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En Farmacia Lastra somos especialistas en Homeopatía, Medicina Natural, Medicina China, Fitoterapia

27/01/2026

Los descongestionantes nasales pueden ser de gran ayuda cuando la congestión no nos deja respirar bien, pero su uso debe ser puntual y correcto.

Utilizarlos más días de los recomendados o sin respetar la pauta puede provocar el conocido efecto rebote, empeorando la congestión y dañando la mucosa nasal. Por eso es importante saber cuándo usarlos, durante cuánto tiempo y cómo combinarlos con otras medidas como los lavados nasales.

No todas las congestiones son iguales ni todas las personas necesitan lo mismo.

👉 Ante la duda, consulta siempre en farmacia y te ayudamos a elegir la opción más adecuada para tu caso.

22/01/2026

Mirarte al espejo y notar el contorno de los ojos más cansado es más habitual de lo que parece.

Hay fórmulas pensadas justo para esa zona: ligeras, cómodas y con activos que trabajan la firmeza sin sobrecargar la piel. Perricone MD HP Growth Factor Firming & Lifting Eye Serum está diseñado para hidratar, suavizar líneas y aportar un efecto tensor visible, ayudando a que la mirada recupere frescura y luminosidad.

Un gesto pequeño, aplicado mañana y noche, que puede marcar una gran diferencia en cómo se ve y se siente, el contorno de ojos.

Disponible en Farmacia Lastra. Te asesoramos si es adecuado para tu piel.

20/01/2026

En invierno es fácil cometer errores en el cuidado de la piel sin darnos cuenta.

El frío, el viento y la calefacción afectan a la hidratación y a la barrera cutánea, por lo que mantener la misma rutina todo el año no siempre es lo más adecuado. Usar limpiadores agresivos, no hidratar lo suficiente u olvidar la protección solar puede provocar tirantez, rojeces o mayor sensibilidad.

Adaptar los cuidados a esta época marca la diferencia.

En Farmacia Lastra te ayudamos a revisar tu rutina y a elegir los productos más adecuados para tu piel durante el invierno.

👉 Consúltanos en farmacia.

15/01/2026

¿Notas cansancio, calambres o falta de energía?
Tu cuerpo puede estar pidiendo un extra de magnesio y potasio.

Aquilea Magnesio + Potasio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, los huesos y el sistema nervioso, ayudando además a reducir el cansancio y la fatiga.
Fórmula de alta absorción, fácil de tomar y pensada para el día a día.

Ideal para épocas de mayor actividad física, estrés o agotamiento.

Consúltanos y te asesoramos para que elijas el complemento más adecuado para ti.

13/01/2026

Rutina básica de autocuidado para empezar el año

Empezar bien no significa hacerlo todo, sino cuidar lo esencial.

🧼 Limpia tu piel a diario con productos adecuados a tu tipo de piel.
💧 Mantén una buena hidratación y respeta tus horas de descanso: tu cuerpo lo nota.
🛡️ Y si el ritmo del día a día lo exige, refuerza tu autocuidado desde dentro con una alimentación equilibrada y el apoyo adecuado.

Pequeños hábitos, constantes y realistas, son la base del bienestar durante todo el año.

En Farmacia Lastra te ayudamos a crear una rutina sencilla, adaptada a ti.

08/01/2026

😴 Cuando conciliar el sueño cuesta más de lo normal

Aquilea Melatonina es un complemento alimenticio formulado para mejorar la calidad del sueño y facilitar el inicio del descanso nocturno 🌙
Gracias a su dosis de 1,95 mg de melatonina, ayuda a regular los ritmos circadianos de forma natural.

✨ ¿En qué puede ayudarte?
✔️ Ayuda a conciliar el sueño más rápidamente
✔️ Contribuye a regular el reloj biológico (cambios de horario, jet lag)
✔️ No genera dependencia ni somnolencia al despertar
✔️ Ideal para insomnio leve o alteraciones puntuales del sueño

📍 En Farmacia Lastra te asesoramos para saber si es adecuado para ti y cómo tomarlo correctamente.

07/01/2026

😴 Después de las fiestas, volver a dormir bien cuesta… y es normal

Horarios desordenados, más pantallas, cenas tardías o exceso de cafeína pueden alterar nuestro descanso más de lo que pensamos.
La buena noticia es que con pequeños cambios podemos recuperar el sueño poco a poco ✨

👉 La clave está en la constancia, no en soluciones rápidas.
Y si necesitas ayuda, en Farmacia Lastra te asesoramos para mejorar tu descanso de forma natural y adaptada a ti 💙

01/01/2026

✨ ¡Feliz 2026! ✨

Comenzamos un nuevo año con ilusión y con el compromiso de seguir cuidando de vuestra salud cada día.

Gracias por confiar en Farmacia Lastra y por permitirnos acompañaros un año más.

Os deseamos un 2026 lleno de salud, bienestar y pequeños grandes cuidados 💙
¡Os esperamos en la farmacia!

30/12/2025

Después de las fiestas, la piel suele pedir un respiro: falta de sueño, maquillaje, cambios de rutina… y el glow desaparece. ✨😴
En el carrusel de hoy te contamos cómo resetear tu piel con pasos sencillos: limpieza profunda pero suave, activos que devuelven la luminosidad y una rutina reparadora que ayude a recuperar hidratación y equilibrio.

Si quieres que te ayudemos a recuperar tu mejor versión con los productos adecuados para tu tipo de piel, estamos en Farmacia Lastra para asesorarte.

25/12/2025

Labios secos, irritados o con grietas? 💋❄️
Cicaplast Labios es el reparador ideal para toda la familia: aísla, protege y alivia desde la primera aplicación, creando una barrera que permite que la piel se recupere más rápido.

Su fórmula ayuda a reparar zonas agrietadas, irritadas o resquebrajadas, tanto en niños como en adultos, incluso en los días de frío más intenso.

Si buscas un tratamiento eficaz para restaurar tus labios, te esperamos en Farmacia Lastra.

23/12/2025

El frío, el viento y la calefacción hacen que los labios se agrieten con mucha más facilidad en invierno. 💋❄️

En el carrusel de hoy te contamos por qué ocurre, cómo prevenirlo y qué hacer cuando ya están secos, irritados o con pequeñas fisuras.

La clave está en la hidratación constante, buenos activos reparadores y evitar gestos que empeoran el problema (como humedecerlos con saliva o arrancar pielecitas).

Si necesitas un bálsamo eficaz o un tratamiento reparador, en Farmacia Lastra te ayudamos a elegir el más adecuado para ti.

18/12/2025

¿Digestiones pesadas o molestias después de las comidas? 🌿✨
Yogi Tea Digestion es una infusión a base de hierbas como hinojo, menta y cardamomo, pensada para favorecer una digestión saludable y aliviar el malestar estomacal de forma natural.

Una opción ideal para después de comidas copiosas o cuando notas hinchazón.

Disponible en sobres individuales, perfecta para llevar y tomar en cualquier momento.
Te esperamos en Farmacia Lastra para ayudarte a elegir el mejor apoyo digestivo para ti.

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