:
1️⃣ Luchar por los derechos del DN en la restauración colectiva para nuestros mayores: Exigir que nuestra presencia sea estructural, reconocida y valorada económicamente. No somos un "añadido", somos la garantía de seguridad alimentaria y nutricional.
2️⃣ Lograr el reconocimiento real en equipos sociosanitarios: Conseguir que el dietista-nutricionista sea una pieza obligatoria e indiscutible en la atención a la cronicidad, residencias y centros de día.

El intrusismo y la precariedad en este sector se combaten con autoridad institucional. Este Comité es el órgano del Colegio que liderará esa batalla política y técnica.

¿Tienes la experiencia y el compromiso para defender nuestro gremio?
Tu conocimiento es el arma; el CODINMA es la plataforma.

📩 Envía tu CV a info@codinma.es
⏳ Convocatoria abierta hasta el 30 de marzo.

Si tú no defiendes tu posición en el sistema de salud, nadie lo hará por ti. Únete al cambio.

11/02/2026

¿Por qué la Nutrición es Ciencia con nombre de mujer? 👩‍🔬🥗

La nutrición no es "un consejo", es una disciplina científica. Y hoy, 11 de febrero, lo gritamos con más fuerza que nunca.

En el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia, desde el CODINMA reivindicamos el papel crucial de las mujeres dietistas-nutricionistas. Somos investigadoras, doctoras y profesionales sanitarias que transformamos la salud pública a través de la evidencia, no de las tendencias de redes sociales. 🧬

¿Por qué es importante este día para ti?
Porque cuando eliges a una DN colegiada, no estás comprando una dieta; estás accediendo a décadas de investigación científica liderada, mayoritariamente, por mujeres que:
✅ Analizan la bioquímica de los alimentos.
✅ Diseñan protocolos terapéuticos para patologías complejas.
✅ Combaten la desinformación que pone en riesgo tu salud.

No dejes tu bienestar en manos de quien no tiene base científica. El intrusismo se combate con rigor y con el respaldo de un título universitario oficial.

En este , celebramos a las futuras científicas y recordamos que el liderazgo en salud tiene cara de mujer y sello de colegiación.

¿Conocías el impacto de las DN en la investigación científica? Te leemos en comentarios. 👇

Hoy es el   y es hora de desterrar mitos. 🚫 Ni son aburridas, ni necesitas un zumo 'detox' para compensar nada. Lo que n...
10/02/2026

Hoy es el y es hora de desterrar mitos. 🚫 Ni son aburridas, ni necesitas un zumo 'detox' para compensar nada. Lo que necesitas es la fibra y la proteína vegetal que este tesoro de nuestra gastronomía te ofrece.

En el CODINMA somos claros: la salud no debería ser un lujo de suplementos caros, sino una decisión informada en el supermercado. Si te generan gases o digestiones pesadas, no es culpa de la lenteja, es que tu sistema digestivo necesita la guía de un DN.

No improvises con tu salud. Busca el número de colegiado.

Colegiarse es sentir que no ejerces sola.Es formar parte de una profesión que se defiende, se visibiliza y avanza unida....
06/02/2026

Colegiarse es sentir que no ejerces sola.

Es formar parte de una profesión que se defiende, se visibiliza y avanza unida.
Es tener respaldo cuando surgen dudas, conflictos o retos profesionales.
Es contribuir a que la nutrición esté en manos de quienes tienen la formación y la responsabilidad para ejercerla.

En el CODINMA trabajamos cada día para proteger la profesión, combatir el intrusismo y dar voz a los dietistas-nutricionistas.

Porque la fuerza del colectivo también te protege a ti.

👉 Si eres DN y aún no estás colegiada/o, da el paso.
Infórmate y únete en codinma.es

¿Sabías que entre el 30% y el 50% de los casos de cáncer podrían prevenirse con hábitos saludables? (OMS, 2022) 🧬🍎Mañana...
03/02/2026

¿Sabías que entre el 30% y el 50% de los casos de cáncer podrían prevenirse con hábitos saludables? (OMS, 2022) 🧬🍎

Mañana 4 de febrero es el Día Mundial contra el Cáncer. Desde el CODINMA lanzamos un mensaje vital: La nutrición no cura el cáncer, pero la ciencia sí ayuda a prevenirlo.

Frente a la desinformación y los "superalimentos" milagrosos, la evidencia científica es nuestra única guía. La alimentación es clave en la prevención y el soporte oncológico, pero solo si es pautada por profesionales titulados. 🛡️

Claves de hoy:
✅ No existen alimentos "mágicos". El riesgo depende de patrones globales, no de ingredientes aislados (WCRF/AICR, 2018).
✅ Mantener un peso saludable es crucial para la prevención (IARC, 2016).
✅ El soporte nutricional especializado mejora la calidad de vida y la tolerancia al tratamiento (ESPEN, 2021).

⚠️ Stop Intrusismo: Un consejo nutricional erróneo en oncología es un riesgo sanitario grave. No confíes tu salud a perfiles sin titulación oficial.

Busca seguridad y rigor. Busca a un profesional colegiado. 🎓✨

¿Trabajas en restauración colectiva en el ámbito sociosanitario y quieres que tu experiencia tenga impacto real?📣En el C...
22/01/2026

¿Trabajas en restauración colectiva en el ámbito sociosanitario y quieres que tu experiencia tenga impacto real?

📣En el CODINMA ampliamos el plazo de candidaturas para el Comité de Expertos Sociosanitarios. Buscamos dietistas-nutricionistas con experiencia en restauración colectiva sociosanitaria que quieran aportar criterio técnico, rigor científico y fortalecer la presencia de nuestra profesión ante la Administración y la sociedad.

Si quieres pasar de la práctica diaria a influir en protocolos, recomendaciones y estrategias sectoriales, envíanos tu CV y forma parte de este grupo de referencia.

Enero suele venir acompañado de mensajes que prometen “resetear” el cuerpo en pocos días.Pero cuando hablamos de salud, ...
19/01/2026

Enero suele venir acompañado de mensajes que prometen “resetear” el cuerpo en pocos días.
Pero cuando hablamos de salud, las soluciones rápidas no suelen ser las más eficaces.

La evidencia científica apunta a otra dirección: hábitos realistas, alimentación suficiente y decisiones informadas a largo plazo.

👉 En el carrusel abordamos algunos de los mitos más extendidos sobre las llamadas dietas detox.
Y recuerda: para cuidar tu salud, confía siempre en dietistas-nutricionistas colegiados.

Dirección

Calle Diego De León, 47
Madrid
28006

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 10:00 - 14:00

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