16/01/2026
🍵Después los excesos de las fiestas, el mejor regalo que podemos hacerle a nuestro organismo es este caldo depurativo.
Es muy sencillo, sólo necesitas:
🔸Alcachofa
🔸Chirivía
🔸Zanahoria
🔸Nabo
🔸Puerro/Cebolla/Ajo
🔸Apio
🔸Gengibre
🔸Cúrcuma
Pelamos, cortamos y cocemos todos los ingredientes en una olla.
Con esta receta estamos favoreciendo la eliminación de toxinas a nivel de hígado, riñones e intestino.
Toma 3-4 tazas al día, fuera de las comidas.