YolandaEsparza R-cordis

YolandaEsparza R-cordis ¿Por qué el nombre de R-coRdis?
“Cordis” en latín es “corazón” y R-coRdis viene de “Recordar” es decir, “volver a pasar por el corazón”. Henley)

YolandaEsparza R-coRdis
Psicología y Terapias
Te acompaño a iluminar "lo invisible" que dirige tu vida, reconciliarte con tu historia y liberarte de lealtades heredadas. Siempre que recordamos algo o a alguien volvemos a traerlo a nuestro corazón, volvemos a vivir la emoción. Tras mi formación en CC. Empresariales y años en la empresa privada, descubrí que había otra forma de vivir, descubrí la pasión de compartir, la ilusión de comprobar que SÍ SE PUEDE, que sólo tienes que decidirlo, que tu ACTITUD es lo único que cuenta. Descubro así el asombroso mundo de las emociones y comprendiendo que somos mucho más que el cuerpo que contemplamos, que nuestro poder es mucho más amplio. Atraída desde niña por cómo conseguir obtener mayores recursos de nuestra mente, así como aprender a disfrutar al máximo de nuestro día a día, desde hace unos 9 años y tras un proceso de reinvención personal, decido acercar estos nuevos planteamientos al resto de las personas aumentando así el bienestar general. En estos años de crecer y descubrir, me he formado como MentorCoach y Top Trainer en Key Coaching International, formación en Técnicas de Integración Cerebral (TIC), Especialista en BioNeuroEmoción en el ieBNE, he cursado el Máster Practitioner en PNL e Hipnosis, formación como Terapeuta en Anatheóresis, Nueva Medicina Germánica, ... entre otras. Disfruto impartiendo conferencias y training de alto rendimiento a particulares y a empresa, así como sesiones con clientes a nivel individual con programas de Mentoring Neuro_Emocional. "Soy el amo de mi destino, soy el capitán de mi alma" (W.E.

⏩ ¿Cómo te sentirías si te hablases con la misma ternura, con la que consuelas a alguien que amas?⏩ La autocompasión no ...
14/11/2025

⏩ ¿Cómo te sentirías si te hablases con la misma ternura, con la que consuelas a alguien que amas?

⏩ La autocompasión no es debilidad.

⏩ Es recordar que no necesitas pelear contigo para sanar.


13/11/2025

🌀 Se trata de reescribir la historia haciendo que tu cuerpo se sienta a salvo.

🌀 En ese momento tú mente contará historias de relax, calma y bienestar.

⏩ A veces no es tu mente la que exagera.⏩ A veces es tu cuerpo el que no se siente "a salvo".Cuando vivimos desde la ten...
12/11/2025

⏩ A veces no es tu mente la que exagera.

⏩ A veces es tu cuerpo el que no se siente "a salvo".

Cuando vivimos desde la tensión, el miedo o el agotamiento, las historias que nos contamos se tiñen de urgencia y desesperanza.

Pero no son verdades inamovibles.... tan solo son señales que te traen información.

Aprender a interpretar las señales en tu cuerpo, es el primer paso para cambiar el diálogo interno....

Y esta vez desde dentro, no desde la fuerza.

Se trata de conseguir que las emociones y/o pensamientos no te sobrepasen.

Para ello tienes que acompañar a tu sistema, para que deje de sentirse amenazado.

Contacta conmigo si deseas que lo veamos juntas.

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10/11/2025

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⏰ Hoy a las 21:00 h desaparece

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09/11/2025

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🎁🎁 Te garantizo que se me ha ido la cabeza con tanto regalo

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07/11/2025

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🔥 Sentirte culpable cuando te sientes en calma es una incongruencia, pero ocurre...

06/11/2025

😵‍💫 Me he vuelto loca, literal, porque sino no se entiende lo que estoy preparando.

🫣 Te aseguro que no lo has visto nunca, sólo hay un "pero".

🤔 Que lo contaré en el grupo PRIVADO que he creado. Tienes el enlace en la BIO o en mis historias.

🔥🔥🔥 Te veo dentro 🔥🔥🔥

22/10/2025

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21/10/2025

⏩ Comenta "CUADERNO" o envía DM y recibe tu workbook gratuito.

⏩ No eres perezoso, es que quieres hacerlo perfecto para evitar la crítica y eso no te permite avanzar.

21/10/2025

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